Tasty agus fallain:-uisge le dinnsear agus liomaid airson cuideam a chall

Uisge le dinnsear agus liomaid - airson cuideam a chall a tha an deoch as fheàrr a tha an diugh a chaidh a leasachadh le beathachaidh. Chan e a-mhàin a 'leigeil leat saill a losgadh, ach cuideachd tha ea' biadhadh an corp le beothamain agus eileamaidean a lorg, a 'cur ri dìon na aghaidh. Agus anns an t-samhradh bidh e taitneach tonic deoch. Ann measgachadh le daithead tàthchuid mar uisge, liomaid, dinnsear, - slimming roghainn as fheàrr. Tha seo air sgàth gu buannachdail feartan de na co-phàirtean a tha, ann am measgachadh le chèile a 'stiùireadh gu:

• choileastarail a lùghdachadh.
• Gnàthachadh fala uairean.
• Feabhas a thoirt air dìonachd.
• Luathachadh metabolism.
• Leasachadh cnàmhaidh.

A thuilleadh air sin, mar a liomaid, agus dinnsear freumh a tha cumhachdach antioxidants a ghlanadh corp agus puinnseanan muffle faireachdainn acras.

Prìomh molaidhean:-uisge le dinnsear agus liomaid

Slimming deoch seo deoch bi barrachd is aon latha, agus, mar iomradh mu thràth, tha e riatanach a mheasgachadh le daithead no ann am pàirt fhèin a chuingealachadh gu bhiadhan sònraichte. Seach gu bheil seo lionn Tha cuid rudha blas, thathar a 'moladh a' tòiseachadh le beag agus a chòcaireachd chan eil e fìor-chruinnichte. Uisge le dinnsear agus liomaid airson cuideam a chall ghabhas cumail airson ùine fhada, agus mar sin faodaidh tu a bhuain beagan pìosan aig an aon àm.

Recipes airson ullachadh dheoch slimming

Tha tòrr reasabaidhean airson seo mìorbhaileach dheoch. Tha a 'bhunait Leanaidh a bhith liomaid agus dinnsear freumh, oir tha iad a' phrìomh-saill Luchd-losgaidh.

• A classic reasabaidh. Gus ullachadh seo deoch feumaidh cuibheasach dinnsear freumh (meud Apricot) agus aon liomaid. Tha a 'chiad phàirt feumar a ghlanadh agus Grind ann blender no a' suathadh air breagha grater. Lemon cuideachd a roinn ann an dà phàirt. Aon fàisg an sùgh dìreach air an fhreumh a phronnadh, agus an dàrna fear a ghearradh ann an sliseagan tana. Tha h-uile a 'cur suas ri bonn liotair container agus a' lìonadh le uisge goileach. Suas gu coileanta còcaireachd a 'spàrradh deoch gu leòr airson 15 mionaid agus dìg (fhaide maceration e acute).
• Ginger, fiaclan a ghlanadh, liomaid, meannt, uisge - tha iad seo an tàthchuid airson aon de na seòrsaichean òrdughan-cungaidh. Airson a 'deasachadh seo composition agus a bhleith Mint dinnsear ann blender a chruthachadh homogeneous tomad agus sgaoil ann an capacitance polutoralitrovye feuraich sùgh liomaid leth. Tha an dàrna pàirt den citrus agus a ghlanadh 'gearradh a-steach gu tana sliseagan. Tha sinn còmhla a h-uile tàthchuid agus a lìonadh le uisge fionnar. Spàrradh an deoch e nas fheàrr anns a 'frids co-dhiù 12 uairean a thìde. Aig an àm seo, a tha uile riatanach beothamain, mèinnirean agus esters a 'tuiteam dhan uisge. Tha e gu sònraichte tlachdmhor ri sgriosaidh seo deoch san t-samhradh: tha e a 'muchadh tart agus ùrachadh.
• Uisge, liomaid, dinnsear, piobar agus Mint - a 'dèanamh suas eile saill a losgadh Cocktail. Tha blas deoch seo tha barrachd geur, agus mar sin daoine le ìre àrd de shearbhachd no gastritis (ulcer) chan eil e a 'moladh. Tha am prionnsapal a 'deasachadh seo mìorbhaileach a' ciallachadh an aon rud anns an reasabaidh clasaigeach, leis an aon diofar a tha ann an uisge (1.5 liotairean) a chur ris gràinnean piobar dubh.
• Green tì le liomaid agus dinnsear cuideachd a tha nochdte seilbh gus lughdachadh miann, agus a rèir sin, agus cuideam. Ag ullachadh an deoch theth e gu math sìmplidh: gus Brew tea, cuir gràinnean de tioram dinnsear agus liomaid fàinne. Sugar a chur ann an deoch nach eil a 'moladh, tha e nas fheàrr a chur an àite e le spàin de mhil: agus nas lugha de chalaraidhean, agus math airson a' chuirp tuilleadh.

Dòighean-obrach airson cleachdadh dheoch

Uisge le dinnsear agus liomaid airson cuideam a chall agus slàinte iomlan (excretion de phuinnseanan, a 'neartachadh dìon, msaa) a chleachdadh ann an beag air feadh an latha. Ann an co-shìnte, thathar a 'moladh ri ithe-ìosal Calorie biadh agus a' cur eacarsaich. Tha e ioma-fhillte seo Cuidichidh cuidhteas fhaighinn de chòrr cuideam ann an coimeasach ùine ghoirid.