Recipe airson asparagus - bhlasta biadh a dhèanamh airson do Clàr

An lus seo, mar asparagus, tha eòlach fada eil mòran. Agus gidheadh e ann fhathast eòlach air an luchd-àiteachaidh-Seann Ghrèig. Asparagus dhaibh robh rudeigin coltach ris an elixir òigridh, deagh fhortan ortha, a cungaidh airson deagh shlàinte. Airson ùine fhada a bha e a-mhàin ri fhaotainn do dhaoine beairteach agus 'nan uachdaranaibh, an luchd-tuatha sìmplidh a-mhàin a b' urrainn Envy. 'S e farmad, a chionn asparagus S e bathar bhon a tha e a' tionndadh uabhasach blasta. An-diugh tha e fhathast air a chleachdadh ann an folk-leighis, tha e ainmeil gu bheil an asparagus 'cuideachadh àbhaisteachadh dubhaig gnìomh agus cuideachadh a gheibh thu cuidhteas de mòran tinneasan eile.

Dè bha a 'chiad Reasabaidh airson asparagus e doirbh a ràdh, ach gu bheil e nach robh e na aonar an-diugh, tha e fìor. Asparagus air a bhith na phàirt chudromach de iomadh soithichean, a 'toirt dhaibh an exquisite fhìnealta blas. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil e saidhbhir ann an beothamain (A, C, B1) agus lorg eileamaidean (phosphorus, potassium, gualaisg, pròtainean). Air reic gheibh thu asparagus geal, uaine, no purpaidh. Le aon dathan sin an crochadh air fàs na h-. Ann am biadh ithe freumhan asparagus. Ma tha iad geal, agus an uair sin a 'fàs fon talamh, uaine - ann soilleir, purpaidh - lotan beaga de freumhan a bha air an uachdar. As tric ann ar stòran gheibh thu uaine asparagus mar a chruinnicheas a bhàrr fad na bliadhna. Ach tha an dithis eile gnèithean a tha a chruinneachadh ann as t-earrach agus as t-samhradh, agus mar sin aca prìs nas àirde.

Ge-bith dè a bha e, ach a 'tuiteam ann an gaol le asparagus, bu chòir co-dhiù feuchainn aon turas. Ach bidh e blasta a-mhàin nuair a bhios e comasach air ullachadh ceart. Airson tòiseachadh le 'tuigsinn mar a bheir sinn a bhruich asparagus. Soilleir an asparagus, a thàinig le uisge a 'ruith agus a' fàgail às ann an ro-làimh uisge a ghoil. Airson nas goireasaiche, a h-uile failleanan Faodar co-cheangailte ann an aon phasgan. Cuir an sàl agus beagan sùgh liomaid. Asparagus bruich ann an diofar dhòighean: uaine - 3-10 mionaidean, geal - 10-20 mionaid. Bidh seo an crochadh air an tighead de mheasan. Gabh cùram gus nach overcook asparagus.

Tha iomadh eadar-dhealaichte reasabaidhean airson asparagus. Co-dhiù, tha e cuideachd na phàirt chudromach de na ceudan de bhlasta soithichean. Seo cuid dhiubh.

Recipe airson asparagus bruich le feòil

Feumaidh sinn: asparagus, ìm, sam bith a ghoil feòil, salann, siùcar.

Asparagus Rinse agus a 'glanadh na h-àrd pàirt (mar ann an tighinn de rhubarb), a sgaoileadh ann an uisge goileach, a' cur salainn blasad, siùcar agus goil airson 20 mionaid, gus an asparagus bog. An t-uisge a thraoghadh, an asparagus air truinnsear na laighe ann an sreathan, seach e le sliseagan de fheòil. Tha an soitheach a chrìochnachadh 'mhullach le ìm.

Recipe airson asparagus ann Hungarian

Feumaidh sinn: asparagus, tiugh air uachdar, aran Criomagan, ìm, paprika, siùcar, salainn.

Asparagus goil le salainn agus siùcar, agus tha e air a thilgeil air ais air an criathar a thoirt chlais- uisge. Pan Grease ola, breadcrumbs agus crathaidh filleadh tiugh sgaoileadh. Tha sinn a 'cur air mullach an asparagus agus crathaidh e le paprika. Lìon a-steach a h-uile tiugh uachdar, crathaidh le breadcrumbs agus a 'fuine ann an àmhainn aig 2000C gus an làn bruich.

Recipe airson Asparagus ann an Korean

Pohorje mu mar a bhruich asparagus ann an Korean. Tha e ag ullachadh a 'cho-ainm "tioram asparagus," a tha Soy cèic mix. Mar sin, tha sinn mar-thà eòlach air seo asparagus mheis Tha cha mhòr càil ri dhèanamh. Mar sin, a 'chiad a' lìonadh an ro-cheannaich tioram asparagus uisge goileach agus infuse airson uair a thìde. Aig an àm seo, Fry an uinneanan ann a 'phana-fraighigidh (b'fheàrr leth-fhàinnean). Gus seo a chur ris an aon teaspoon piobar agus Soy sabhs agus aon no dhà creamh cloves, troimh chesnodavku. Nuair a tha asparagus bhogadh, teannachaidh e troimh chriathar agus air a sgeadachadh le ar measgachadh, cuir salainn blasad, agus cuid blasda makeready.