Cruadhaichte grùthan

Aon caran daor, ach aig an aon àm gu math feumail, gu h-àraidh airson daoine a tha ìosal haemoglobin, na stuthan a tha a 'ghrùthan. As tric, tha e dìreach a 'bhas agus thug e seirbheis le diofar taobh soithichean, ach cuideachd a' dèanamh soithichean eile, leithid grùthan cèic, eanaraich, casserole bho grùthan. Recipe, an t-iomradh mu dheireadh, faodaidh tu a 'taghadh an t-artaigil agus a dhèanamh le casserole den chruithneachd, rìs, buntàta, pasta no eòrna.

Cruadhaichte grùthan den chruithneachd

A chur air an stòbh gas pana le uisge às dèidh a 'goil agus dòirtidh salainn 3 cupannan den chruithneachd. Cook brochan agus ris a 'phasgan de ¼ ìm. Fry 300 g à grùthan agus car tro feòil grinder. Chop an onion agus e a 'measgachadh le brochan agus grùthan. Goil 2 uighean, fionnar agus ghearradh gu grinn gu leòr. Cuideachd ris a 'milleadh, a tha an uair sin a-seusan le salainn agus a' gluasad.

An sin mions geir (300 g), leth a chur air an cumadh, greased agus an uair sin a sgaoileadh gu cothromach-phronnaidh. Tha an dàrna pàirt hama a chur air a 'mhullach agus' suathadh an yolk. Cuiribh ann an àmhainn airson fuine.

Cruadhaichte grùthan le buntàta pronn

Soilleir filmichean de 350 g chicken an grùthan, an uair sin air a ghoil agus air a pronnadh gu garbh grater. Dèan buntàta pronn le bainne agus le ìm. Goil 100 gram de na currain agus a thoirt air falbh an craicionn aice, a 'suathadh agus a chur ann an buntàta air a phronnadh. Cuir ugh agus 100 gram de tiugh uachdar. Carachadh gus an èideadh composition. Fionnlagh sgudaichte onion agus ròsda ann an ola. Ann an aol 5 g de pronnadh agus cumin 2 peppercorns, agus an uair sin a mheasgachadh le an adha agus uinneanan. Cuiribh ann an refractory bobhla chiad còmhdach leth puree, an sin an grùthan, onion agus an treas mullach filleadh - an dàrna leth de na puree. Teannta le spàin agus àite ann an àmhainn. Leudachadh casserole bhobhlaichean, dòirtidh an tiugh uachdar.

Cruadhaichte grùthan pasta

Goil an pasta ann an uisge saillte. An uair sin paisg iad ann colander uisge glainne. Gearradh a-steach tana leth-fhàinnean 2 uinneanan. ¼ kg grùthan nighe agus tioram, a 'glanadh na filmichean. Pìosan a ghearradh agus sìol le uinneanan. Taom glainne min, salainn agus piobar, dòirtidh glainne bainne. Evaporate an leaghan.

Lubricate foirm-ola, chuir e còmhdach de pasta agus filleadh grùthan. Suathadh 250 gram de càise agus ugh bruich agus a 'dèanamh an treas filleadh. Crathaidh le grated breadcrumbs. Cover le 50 g ìm agus an àite san àmhainn.

Cruadhaichte grùthan eòrna

Glass neamhnaid eòrna a 'tuiteam na chadal ann am poit le uisge, agus air a cur air teine beag. Nuair a eòrna suail, dòirtidh polpaketa bainne. Ghearradh gu grinn agus Fry 2 uinneanan.

Nuair a Perlovka fhathast beagan uisge, chuir 250 g de Phronn an grùthan, ròsta uinneanan, spìosraidhean is glainne rèasanan. An dèidh beagan mhionaidean fhàgail polpaketa dòrtadh bainne. Beat an t-ugh agus uachdar agus dòirtidh a-steach glainne, gun brosnaicheadh, gu MUSH. Cuiribh ann an àmhainn. Serve 'cranberries' le picil.

Cruadhaichte grùthan seacaid buntàta

300 g beef grùthan soilleir o na filmichean is gearradh a-steach beag cubes. Fionnlagh ghearradh an onion gus an sìol agus follaiseach, ris an adha agus bhruich airson 10 mionaidean. Ann an grater, a tha air a chleachdadh airson a 'deasachadh Korean currain, currain suathadh 3, donn ann Oilibh Ola agus air tilgeadh air falbh ann an criathar.

Goil 3 buntàta ann an craiceann, Peel agus grinn, cliath-theine. Measgaich le sgudaichte onion agus 40 g ìm. Scald 2 tomàtothan, a thoirt air falbh Peel, a 'gearradh a-steach gu fàinneachan. Cuiribh ann an crèadhaireachd molldairean, portioned fillidhean - buntàta, an grùthan, na currain, tomàto. Top Gearradh sreath caol de uachdar. Cuiribh ann an àmhainn. Nuair a casserole tha e deiseil, le garnish uaine.

Cruadhaichte grùthan rus

Glan le 300 g an grùthan, a thoirt air falbh film mions. A glainne de rus a 'goil mar sin gun robh e crumbly. Cool gu 60 ceum.

Glanadh, a ghearradh agus a sìol 2 uinneanan. Ceangail ri gràin agus sgudaichte grùthan. 2 ugh spionnadh, cuir salainn agus a 'measgachadh gu math. Tha am mòr-laighe a-mach air a 'fuine duilleig, le bruis ugh yolk agus chuir ann an àmhainn gus a bèicearachd.