A sìmplidh cookie reasabaidh gun siùcar

Bìdh biadh a 'cleachdadh tòrr mòr de dhaoine. Tha cuideigin a 'cumail ris a' cheart bheathachadh, cuideigin na shuidhe air teann air daithead, agus cuideigin milis agus min contraindicated airson adhbharan slàinte. Ach dè pamper fhèin? Dè ithe tì milis? Tha sinn a 'tabhann furasta agus luath reasabaidh a bhios a' teagasg dhut 'a bhruich bhlasta min-choirce cookies gun siùcar agus flùr.

Tha mòran dhaoine a 'smaoineachadh gu bheil amannan cruaidh - tha e feumail gun teagamh, ach tasteless. Gu dearbh, faodaidh sibh a bhruich cookies gun min agus an siùcair, ach bidh e a 'tionndadh a-mach blasta, Bheurla agus binne.

Savory briosgaidean stèidhichte air taigh càise agus Bran

An seòrsa seo de bhiadh cookies air leth freagarrach airson feadhainn a tha a 'coimhead an daithead aca, a' cunntadh chalaraidhean, agus an cuid airgid ann an sporan. Tha an reasabaidh a tha gu math daor seata de stuthan, glè luath air an deasachadh agus air an toradh bhlasta.

tàthchuid

• Aon mòr ubhal (tha e feumail gu bheil e neo-shearbh sheòrsa).
• 250 gram de càise.
• Aon cearc ugh.
• Dà-bùird sam bith Bran.
• Spìosraidh - cardamom, Cinnamon.
• Tha tuaiream beag de sòda (gràinnean).

phròiseas ullachaidh

Apples nighidh agus suathadh air garbh grater. Peel nach urrainn a bhith air a thoirt air falbh. An uair sin, cuir na grated ubhal ann blender. Cuir ri e an t-ugh, taigh càise, bran agus spìosraidh. Thoir gu èideadh cunbhalachd.

Cooking àmhainn. Tha sinn ga thionndadh 180 ° is air a theasachadh. Aig an aon àm, air a 'fuine duilleag airson fuine pàipear sgaoileas. Bho fhaighinn Curd mòr-ubhal a dhèanamh beag bàlaichean, agus an uair sin a 'dèanamh gach aon de na grìogag cèic. Cookies gun siùcar, an reasabaidh a tha sinn a 'tairgse, a' fuine airson 10-15 mionaidean. Ma tha thu airson an rud òir bhrisg, faodaidh tu Cuir ceumannan ann an àmhainn agus cookies chumail an sin airson còig mionaidean eile.

Mar thoradh air, gheibh thu iongnadh grinn cunbhalachd agus flavorful cookies gun siùcar agus flùr. Ma tha thu a 'gabhail ri ullachadh deagh chàileachd seòrsaichean ùbhlan milis, bidh thu eil fiù' s a 'mothachadh nach eil siùcair ann pastraidhean.

Savory bhriosgaidean air bunait bleideagan-coirce

Ma tha thu a 'smaoineachadh gun robh an còcaire cookies gun siùcar agus uighean nach eil e comasach, gu robh thu ceàrr. Tha sinn a 'tairgse dhuibh a bhruich bhlasta min-choirce cookies gun siùcar. Bidh e mòr thuilleadh air an cùbhraidh tì no cofaidh, measail bracaist.

tàthchuid

• 200 gram de mhin-choirce.
• 50 gram de ola lusan (odorless).
• 50 gram flùir.
• A gràinnean salainn.
• A gràinnean salainn.
• 150 gram de na cinn-latha.
• Aon beag banana (150-170 gram). Cudthrom banana le na mìlsean.
• Aon teaspoon de sùgh liomaid.
• A gràinnean bèicearachd sòda.

phròiseas ullachaidh

A 'chiad feumaidh sinn a' bleith ann blender no cofaidh grinder bleideagan-coirce. Feuch ri bleith nach eil iad crìoch suas eil thionndaidh e mìn. bleideagan cinnteachd bu chòir a bhith a 'faireachdainn nuair a tha sinn ag ullachadh ar cookies gun siùcar. Bha am measgachadh air a chur ris air 50 gram de chruithneachd a 'measgachadh min agus mionaideach.

Cuir an sòda, a dh'fheumas a chiad "phàigheadh dheth" le cuideachadh de teaspoon de sùgh liomaid. Ma tha thu ag iarraidh, cuir beagan cùbhraidh spìosraidh: faoineig, cardamom, Cinnamon. Na h-uile air a 'mheasgachadh.

An uair sin, feumaidh an cuideam a chur ola lusan. Sinn a 'gleidheadh cuideam airson greis. Thairis air an ùine seo, faodaidh sibh ullachadh eile tàthchuid. Bhon a tha sinn ag ullachadh cookies gun siùcar, agus an uair sin a chur na àite ann an soitheach seo cinn-latha agus banana. Banana sinn glan agus gearradh ann am pìosan beaga. Cinn-latha nighidh, a thoirt air falbh iad bho na cnàmhan agus a 'gearradh ann am pìosan beaga cuideachd. mheasan pìosan an cur ann an blender agus a thoirt gu èideadh cunbhalachd. Tha an Aifreann a chur ris an coirce measgachadh.

Niste, feumaidh knead an taois agus cruth bhriosgaidean. Tha an taois Chan eil a 'cumail ris a làmhan, iad boinne snighe beagan Drops of ola lusan. Gus a chruthachadh cookie gun siùcar min-choirce urrainn a bhith ann an cruth sam bith. 'S urrainn dhut brath a ghabhail air sònraichte cookie buaineadairean ghearradh, faodaidh tu dìreach a dhèanamh cèicean làmhan beaga còmhnard.

Bhèicearachd cookies bidh ann preheated 200 ceum àmhainn. Cooking àm - 25 mionaidean. Ach, fois cinnteach, taobh a-staigh deich mionaidean a bhios tu a 'faireachdainn iongantach beairteach aroma wafting bho taobh a-staigh an àmhainn. Sweet blas! Ged nach eil siùcair gram!

Tobhta fhaighinn briosgaid gun siùcar min-choirce à àmhainn, fionnar agus beagan seirbhis iad le tì no bainne blàth. An dòchas gun còrd e riut!