Quick Salads ann an cabhaig: 7 mullach as fheàrr reasabaidhean

Tha e fìor gu bheil boireannach sam bith air rud beag a dhèanamh ad, a sgainneal agus salad. Tha an dàrna ghabhas dèanamh le faisg falamh frids.

Quick sailead ann an cabhag, faodaidh sibh a dhèanamh de na stuthan gnàthach. Mòr a luathachadh a 'phròiseas à tiona tàthchuid: diofar canastair biadh, lotan, crackers. Fàire leabhar, faodaidh tu a chruthachadh tòrr de gorm ann an cupa. Ma aoighean a shliochd gu h-obann, tha an bhlasta sailead ann an cabhaig Cuidichidh sibh a-mach ann an suidheachadh seo. Mar sin, a 'beachdachadh air liosta de fheàrr agus as luaithe san Salads.

Without feòil agus iasg

Tha a 'chiad roinn de greimean-bìdh airson an fheadhainn a tha a' feuchainn ri feòil a sheachnadh ann an lòin. Anns a 'chùis seo, a' Salads ann an cabhag a bhios nas fhasa agus nas fheàrr don fheadhainn aig a 'leantainn an àireamh. Thoiribh an aire gum bith ann an reasabaidh mayonnaise eididh faodar a chur na àite leis an aon Yogurt stèidhichte sauce.

Salad 'chiad: Banca na h-dhearg à tiona pònairean, tòrr peirsill, croutons a-mach às a' bhùth. Mayonnaise. Ged a bhith ag ullachadh sailead - nas lugha na mionaid: Feumaidh sibh dìreach a nighe agus a ghearradh na peirsill agus a 'measgachadh na h-uile tàthchuid. Salad Bidh Cuir a-mach glè bhlasta.

Salad dara: biadh ris an canar "Caprese". Dìreach air a ghearradh na tomàtothan agus càise "Mozzarella" sliseagan, àite air platter, crathaidh le salainn agus piobar, Ciùthran le ola chrainn-ola. Italian soithichean air do Clàr dìreach 2 mionaid.

Salad Trì: feta càise, chularan, sirist tomàto. Lìon Oilibh Ola measgta le boinne fìon-geur fìona agus mustard (roghainneil). A glè fheumail measgachadh de sreath de "luath Salads ann an cabhag."

feòil Salads

Salad Four: cearc, geal seedless dhearcan, cnòthan Frangach, lettuce. Mayonnaise. Fìor solas dreach as t-samhradh seo mheis. Cooking àm - 4 mionaid, ma tha an cearc Tha decoction.

Còigeamh sailead: marinated balgain-buachair, smocadh cearc, goil buntàta, tomàtothan, lettuce. Mayonnaise. 'S e seo sailead as fhaide ann an ullachadh gu h-àrd. Fhad ro-goil buntàta a chosgas tu air e airson mu 10 mionaidean a 'còcaireachd balgan-buachair accelerates pròiseas bancaichean agus lettuce, a tha furasta luath a bhith a' briseadh a làmhan.

iasg Salads

Salad a Sia: tuna à tiona, à tiona pònair agus na fiaclan a ghlanadh. Season le ola chrainn-ola agus balsamic fìon-geur. Beans dòcha gum bi an dàrna cuid geal agus dearg no snàthad. Quick Salads togail-seòrsa seo a tha a 'dèanamh cha mhòr sa bhad.

Agus mu dheireadh thall, measan salad. Freagarrach airson a h-uile mar solas mìlsean. Faodaidh a h-uile gnothach a ghabhail ri na measan a tha ann an taigh. Apples as fheàrr a Peeled agus orainsearan - a h-uile filmichean. Refuel ion-mhiannaichte Yogurt measgta le teaspoon siùcar no sùgh orainds. Gus an roinn-seòrsa de mheasan Faodaidh seo a bhith, agus sailead: seadagan, rèasanan agus cnòthan Frangach.

Airson seo sailead airson ùine fhada a ghlanadh seadagan, agus an còrr a tha a h-uile dhèanamh sa bhad.

Airson falamhaich an frids Cha robh duilgheadas agad, an-còmhnaidh a chumail sìmplidh tàthchuid airson Salads luath. Ann an ur Stores bu chòir à tiona pònairean, an dara cuid iasg à tiona, cnòthan Frangach. Tha so uile air a stòradh airson ùine mhòr, agus tha e air a chleachdadh ann an iomadh soithichean.

Tagh luath Salads ann an cabhaig gu d 'còrdadh ris, a' cur iongnadh air luchd-tadhail le eadar-mheasgte agus annasach soithichean.