Min-choirce: reasabaidhean airson Delicious agus biadh fallain

Dhuinn uile bho òige eòlach min-choirce. Neo-uile duine dèidheil air an bhlas, ach chan urrainn duine a dheasbad tòrr feumail feartan ghnèitheach ann an seo mheis. Mar sin, taing don mhòr-susbaint brochain protain agus freumhag, tha e a 'leasachadh pròiseasan mheatabolaig ann an corp agus a' cur ri fàs agus neartachadh na fèithean. Min-choirce a 'cuideachadh innidh glanadh ' brosnachadh ceart obrachadh a 'chlàir mionaich, a' lùghdachadh cunnart gastritis agus ulcers. A bharrachd, bhathar seo tha saidhbhir ann an biotin, a 'cur bacadh dermatitis. Uime sin, min-choirce a tha fìor ion-mhiannaichte bathar ann an daithead againn. Mu tionndaidhean de bhith a 'dèanamh seo fallain mheis sinn ag innse an-diugh.

Simple brochan: an reasabaidh le photo

Tha seo a 'mheis Faodar ullachadh math furasta agus luath. Uime sin, an urrainn dhut a bheathachadh dachaigh agus blasda làn brochan airson bracaist. Gus ullachadh seo mheis, feumaidh sinn aire a thoirt an làthair an stuthan a leanas: cupa min-choirce, 600 gram de uisge, ìm, siùcar agus salainn blasad. Cuideachd, tha àite na h-ola, faodaidh sibh a 'cleachdadh mheasan a thaghadh bho.

phròiseas ullachaidh

Aon de na bu luaithe ann an còcaireachd S e min-choirce air uisge. Tha an reasabaidh seo lite a tha gu math sìmplidh agus chan eil feum daor no tearc tàthchuid. Faodaidh tu a 'còcaireachd lite agus sa bhad. Ach an rud as fheàrr air an oidhche dòirtidh ghràinean uisgeachan. Tha e riatanach a 'dùsgadh e domhain a sheachnadh cnapan chruthachadh. Anns a 'mhadainn, fliuchadh min-choirce a chur air an teine, cuir siùcar, salainn agus bhruich airson cairteal na h-uarach. Às dèidh a 'lite tha e deiseil, sgaoil e air truinnsear agus cuir an t-ìm, measan no dearcan, a rèir do roghainn. Taing do an dòigh seo ullachadh, a gheibh sinn glè bhlasta agus eaconamach na min-choirce air uisge. Tha an reasabaidh seo lite teagamh chuidicheas tu a-mach, ma tha thu cruaidh fheum air a 'biathadh an cuid chloinne no an duine aice, agus chan eil ùine a' ruith gu stòr.

Ullaich lite le bainne

Mar riaghailt, tha a 'mhòr-chuid de na mnathan a' dèanamh seo a dheasachadh soitheach anns an aon dòigh mar a rinneadh roimhe reasabaidh. Tha ea 'cleachdadh a-mhàin Chan eil an uisge ach cuideachd bainne, a' dèanamh brochan a 'tionndadh a-mach bhlasta agus sàsachail. Gus ullachadh seo mheis, feumaidh sinn na leanas ri faotainn bathar: dà thrian cupa de mhin-choirce, bainne agus uisge - airson leth cupa, dà spàin siùcair, gràinnean salainn agus pìos beag de ìm.

Stiùireadh airson ullachadh

Fìor furasta luath a bhith ag ullachadh lite le bainne. Recipe na seamraig Bidh e comasach fiù 's airson feadhainn bean an taighe. An toiseach, feumaidh tu a 'dòrtadh a-steach saucepan le bainne agus le uisge, a' cur air foghlam tro mheadhan teas agus feitheamh gu goil. Às dèidh sin, dhol a chadal min-choirce, siùcar, salainn agus bhruich gus frithealaidh. Tha e riatanach gu daonnan a 'gluasad a' bhrochan, mar sin, nach toir e a 'cumail ri bonn an t-pan. Ma cunbhalachd coltas ro thiugh, faodaidh sibh Cuir beagan uisge. Ach, bu chòir seo a dhèanamh gu faiceallach gus nach overdo e. Thoir an pana bhon an teas, cuir an t-ìm agus a 'gluasad. Clòbhair a tha deiseil airson a 'frithealadh. Min-choirce reasabaidh a tha sinn dìreach air innse, tha e a 'tionndadh a-mach glè bhlasta agus beathachail. Biathadh urrainn a bhith an dàrna cuid ann an riochd fìor-ghlan no cur ris le diofar dhearcan no mheasan (Faodar reòta, anns a 'chùis lite Bidh fhuarachadh nas luaithe). An dòchas gun còrd e riut!

Min-choirce ann multivarka: reasabaidh

Ma agaibh tha cidsin ann cuideachaidh ann Multivarki, an uair sin 's dòcha fios gum faodar a chleachdadh airson a' deasachadh tomad biadh, nam measg gràn. Chan eil feum a bhith a 'cumail sùil air a' phròiseas, agus faodaidh sibh sàbhailte a dhol an sàs ann an gnothaichean aca fhèin, agus a 'feitheamh airson an t-chomharran Miracle inneal. An-diugh tha sinn a 'tabhann dòigh còcaireachd ann multivarka min-choirce. Chiad de na h-uile, tha e riatanach gus stoc a leanas tàthchuid: bleideagan-coirce - 1 multistkan, bainne - 5 multistakanov, ìm - 50 gram, dà-bùird de shiùcair, salainn - leth teaspoon.

a 'còcaireachd lite

Piece of ìm taobh a-staigh pan còmhdadh le Multivarki agus ga fàgail aig a 'bhonn. Fall chadal min-choirce. Cuir an siùcar, salainn agus bainne. An uair sin dùin an ceann agus am Multivarki "Milk lite" modh. Às dèidh a ' "teasachadh" fuaim na dial an tòn a tha a' moladh a chumail an t-soitheach mu chairteal-uair a thìde modh. Here is deiseil againn min-choirce. Tha an reasabaidh 'toirt cothrom dhuinn tlachd a ghabhail nach eil ach glè fheumail agus beathachadh, ach cuideachd glè bhlasta agus cùbhraidh brochan. Agus taing multivarka le a bhith ag ullachadh thu nach bi duilgheadasan sam bith. An dòchas gun còrd e riut!

Tha an reasabaidh le Cinnamon de mhin-choirce agus ùbhlan

Ma tha thu air co-dhùnadh a thoileachadh iad fhèin agus an teaghlaichean a-mhàin Chan eil bhlasta ach cuideachd glè fhallain soitheach, an sin bi cinnteach gu 'cleachdadh an dòigh seo. An toiseach, feumaidh sinn na leanas tàthchuid: cupa min-choirce, còig gram de ìm, ubhal, bùird de siùcair, salainn agus talamh Cinnamon - aon teaspoonful, beagan de rèasanan agus dà ghlainne uisge fuar. Bho seo a-suim de bathar fhaighinn dà mheis cuibhrionnan.

Tha sinn a dhol air adhart gus a 'chòcaireachd' phròiseas

Ann saucepan dòirtidh coirce bleideagan, gan lìonadh le uisge fuar agus a thoirt gu goil. Cuir salainn agus siùcar a 'còcaireachd agus airson mu chòig mionaidean. Anns a 'chùis seo, dìochuimhnich daonnan a' dùsgadh a 'bhrochain. Tha Apple a sguabadh air falbh, Peeled, a thoirt air falbh an cridhe agus an gearradh ann am pìosan beaga. An uair sin cuir e, a thuilleadh air Cinnamon, rèasanan agus ìm ann an lite mix, a thoirt air falbh bho teas agus infuse tèarmann fo mullach dùinte airson grunn mionaidean. Delicious min-choirce reasabaidh a tha gu math sìmplidh agus ruigsinneach, deiseil airson a 'frithealadh! An dòchas gun còrd e riut!