Slàinte, Ithe Fallain
Cia mheud bliadhna a dh 'urrainn dhut balgan-buachair ithe do chloinn? Feartan cleachdadh agus molaidhean
Gu tric tha mi airson an clàr-amais a thoirt air adhart agus a bhith ag ullachadh rudeigin blasda. Ach, ma tha leanabh beag anns an teaghlach, an uairsin le cuid de shlatan feumaidh neach a bhith faiceallach. Mar eisimpleir, is e balgan-buachair an toradh nach bu chòir an leanabh ab 'òige a thoirt seachad. Carson? Anns an artaigil, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo, agus cuideachd mu dheidhinn cia mheud bliadhna as urrainn dhut balgan-buachair ithe dha clann.
Buannachdan balgan-buachair
Tha daoine a tha a 'creidsinn gur e biadh gun fheum a th' ann am balgan-buachair. Ach, chan eil seo idir idir. Tha tòrr fiber is pròtain ann. Tha nithean eile mar calcium, magnesium, potassium, iarainn, sodium agus feadhainn eile. Tha e beairteach agus beothamain C, PP, B 2, B 1, A. Nàdarrach, tha seo a 'dearbhadh na buannachdan mòra a ghiùlain buill de rìoghachd seo.
Aig an aon àm, tha fios againn gum bu chòir dèiligeadh gu math ris na fungasan a tha air an cruinneachadh anns a 'choille, chan ann a-mhàin airson clann, ach airson inbhich.
Dìth de bhalgan-buachair
Carson a bhios iad a 'bruidhinn mu na cunnartan a tha aig fungas agus gu bheil iad gu math furachail nuair a bhios iad gan cleachdadh? Is e an fhìrinn, a dh 'aindeoin an àireamh mhòr de stuthan feumail, gu bheil iad air an glacadh gu cruaidh, oir tha mòran de na snàithleanan a tha cruaidh gu furasta. A bharrachd air sin, feumaidh tu a bhith cinnteach gu bheil an àite far a bheil iad a 'coinneachadh càirdeil don àrainneachd. Às deidh na h-uile, a 'fàs bhon talamh, tha na fungasan a' gabhail a-steach stuthan puinnseanta, a tha gu h-àraidh mothachail do chorp an leanaibh.
Tha dotairean na cloinne a 'cur dà adhbhar eile ris a seo, a' toirmeasg caitheamh buinn-buachair. Is iad sin:
- Tha susbaint chitin ann an cumadh seasmhach, air sgàth 's gu bheil e doirbh iad a chuairteachadh;
- Spong - is e sin, a 'cur às do stuthan cronail sam bith bhon àrainneachd a-muigh.
Gu tric chan eil pàrantan a 'toirt seachad na puingean sin, a' creidsinn gu robh buachair-buachair an-còmhnaidh air ithe, agus gu robh daoine ceart gu leòr. Ach na dì-chuimhnich sinn gu robh an suidheachadh eag-eòlas nas fheàrr na an fheadhainn a tha ann an-diugh.
Sin as coireach nach urrainn clann bheag ithe. Ach tha an ceist ag èirigh: cia mheud bliadhna as urrainn dhut buachair a thoirt do leanabh? Dè an fheadhainn? Ciamar a bheir thu a-steach am biadh seo anns a 'bhiadh?
Dè is cia mheud bliadhna a dh 'fhaodadh tu a bhith ag ithe balgan-buachair dha clann?
Tha beachdan aig diofar eòlaichean air a 'cheist seo. A rèir an sin, tha am buachaille air a thoirt don leanabh bho dhà bhliadhna gu deich. Gus a 'cheist seo a fhreagairt, bu chòir do phàrantan an litreachas a leughadh, co-chomhairleachadh le dotair-chloinne, agus aire a thoirt dha factaran bhon taobh a-muigh. Agus a rèir na h-uile fiosrachadh anns an iomlan, nì an co-dhùnadh ceart.
Beachdaich sinn air diofar sheallaidhean air seo.
- Mura h-eil co-aontachd ann air cia mheud bliadhna as urrainn dhut balgan-buachair ithe do chloinn, chan eil dad sam bith ann mu cia mheud bliadhna nach urrainn dhaibh a bhith. Tha a h-uile dad cinnteach mus tèid an leanabh a ruighinn dà bhliadhna de bhalgan-buachair a thoirmeasg.
- Tha 50% de dhotairean a 'creidsinn, anns an ùine eadar 2 is 5 bliadhna, gum faodar an toradh seo a ithe beagan. Ach an seo a-rithist tha cuideigin den bheachd gu bheil e comasach an toirt don leanabh ann an dà bhliadhna. Agus a rèir eòlaichean eile, bu chòir an aois as ìsle a bhith 5 bliadhna. An toiseach, thathar a 'frithealadh na balgan-buachair mar shòlarachadh airson a' mhias. Nas fhaide air adhart, faodaidh tu cuideachd pìosan air am bruich gu math. Ach feumaidh iad ithe barrachd air aon uair san t-seachdain.
- Tha a 'mhòr-chuid de dh'eòlaichean ag aontachadh, le aois seachdnar, gu bheil corp an leanaibh deiseil gus an toradh seo ithe. Is e seo an aois as fheàrr. Airson iomadh bliadhna faodaidh tu balgan-buachair ithe dha clann. Gu nàdarra, feumar a h-uile cùram a ghabhail.
- Ma tha an corp air a lagachadh le cuid de ghalaran, is e an aois as fheàrr, bho cho mheud bliadhna as urrainn dhut an fhungas a thoirt don leanabh, 10. A dh 'aindeoin sin, dh'fhaodadh gum bi eadhon duilgheadasan slàinte eadhon nas motha.
Chan fheum e èisteachd ris a 'bheachd mu nàbaidhean "eòlach" agus comhairlichean eile gu robh an cuid cloinne ag ithe balgan-buachair bho aois a dhà, agus bha iad uile ceart. Tha a 'chlann eadar-dhealaichte. Mar sin, faodaidh na buaidhean a bhith eadar-dhealaichte cuideachd. Ann an cuid, tha am bodach a 'faicinn gu furasta leis a' bhuidhinn, agus ann an cuid eile tha e ag adhbhrachadh mì-mhodh.
Bidh sinn a 'toirt a-steach balgan-buachair ann an daithead an leanaibh
Thoir fa-near gu bheil luach beathachaidh fungas (siùcar, pròtainnean agus geir) air a chuairteachadh na h-adan. A bharrachd air sin, tha stuth air a bheil chitin anns na casan. Tha an eileamaid seo cronail do chloinn. Mar sin, tha an co-dhùnadh a 'moladh gum faigh thu muileann-buachair dha clann an dèidh ùine a rèiteachadh le ùine, agus thèid an toirt a-steach gu daithead an leanaibh, a' tòiseachadh le na h-adan.
A bharrachd air an sin, is fhiach beachdachadh air na seòrsaichean a th 'ann airson tòiseachadh a' cleachdadh. Am faod campaichean-mòra a bhith air an toirt do chloinn agus airson cia mheud bliadhna? Tha dotairean, luchd-pàighidh a 'moladh a bhith a' feuchainn an toiseach dìreach am buachair-buachair, cho math ri balgan-buachair òir (bidh sinn a 'bruidhinn mu aois beagan gu h-ìosal). An uairsin faodaidh tu ceps agus balgan-buachair ithe. Anns a 'chùis seo, tha e nas fheàrr do chloinn gun a bhith gan toirt ann an cruth picilte, friogais is saillte, oir bidh iad ro throm airson corp pàiste.
Mushrooms airson boireannaich a tha trom le leanabh
Bu chòir dèiligeadh ri boireannaich san ùine seo san fharsaingeachd le cùram. Chan eil an cleachdadh de balgan-buachair ach a-mhàin. Tha an t-slàinte a 'crochadh chan ann a-mhàin air slàinte a' mhàthar, ach cuideachd air a 'chreutair bheaga, agus tha a corp fhathast lag. Is e an riaghailt as fheàrr a dh'fhaodas moms a leantainn aig an àm sin a-mhàin, a thaobh càileachd a tha fìor cinnteach. Anns na ciad mìosan de lactadh, tha e nas fheàrr gun a bhith a 'feuchainn ri biadh, ach chan eil ann ach biadh fallain agus furasta a chuairteachadh.
Cia mheud bliadhna a dh'fhaodas clann a bhith ag ithe balgan-buachair madain-buachair?
Ma tha beatha gun bhuachair-mhara a 'coimhead gu math bochd, faodaidh sinn comhairle a thoirt dhut a bhith a' cleachdadh champignons a tha fàs gu fuasgailte agus buachair oisirean. Bho cia mheud bliadhna as urrainn dhut balgan-buachair na cloinne de na gnèithean sin a thoirt seachad? Bidh na stuthan sin anns a 'mheud as lugha a' toirt seachad eadhon do leanabh aois a-leth gu leth.
Beagan fhacail mu dheidhinn tì agus balgan-buinn iogart
Bidh an deoch air buachair-teatha a 'caitheamh tart gu mòr ann an teas an t-samhraidh. Ach tha teagamh aig cuid de phàrantan, an co-cheangal ris an ainm aca, am bu chòir dhaibh deoch a thoirt don leanabh agaibh. Uaireannan bidh iad a 'toirt cothrom dhut an deoch seo a òl bhon aois sin, airson cia mheud bliadhna as urrainn dhut balgan-buachair ithe dha clann.
Ach, feumaidh aon tuigsinn nach eil fungas ann anns a 'bhrìgh àbhaisteach. Tha an toradh seo mar shìbiosis de lobhag searbh acetigeach agus de bhiadh. Agus tha an dàrna fear a 'toirt cunntas air a' phrìomh "obair", oir bidh iad a 'seargadh deoch le stuthan feumail. Taing don seo, tha dìonachd a 'fàs, falt, tairn agus fiaclan a' fàs nas làidire, bidh an corp a 'faighinn cuidhteas tocsain.
Mar sin, airson a 'phàiste bheairt Kombucha freagarrach, agus dh'fhaodadh e bhith air a thoirt seachad ann an beag bho aois sia mìosan. Agus faodaidh clann a tha air aois 3 a chleachdadh dòsan àbhaisteach.
A bharrachd air an tì, tha madag-buachair fiadhaich ann. Tha e coltach ris a 'chiad fhear, ach tha barrachd bifidobacteria ann, leis an t-saothair a tha a' dèiligeadh ris an dòigh gastrointestinal a 'tighinn gu àbhaisteach. Ach tha an sgrìobhadh cuideachd a 'gabhail a-steach deoch làidir. Is e an earrann seo a tha ga dhèanamh toirmeasg airson clann. Ach, gu tric tha e air a thoirt bho aois aon bhliadhna ann an earrannan beaga.
Puinnseanachadh
Ach air ais dha na fungasan sin a tha a 'fàs anns a' choille. Nuair a bhios tu a 'co-dhùnadh dè cho fada de bhliadhnaichean as urrainn dhut balgan-buachair na cloinne a thoirt seachad, feumaidh tu cuimhneachadh gu bheil iad a' toirt a-steach puinnseanan. Uime sin, tha cùisean air balgan-buachair puinnseanachadh. Agus tha buaidh dhuilich aig cuid dhiubh. Tha puinnseanachadh a 'tachairt le bhith ag ithe boisleastair neo-chomasach no air sgàth cus suimean. Feumaidh mi a ràdh nach eil neach sam bith dìon bhon seo. Mar sin, feumaidh fios a bhith agad ciamar a bhios tu agus dè a nì thu ma thèid an leanabh a phuinnseanachadh.
Faodaidh puinnseanachadh a bhith eadar-dhealaichte. Le cruth aotrom chan eil ach laigse agus mearachd bheag ann. Tha staid neo-sgrùdaichte air a chomharrachadh leis gu bheil an abdomen air a chur ris na tha gu h-àrd. Le duilgheadas meadhanach, thathar a 'faireachdainn pian cuideachd, a' caolachadh nan sgoilearan agus a 'salivation làidir.
Tha e mothachail gu bheil an teòthachd àrd a 'sealltainn gu bheil am puinnseanachadh bacterial, agus mar sin mòran nas fhasa a làimhseachadh. Gus tuigsinn dè an cuideachadh a bu chòir a bhith aig an leanabh mus tig an dotair, feumaidh neach a bhith comasach air co-dhùnadh ceart a dhèanamh air ceum agus an seòrsa puinnseanachadh.
- Chan e am prìomh riaghailt a bhith a 'cur dragh agus a' gairm dhotair.
- Mus tig e, thèid an leanabh a thoirt a-steach cho blàth 'sa ghabhas. An rud a tha anns a 'bhalgan-buidhe a tha cronach air searbhag cliabhlach. Ach gheibh i bàs aig teòthachd àrd.
- An ath rud, faigh a-mach bhon leanabh dè am buachair a dh'ith e.
- Mura h-eil iad a 'feitheamh, bidh iad a' feuchainn ris a ghairm. Gus seo a dhèanamh, tha e comasach dha uisge nas blàithe a dh 'uisge, agus an uairsin cuiridh e meur air bonn a' chànain.
- Às deidh a bhith a 'cur air falbh, thoir gual-fhiodha gnìomhach.
- An uairsin thoir an tea teth dhan leanabh.
- Anns a 'cheann thall, bidh iad a' dèanamh nàmhaid.
Ann an suidheachadh sam bith nach bu chòir a bhith air a thoirt dhut, oir air sgàth seo, bidh am puinnsean a 'toirt a-steach don bhodhaig gu luath.
Co-dhùnadh
Mar sin, nuair a tha thu a 'co-dhùnadh an urrainnear balgan-buachair a thoirt do chloinn, cia mheud bliadhna a nì e, feumaidh tu a bhith faiceallach agus beachdachadh air mòran fhactaran. Fiù 's ma tha an t-òrdugh bòidheach agus breagha, ach tha an leanabh fhathast ro bheag, tha e nas fheàrr deuchainn a dhiùltadh. Às deidh sin, faodaidh an ceum seo leantainn gu droch bhuaidh.
Similar articles
Trending Now