Ag ullachadh dìnnear ann an cabhag

Lunch, a 'mìneachadh am meadhan an latha, a' ciallachadh 'gabhail ris a leithid sin de bhiadh, a' cuideachadh gus ath-nuadhachadh cumhachd às dèidh ùine a chosg agus spàirn a 'chiad phàirt den latha. Uime sin, bu chòir a dhèanamh suas de biadh fallain, a 'phrìomh a tha a' chiad - lionn teth soitheach, a 'leasachadh agus a' comasachadh innidh cnàmhaidh. Mar dàrna san fharsaingeachd a 'frithealadh diofar taobh soithichean, feòil agus Salads. Gu dearbh, chan h-uile duine aig a bheil ùine gu leòr a bhith ag ullachadh a h-uile soithichean gu luath, ach tha daonnan slighe a-mach. Mar sin, tha an aiste seo a 'bruidhinn mu dheidhinn mar a bhith ag ullachadh biadh ann an cabhag, oir an-dràsta taghadh de stuthan a tha glè eadar-mheasgte. Tha seo ga dhèanamh comasach a thaghadh nan soithichean, fiù 's an fheadhainn a bha an-còmhnaidh an àiteigin ann an cabhag.

molaidhean

Ma thaghadh cidsineach reasabaidhean a cuip suas mar-thà gabhail a-steach aon geir min, bhiodh e na b 'fheàrr dha a thogail solas sailead ghlasraichean no canastair tomàtothan agus chularan a nì thachartas ann an daithead. Mar a tha an deoch a 'moladh a thaghadh tì, luibheanach fiù' s a ghabhas.

Ghlanadh brot le Dill

Tàthchuid: dà chularan, dà cupannan de Yogurt, aon de Clove creamh, dà-bùird de chrainn-ola, salann, piobar agus Dill.

Ag ullachadh dìnnear ann an cabhag

Chularan agus creamh, a 'glanadh agus a' gearradh, a chur ann an blender leis an tàthchuid agus talamh eile fhaighinn a homogeneous mass. Dill ghearradh gu grinn, agus crathaidh iad deònach mheis.

Borsch "Minute"

Tàthchuid: curranan dhà, a trì Beets, dà-bùird de sùgh liomaid, ochd glainneachan de bhrot, cairteal de càl agus an onion, dà-bùird de tomàto Paste, bàgh duilleach, trì peppercorns, siùcar. Ullaich a 'mhin a' togail an dòigh seo: currain agus Beets 'suathadh air grater. A crathadh le sùgh liomaid, còmhdach le mullach agus a 'fàgail airson còig deug mionaid. Aig an aon àm iad ga ghoil brot tilg shredded càl, curran a chur ris tomad, air an gearradh onion, tomàto Paste, salainn agus piobar, bàgh duilleach, goil còig mionaidean. Serve le tiugh uachdar.

khachapuri

Tàthchuid: dà uighean amh, ceud gram de Dill, dà-bùird de ola lusan, dà cheud gram de chruaidh càise, dà-bùird de mhin.

Ag ullachadh dìnnear ann an cabhag o na h-àrd tàthchuid: càise 'suathadh air grater, grinn sgudaichte Dill. H-uile càil, ach a-mhàin na h-ola, a 'measgachadh agus sgaoil le spàin a theasachadh' phana-fraighigidh le ola, sìol gus an òir donn khachapuri.

chops

Tàthchuid: càise, grated curranan aon, leth liomaid, Leek duilleach, aon cileagram de muice tenderloin, trì-bùird de Soy sabhs, salainn agus spìosraidh, breadcrumbs.

A 'còcaireachd bhlasta mine ann an cabhag

Tha feòil air a ghearradh agus dòirtidh slugger sùgh liomaid, Soy sabhs, a 'suathadh le pronnadh creamh, crathaidh le salann is spìosraidhean. Chops laighe air fichead mionaid, agus an uair sin ann an paneer breadcrumbs agus sìol air gach taobh. Càise, currain is uinneanan measgaichte, thathar a 'cur aig a' bhas chops lìonadh agus a chur ann an microwave airson còig mionaidean.

Salad "Oileanach"

Tàthchuid: ceud gram de goil buntàta, goil isbean, curranan, peasairean à tiona, chularan picil, mayonnaise agus uighean a ghoil.

ullachadh:

Na h-uile co-phàirtean a tha a ghearradh gu grinn agus air a mheasgachadh.

Salad "baidsealair"

Tàthchuid: ceud gram de goil buntàta, sgadan, uaine uinneanan, agus airson ath-chonnachadh ola lusan.

ullachadh:

A h-uile seòrsa stuth a tha a 'gearradh a-steach do cubes agus a mheasgachadh. An dòchas gun còrd e riut!