Tha a 'chuid as motha bhlasta feòil - a isbean. Mar sin, ag ràdh measail "gliocas." Silly, gu dearbh, ach ma tha sinn dona, tha e as cumanta feòil air a 'bhòrd - tha e cearc. Tha e na soithichean a-mach às a tha a 'beachdachadh air a bhith a thaobh bidhe, a' moladh airson a 'chiad-' biathadh clann. Am bu chòir dhomh an cuimhne dhut mar a bhuannachd a tha air a bhith a 'toirt buaidh air an lagachadh corp chicken brot? Chicken soithichean ann an multivarka, ann an àmhainn, no ann a 'phana-fraighigidh dìreach bhlasta, agus am prìomh bhuannachd a tha e gu bheil an ùine airson ullachadh a tha a dhìth airson dà thuras nas lugha na seòrsachan eile de feòil. Tha reasabaidhean a tha sìmplidh gu leòr, le blas na deiseil mheis laghach agus aigeannach.
Nach 'tòiseachadh leis an sìmplidhe soithichean de chearc ann multivarka - chicken brot. Na h-uile a tha a dhìth ort - tha ag ullachadh a 'feòil mar a thogras tu. Mar eisimpleir, tha thu a 'gearradh na pìosan circe a-steach, ach is urrainn thu ga fàgail slàn, ma tha meud na thachras air feadh a' ceadachadh. An ath-, cuir spìosraidh blasad (peirsill freumh agus parsnip, peasairean milis peabairean), uaine (geug Dill, peirsill agus uaine uinneanan) agus freumhan (churrain is onion gu tur). Lìonadh le uisge, Cuir air a 'phrògram "A' cur a-mach" airson dà uair a thìde agus gu sàmhach a 'dol mu an gnothachas. Nithean ga dhèanamh air an oidhche agus anns a 'mhadainn an-diugh tha e na dheagh bhrot Criathrag, sgaradh na feòil bho na cnàmhan. Faodaidh tu a bhith a 'bruidhinn mar sin faodaidh sibh Cuir Dòrlach de dh'fhìor-luibhean, goil noodles (chan fhaodar iomrall le pasta, ged a dh'fhaodas iad a bhith). Enjoy!
Cooking ann multivarka - gus leasan sìmplidh gum faod ea bhith gu sàbhailte earbsa chloinn. Gu h-àraidh nuair a thig e gu còcaireachd lite. Tha mòran luchd-saothrachaidh uidheaman uidheamachadh aca le prògraman sònraichte, ach cuideachd an "Quenching" modh a tha air leth freagarrach airson còcaireachd gràn. Mar eisimpleir, bu chòir ullachadh chickpeas aig daonnan goil, an sin bheir e Cuir bog, agus ma tha thu 'cuir ris an chicken sliasaid agus spìosraidh, leithid adjika tioram, làn daithead dinnear a bhios deiseil ann an dà uair a thìde.
Prìomh cùrsaichean ann multivarka furasta còcaireachd idir. "Pilaf" bidh am modh a shàbhaladh thu tòrr ùine. An t-slighe, tha mòran air Chomhairlich an àite sa chùis seo gnàthach seòrsa parboiled rus. Roghainn seo a tha air leth freagarrach nuair a bharrachd nach eil ùine aig a h-uile (a h-uile bathar a tha dìreach a 'cruachadh fillidhean).
Ma tha gu leòr de leth uair a thìde, a 'chearc soithichean a thogail ann an multivarka blas fìor bhlasta. Aig an àm seo, tha thu dìreach aotrom browned feòil. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu Cuir air na "Baking" no "Hot", dòirtidh air bonn an ola lusan agus leig e air a bhlàthachadh airson mu chòig mionaidean. An sin luidh e am mach am biadh, agus leig e air Fry airson fichead mionaid. An sin chuir an cearc air a h-uile thogras tu. Mar eisimpleir, tha e a 'lìonadh le tiugh uachdar no mayonnaise. 'S urrainn dhut a chur air mullach buntàta, ùr no glasraich reòta. Anns a 'chùis seo, cuir beagan uisge. Spìosraidh agus salann - blasad. Atharrachadh gu "Quenching" modh airson uair a thìde, anns a 'cheann a' faighinn a 'chuid as motha fhìnealta mheis.
Thu fhèin a tha "Eile" a chruthachadh euchd, chan eil seo a 'cur mòran ùine agus oidhirp. Chicken soithichean ann an multivarka sìmplidh agus glè bhlasta, a tha freagarrach airson clann agus inbhich, agus as cudromaiche buileach, feum nach eil mòran aire.