Tha e feumail ma amh biadh daithead? Ro-shealladh

A-nis tha ea 'fàs gu math mòr-chòrdte diofar newfangled daithead. Tha e na amas a 'leasachadh a' chuirp a-mhàin agus feadhainn eile - gus cuidhteas fhaighinn de chòrr cuideam. Aon de na gluasadan a tha an daithead biadh amh. Ro-shealladh de dhaoine a 'feuchainn ri smaoineachadh air seo an seòrsa biadh a tha e glè neo-chunbhalach. Dè a tha a 'ciallachadh biadh a' caitheamh a-mhàin ann an riochd amh, gun subjecting an teas-làimhseachadh biadh?

Dè tha an daithead biadh amh - an maith no cron?

An toiseach, bha e an toiseach ann an Iar rè na 60-a thighinn am follais an linn mu dheireadh. Tha an làrach bhunaiteach a 'bheachd - dòigh-beatha fhallain agus a' caitheamh nàdarra, "beò" bathar. Gu dearbh, an leasachadh ùr a dhòighean deasachaidh, Canning stàilinn Tha stuthan gan cleachdadh diofar stuthan-gleidhidh, dath àidseantan agus leasachaidhean. Tha iad sin a ceimigeach phàirtean anns a ultach, mar eisimpleir, ann an stuthan leithid isbeanan, teth, coin, hamburgairean, sodas, siùcairean, a 'leantainn gu meudachadh galarachd. Tha an duine daonnan ag ithe a-mhàin fuadain no bathar teas-làimhseachadh, chan eil a 'faighinn na feum suim beothamain, enzymes agus microelements. Air sgàth an droch chleachdadh gus sgriosaidh tòrr àrd-Calorie biadh, an aois chuibheasach a 'fulang bho bruthadh-fala àrd, an t-siùcair, reamhrachd, aillse lùghdachadh suas gu 30-40 bliadhna. Fiù 's am measg chloinn nach eil e neo-chumanta air sgàth tinneas mheatabolaig tinneasan. Tha e a 'fhiach e smaointinn air càileachd agus feumail' sa tha biadh. Mar sin, tha mòran dhaoine a 'gabhail dragh mu an slàinte, tha fuasgladh ri ithe tur eadar-dhealaichte slighe. Aon de na roghainnean - amh a bhiadh ithe. Ro-shealladh daoine a chuideachadh a 'tuigsinn na buannachdan agus na prionnsabalan. A leithid urrainn biadh a bhith de iomadh seòrsa:

- amh biadh omnivore. Ceadaichte airson sgriosaidh bathar sam bith de lusan tùs, a thuilleadh air feòil, iasg, bainne, uighean agus biadh-mara, cha teas-a làimhseachadh, me, ann amh no a thiormachadh fhoirm.

- vegan amh biadh. Bha cha mhòr co-ionann ri vegetarianism, ach chan eil e ceadaichte leigheas sam bith teas. Biadh bu chòir a bhith amh. Ag ithe glasraich, measan, gràinneanan, chnothan, legumes, ola glasraich (fuar bruthadh), mil, poilean, feur.

Tha am prionnsapal solar urrainn a bhith measgaichte agus monotrofnym. Tha a 'chiad' ciallachadh gu bheil cead aig an aon àm a 'cleachdadh diofar stuthan, leithid Salads. Monotrofnoe amh biadh dùnadh a 'measgachadh. Air cead a thoirt do 'cleachdadh biadh ach aon bathar. Mar eisimpleir, airson bracaist urrainn dhut ithe ubhal airson lòn - bananathan, agus airson dìnnear --orainsearan.

Gu dearbh, biadh 'S e nach gabh àicheadh buannachdan ann a tha tòrr mòr beothamain, lorg eileamaidean. Ach aig an aon àm, gu h-àraidh airson a chorp a 'fàs Feumaidh pròtain, a tha ri lorg a-mhàin ann an bheathaichean. Uime sin, b 'fhiach e beachdachadh air, tha e feumail monotrofnoe amh biadh daithead, bha mòran an aghaidh ath-bhreithneachaidhean. Dè a 'toirt a' chuirp amh lus biadh?

Monotrofnoe amh biadh daithead: lèirmheasan

1. Tha an corp a 'call còrr "droch" cuideam. A 'leasachadh an tuar, staid falt agus ìnean an craiceann. Ach, a 'cleachdadh geur gluasad gu biadh amh daithead agad, gheibh thu an "cuideam" ris a' bheairt ann an riochd call a neart air sgàth call cuideam.
2. Cnàmhaidh tha gu tur ath-thogail. Tha an stamag, mean air mhean a 'fàs cleachdte ri daithead eadar-dhealaichte agus nas lugha leabhar.
3. Meudachadh cruadalachd, gu h-àraidh nuair còmhla seòrsa ùr de beathachadh agus gnìomhachd chorporra.
4. Ag atharrachadh blas. Dian mothachadh tuigse de na stuthan air sgàth an nàdarrachd agus dìth Seasoning.
5. Sleep a 'fàs fallain nas giorra.
6. Tha e a 'neartachadh an t-siostam dìon. Disappear galaran leithid dermatitis, acne, hemorrhoids, aileardsaidhean, aillse. Ged a bha gu math cunnartach acute le corp lag.

A 'dol air biadh amh daithead - ceum fìor chudromach. Dìreach air a h-uile fios air na cunnartan, ag ullachadh fhèin inntinn agus ìrean a leanas, faodaidh sibh co-dhùnadh a 'feuchainn ùr seo seòrsa de chumhachd.