Taghadh an sailead reasabaidh. Quick agus blasda - tha seo dhuinn

'S dòcha, ann am beatha gach cùis, gu h-obann a thigeadh a chèilidh. Agus aig amannan leithid an robh bean an taighe a 'tòiseachadh air an ùpraid, a' smaoineachadh air dè a chur air a 'bhòrd. A mòr roghainn biodh bhlasta luath salad. Recipe, gu dearbh, a 'crochadh air dè am biadh ithe anns a' frids. An dèidh a 'leughadh artaigil seo, ionnsaichidh tu mar a' còcaireachd biadh a thèid a 'còrdadh ri do aoighean.

Beagan mu na reasabaidhean de Salads

Fast, blasda, saor, faodaidh sibh dèanamh tòrr nas greimean-bìdh na shaoileadh tu aig a 'chiad shealladh. Salads dòcha suas de mheasgachadh farsaing de tàthchuid. Dearbh, ann an cleachdadh, tha iad a 'chuid as motha innocuous soithichean a dh'fhaodas a bhith air a dhèanamh bho cha mhòr a h-uile càil. Agus as cudromaiche buileach - tha iad cha mhòr do-dhèanta a 'milleadh.

"Winter" recipe

Salads, luath agus blasta a 'bruich air an reasabaidh a shònrachadh urrainn a bhith dha-rìribh air a' bhòrd gu math. Às aonais seo mheis Chan eil sam bith cha mhòr seachad saor-làithean ann Russian teaghlaichean. Gu dearbh, tha iomadh diofar eadar-dhealachaidhean seo reasabaidh a tha a 'còcaireachd, ach ann an cùis feumaidh tu 200 gram de Ham, 3 bhruich na h-uighean, à tiona geal dubhaig beans 100g, mayonnaise airson ath-chonnachadh, salainn agus luibhean blasad. All tàthchuid feumar measgachadh le chèile, an dèidh dhaibh a ghearradh a-steach do cubes, agus seusan.

"Mimosa": reasabaidh

Salads, luath agus blasta a bhruich urrainn dhut sam bith aig saor-làithean, tha mòran, is aon dhiubh - 'S e "Mimosa". Gus a dhèanamh, feumaidh tu:

• buntàta - 5-6 PCan.;
• Eggs - 5 PCan.;
• à tiona - 2 bancaichean;
• mayonnaise;
• uinneanan - 2 cinn;
• uaine.

Tha seo a 'sailead bu chòir a dhèanamh sa bhad aig an truinnsear air a bheil thu air co-dhùnadh a chur an gnìomh e air a' bhòrd. Sgudaichte uinneanan luidh a 'chiad cheum, agus air e - a phronnadh le forc à tiona iasg. An sin crathaidh sgudaichte stuthan agus grated bruich buntàta. Tha uachdar Bidh feum air a dhèanamh còmhnard agus dòirtidh mayonnaise. làmhan air mullach tuiteam ugh yolks agus cuir an rèidhlean.

"Lady City": reasabaidh

Salads, luath agus blasta a bhruich gun urrainn dhut nuair a thàinig na h-aoighean, bu chòir fios a h-uile duine co-dhiù beagan de na pìosan. Gus a dhèanamh «LadyCiti», feumaidh tu:

• chicken - 300 g;
• sail lettuce ;
• uighean a ghoil - 3 PCan.;
• geur càise - 100 g;
• lettuce - 100 g;
• Canastair arbhair ;
• Leek gas;
• Canastair peasairean;
• crab maidean - 1 pasgan;
• mayonnaise.

Chicken agus càise feumar a ghearradh ann an stiallan, agus ghearradh an crab maidean agus uighean. Leek failbheagaibh air Grind agus a 'measgachadh an dèidh na co-phàirtean. Cuir salainn agus seusan le mayonnaise.

"Mushroom" recipe

Salads, luath agus blasda feed gun urrainn dhut agaibh a dh'fhaodas aoighean a bhith deiseil bho na diofar stuthan agus fiù 'balgan-buachair. Mark iad nas fheàrr 200g, picil no saillte. Cuideachd, feumaidh tu uaine uinneanan agus peirsill, geal aran (20 cubes) agus ola lusan. Dh'fheumas balgain-buachair a ghearradh agus measgachadh le gearradh lusan. Sin uile a tha a dhìth gus a lìonadh le ola. Bread cubes Fry bu chòir dhaibh a bhith bog, is iad ris a 'salad.

"Egg" recipe

Bho an tiotal a tha e soilleir gu bheil a 'deasachadh seo sailead, feumaidh tu ugh. Feumaidh iad a ghabhail 6 PCan. Cuideachd feumaidh 500 g ùr chularan, lettuce, 6 PCan. mòr radish, luibhean, mayonnaise, tiugh uachdar agus salainn. Nuair a bhios tu a bhruich na h-uighean, roinn iad do leth agus gach gearradh a 'bhonn bheag pròtain. Chuir e iad air truinnsear, a 'cur bonn na duilleagan sailead agus a' fàgail am meadhan bàn. Airson na sliseagan radish sliseagan agus diced na fiaclan a ghlanadh. Tha seo uile a dòirtidh an sabhs de mayonnaise, tiugh uachdar, luibhean agus salainn.