Muc-fheòil le zucchini - sìmplidh agus blasda mheis

An-diugh tha sinn ag innse mu dheidhinn mar a bhruich muic le zucchini ann an diofar dhòighean. Tagh gin de na reasabaidhean a mholadh agus a 'faireachdainn mar fìor chòcaire.

Stewed zucchini le feòil

Roghainn seo freagarrach airson daoine a ghràdhachadh blasta mine, ach lean am figear. Tha e a 'tionndadh a-mach fìor làn sùgh, flavorful agus sàsachail mheis. A bheil thu airson seo a dhearbhadh pearsanta? An sin bhruich e ceart a-nis.

Biadh seata:

• 180 g cruaidh càise;
• Yogurt - leth cupa;
• bad peirsill;
• tro mheadhan na zucchini;
• Clove de creamh;
• spìosraidh;
• 450 g na muice (a 'coimhead riatanach);
• 1 tbsp. l ola lusan.

Stiùireadh airson ullachadh

1. Gus tòiseachadh suas iasadan giollachd feòil. Nigh agus obsushivayut feòil muice. Gearradh a-steach sliseagan. Crathaidh iad le salainn agus spìosraidh agus phronnadh creamh.

2. Tha bonn beag pan lubricates ola. Cuir na pìosan feòil. Crathaidh le 2 tbsp. l. grated càise.

3. Zucchini nighidh uisge on ghoc. Knife a thoirt às a 'chraiceann agus sìol. Tha an fheòil a bu chòir a bhith air a phronnadh (b'fheàrr a ghearradh). Tha sinn a chur ann am poit le feòil. Season le salainn. Crathaidh le na tha air fhàgail spìosraidh agus grated càise. Lìon Yogurt. Chuir sinn air truinnsear. Simmer airson an 1 uair a thìde, a 'cur char as lugha teine.

4. Mus 'frithealadh an t-soitheach a bu chòir seasamh fo mullach co-dhiù 5-10 mionaidean. An sin sgaoil air truinnsear toiseach, zucchini, agus an uair sin pìosan feòil. Taom air mullach an sabhs fhaighinn aig àm a 'deasachadh biadh. Cuideachd, sgudaichte sgeadachadh le luibhean. Meal do mine!

Muc-fheòil le zucchini ann an àmhainn

tàthchuid:

• tro mheadhan na zucchini - 2 PCan.;
• coriander;
• 500 g na muice;
• oregano;
• Sabhs tomàto - 400 g;
• spìosraidh.

Mar a bhruich muic le zucchini ann an àmhainn?

1. Càite a 'tòiseachadh? Gabh an zucchini, agus ionnlaididh tu iad Peeled. Tha an fheòil a tha a 'gearradh a-steach sliseagan - an caoile, na b' fheàrr. Air a roinn ann an dà phàirt.

2. Leth de zucchini a chur a-steach dhan mould airson fuine. Season le salainn. Crathaidh le oregano.

3. muice-nighe. Shred sliseagan. Cuir na courgettes. -Rithist sinn salainn. Crathaidh le piobar agus coriander. A 'chuairt dheireannach filleadh thèid fhàgail zucchini. Tha iad cuideachd, crathaidh le salainn agus oregano.

4. Tha seo uile a dòirtidh sabhs tomàto. Còmhla ris an Fhoirm th 'chòmhdach le siota de foil, a tha stèidhichte oir. Preheated sinn a chur ann an àmhainn. Muc-fheòil le zucchini a tha ann Stew 40-50 mionaid. A Teòthachd freagarrach - 160 ° C. Ach chan e sin uile.

5. Tha sinn a 'faighinn an fhoirm. Thoir an foil agus a 'tilgeil a-mach ann an sgudal. Tha i chan fheum sinn idir. Dish tilleadh dhan àmhainn airson 20 mionaid. Tha an teòthachd àrdachadh gu 180 ° C.

Recipe na muice bhas le zucchini ann an sgeileid

Clàr-stuthan de:

• 2 tbsp. l. Soy sabhs;
• tro mheadhan na zucchini;
• 350 gram de muice (nas fheàrr a ghabhail air an amhaich);
• uinneanan - 2 cinn.

Cleachdan phàirt:

1. sgaoileadh air a 'bhòrd bathar, na a thèid a dheasachadh muic le zucchini. Glan feòil ann an uisge ruith. An uair sin feumaidh e bhith tioram. Gèarr feòil ann am pìosan beaga. A 'feuchainn air a' phana-fraighigidh le ola. Fry gus an òir donn. Tha am pròiseas seo mar as trice a 'toirt 10-15 mionaid.

2. Nigh agus glan an zucchini agus uinneanan. Shred orra. Zucchini as fheàrr a gearradh a-steach sliseagan, agus onion - diced.

3. sgoltadh ghlasraich a chur anns a 'phana-fraighigidh gu feòil. Fry tàthchuid seo airson 2 mionaid. Na dìochuimhnich a 'gluasad. An sin dòirtidh ann an sabhs Soy. Meudachadh air an teine. Fry e uile. Season le salainn. A thoirt an t-soitheach a spìosrach blas, cuir piobar a thoirt dha.

Recipe airson Multivarki

tàthchuid:

• tro mheadhan na churrain;
• 3 tbsp. l. tiugh uachdar;
• spìosraidh;
• uaine sail (me, peirsill);
• beag Tavern;
• tomàtothan - 2 PCan.;
• 500 g na muice;
• salainn.

Leabhar-iùil ciamar a dhèanadh muc-fheòil le zucchini ann multivarka, air a shealltainn gu h-ìosal.

1. Meat a gearradh mar goulash. Gus am bi sinn air falbh e 'aon taobh.

2. Turn multivarku. Sin feòil muice Chan eil a 'cumail ris an bobhla agus deagh Fry, dòirtidh 1.5 st. l. ola. Cothromaiche a sgaoileadh e ri taobh a 'bhonn. Cuir na pìosan feòil.

3. Soilleir na zucchini. Thoir air falbh an craicionn agus tharruing an sìol. Tha an fheòil a gearradh a-steach cubes.

4. Nise airson leigheas uinneanan agus churranan. Glanadh agus air a bhaisteadh iad. An uair sin ghearradh na glasraich a-steach cubes.

5. multivarku a chur feòil zucchini, currain is uinneanan. Measgaich na grìtheidean. Dhòrtadh ann an glainne uisge. Cuir favorite spìosraidh. "Quenching" ruith modh. Tha ar n-mhin deiseil ann an 50 mionaid. Tha sinn a 'sgaoileadh a-steach do chuachan is sgeadachadh le sprigs de peirsill. Tha e a 'tionndadh a-mach glè ghrinn, agus as cudromaiche buileach - bhlasta.

Stewed buntàta le feòil muice agus zucchini

Feumaidh sinn:

• tro mheadhan na onion;
• 4-5 buntàta;
• uaine sail;
• beag Tavern;
• Curranan - 1 pc.;
• 300 g na muice;
• beagan ola.

ullachadh:

1. Clean agus nighidh na glasraich. Siubhal iad shredded. Buntàta is uinneanan a ghearradh a-steach do cubes is churranan a 'dol tron grater.

2. muice nighidh uisge on ghoc. Tha sinn a 'feitheamh gus an leaghan air a thraoghadh às. Tha an fheòil a tha a 'gearradh a-steach meadhanach mòr cubes. A 'feuchainn air a' phana-fraighigidh le ola. Fry gus an òir donn.

3. Ann am pana Cuir feòil sgudaichte uinneanan agus churranan. Carachadh.

4. buntàta a chur ann am pana lìonadh le uisge le 1/3. Tha sinn a 'feitheamh gus an teodhachd. Next, a 'lùghdachadh an teas agus uairean 5 mionaidean. Cuiribh ann am pana sgudaichte zucchini, feòil agus glasraich. Tha deagh mheasgachadh. Season le salainn. Simmer tàthchuid seo airson 10 mionaidean, a 'suidheachadh a' char as lugha teine. Tha deiseil mheis briseadh sìos air truinnsearan, crathaidh le Dill no peirsill.

Ann an co-dhùnadh

A-nis gu bheil fios agad mar ullachadh feòil muice le zucchini ann an àmhainn, ann a 'phana-fraighigidh agus multivarka. Tha e fhathast a-mhàin a 'guidhe dhuibh cidsineach soirbheas!