Mar a nì thu leacan-bìdh nas brèagha. Mar a nì thu geàrr-bhreacan nas inntinniche

Bho gach còmhdach sanasachd, tha sinn a 'coimhead air modailean le cnuimhean brèagha iongantach. Faodaidh meuran meurach adhartach a bhith a 'toirt mion-sgeadachadh sònraichte, coileanas coltas don duine againn. Mar sin, ciamar a nì thu criomagan mar an ceudna ri modalan bhon chòmhdach? Faodar seo a choileanadh ann an caochladh dhòighean: le cuideachadh bho bhith a 'dèanamh suas, le bhith a' dòrtadh an gèel a-steach do na mealltaichean no a 'dèanamh lùth-chleasachd shònraichte. Is e an roghainn mu dheireadh as earbsaiche, seach nach eil feum air cosgais maoineachaidh airson na h-obrach agus a h-uile seòrsa de chòmhdach maise.

Tha e feumail do lùth-chleasachd airson na mealllan

Mar sin, mus ionnsaich thu ciamar a nì thu geòlagan air sgàth lùth-chleasachd, is fhiach innse dhut dè a tha ann. Fo bhuaidh eacarsaichean, bidh an raon seo a 'fàs nas doimhne, agus mar thoradh air an abairt a dh' fheumas sinn. Tha buaidh mhath aig neartachadh a 'chraicinn le cuideachadh lùth-chleasachd air a' choltas iomlan. Na pròiseasan a tha a 'dèanamh nas slaodaiche air ar craiceann agus a' cumail òigridh fad ùine mhòr. Fìor mhath, mura h-eil thu a 'smaoineachadh mar a nì thu geòlagan, ach cuideachd cuiridh tu ri lùth-chleasachd le bhith a' teannachadh masgaidhean.

Gus aghaidh a dheasachadh airson eacarsaichean, feumar a ghlanadh de dhèanamh agus beagan a dhèanamh le gluaisean aotrom air loidhnichean massage.

Lùth-chleasachd airson a bhith a 'call cuideam

Tha cuid a 'draghadh chan ann a-mhàin leis a' cheist mu mar a nì iad cluasagan. Ach tha a 'cheist "mar cuideam a chall anns an aghaidh." Bidh e feumail dhaibh eacarsaich a dhèanamh a bhios a 'stiùireadh a' chraicinn gu ton agus a 'cuideachadh le bhith a' call cuideam. Mar sin, fosgail do bheul, cuir do bhilean do d 'fhiaclan. Teannachaidh uile fèithean na aghaidh, gus a 'faireachdainn sgìth agus losgadh. Faodaidh tu grèim a chumail air do aghaidh le do làmhan, ach na sìneadh do chraiceann, ach gu socair, mar gum biodh e ga bhualadh agus a 'smaoineachadh mar a tha e nas bòidhche agus nas bòidhche.

Eacarsaich airson tòna an aghaidh ubhal

Tha e cudromach fios a bhith chan ann a-mhàin ciamar a nì thu cluasagan, ach cuideachd mar a bheir thu sealladh coisichte do dhuine. Airson seo, tha eacarsaich iongantach agus fìor èifeachdach: feumaidh tu do ghruaidhean a chuairteachadh le bhith a 'sgaoileadh an adhair tron sgìre aca. Bu chòir na làmhan a chur air na geugan gus am bi do chorragan a 'ceangal ris na cluasan. A-nis brùth do bhroinn air do ghruaidhean, a 'faireachdainn an aghaidh. Cum an suidheachadh seo airson timcheall air sia diogan.

Mar a nì thu geàrr-bhreacan nas inntinniche

Gus fèithean nan gruaidhean obrachadh a-mach, tha aon eacarsaich fìor inntinneach agus spòrsail ann. Mar sin, timcheall a 'bheul ann an cruth na litreach "O" agus brùth air a' chànan bhon taobh a-staigh chun a 'mhionaid, agus brùth air air a' chànan. Is fhiach a bhith mothachail gu bheil a 'chiad uair a bhith a' coileanadh an eacarsaich seo gu ceart nach eil e coltach gu bheil thu soirbheachail. An uairsin, tòisich air a 'chànan a ghluasad air feadh na ceàrnaidh gus na fèithean aca obrachadh nas fheàrr.

Feumaidh tu a dhèanamh mu fhichead gluasad airson gach taobh den aghaidh, agus an uairsin thèid fèithean uile na mìne a obrachadh a-mach. Ma tha thu a 'faireachdainn teannachadh aig bonn a' chànain rè an eacarsaich seo, tha e a 'ciallachadh gu bheil thu a' fuasgladh chan e a-mhàin an duilgheadas air ciamar a nì thu cluasagan, ach aig an aon àm a 'sabaid an smiogaid.

Mar a thòisicheas tu an earrann ìochdrach de na meallta

Cuidichidh an eacarsaich seo gus fuasgladh fhaighinn air a 'cheist a thaobh mar a nì thu brògan bòidheach ma dh' fhàg an raon ìosal de d'aghaidh an òigridh agus an ùghdaras aige, oir ann a bhith a 'buileachadh na sgìre a tha a' ceangal an fhìrinn agus gu bheil a 'ghun as ìsle an sàs. Mar sin, feumaidh tu meur fhaighinn eadar a 'ghun agus an gruaim agus, mar a bha e, tarraing e sìos e. Anns a 'chùis seo, fèithean an aghaidh, feumaidh tu seasamh ris a' ghluasad seo, ga tharraing air ais gu na fiaclan.

Tha e gu leòr gus an eacarsaich seo a thoirt ach 15 mionaid gach latha, agus gheibh thu an toradh a tha thu ag iarraidh ann an ùine ghoirid.

Mar a nì thu meuran mìneachaidh agus bheir e soilleir dhaibh

Gus an eacarsaich seo a choileanadh, feumaidh tu suidhe air cathair agus do cheann a thilgeil air ais, a 'crathadh do fhiaclan gu teann. A-nis tarraing thu na guailnean sìos, ach dèanaibh cinnteach nach eil fèithean do ghruaidhean air an cromadh, no mura faigh thu an èifeachd a tha a dhìth ort.

Gus fèithean an aghaidh a thrèanadh, tha e feumail cuideachd an eacarsaich a leanas a dhèanamh - sìneadh fèithean an aghaidh agus a ràdh gu mall "O", "U", "AGUS". Feuch ri smachd a chumail air na fèithean gus am bi iad ann an staid èiginn.

Smaoinich gu bheil ball teanas agad air do chùlaibh nad bheul. Cuir an ball ball-samhail seo thairis air a 'ghruaig eile tron bhia àrd, agus an uairsin air ais, ach mar-thà tron lios ìseal. Agus gluais timcheall ann an cearcaill airson deich gu còig mionaidean deug.

Molaidhean coitcheann

Bidh eacarsaichean a tha a 'fuasgladh an duilgheadais air mar a nì thu brògan-seallaidh brèagha agus inntinneach, faodaidh tu ùine a dhèanamh a rèir do roghainn, ach nach eil nas lugha na 5-10 tursan, mura h-eil thu a' faighinn an toradh a tha thu ag iarraidh, ach cha leig thu leas a bhith a 'cur thu fhèin ort. Gu cuibheasach, bu chòir an iom-fhillte de eacarsaichean a bhith air a thoirt seachad 15 mionaidean san latha, gan coileanadh nas fheàrr sa mhadainn an dèidh a nighe.

Agus a 'creidsinn rium, tha an sìmplidh seo aig a' chiad dol-a-mach comasach air lùth-chleasachd fìor mhìorbhailean a chruthachadh air do aghaidh. Le a cuid cuideachaidh, bheir thu às an t-sgoltadh air a 'mhullach, tarraing suas na h-eyelids, na pìoban nasolabial a rèiteachadh, agus, gu dearbh, cuir a-steach do chluasagan nas soilleire. Gu dearbh, chan eil e cho sìmplidh an suidheachadh atharrachadh gu mòr, ach tha e gu math comasach an coltas a leasachadh gu mòr. Ann an suidheachadh sam bith, tha lùth-chleasachd tòrr nas èifeachdaiche agus nas fheumail na modh-obrach leithid togail botox no surgical. Is e am prìomh rud a bhith a 'riarachadh gach latha airson na h-eacarsaichean sin a dhèanamh.

Mar a chomharraicheas tu na h-uaislean le cruthachadh

Tha brògan-cainnt an-còmhnaidh ann an còmhradh. Bidh actairean agus modailean a 'cleachdadh a h-uile seòrsa cleas, a' feuchainn ri an leòmhann-fala aca a dhèanamh nas sìne agus nas soilleir. A 'coimhead orra, tha e duilich a bhith a' smaoineachadh gun do choilean iad toraidhean mar sin, a-mhàin le sgileil a 'cleachdadh dòigh shònraichte airson dèanamh suas. Mar sin, ciamar a nì thu brògan-bìdh barrachd is barrachd cuideachail le cuideachadh bho makeup.

Bidh sinn a 'toirt air falbh na pocannan anns an sgìre lag

Mus cuir thu a-steach iarrtas, feumaidh tu an aghaidh a dheasachadh gu ceart, cuir às do na h-easbhaidhean agus na fàillidhean air. 'S e sin, feumaidh tu a thoirt às na pocannan anns an gruaidhean, agus a chleith dorcha cearcaill fo shùilean. Gu dearbh, feumar aghaidh a chur air na duilgheadasan seo agus stad a chur orra. Airson seo, tha mòran reasabaidhean ann mu leigheas dùthchasach, ullachadh ullachaidh agus modhan massage. Ach dè ma tha feum air an toradh gu prìobhaideach, an-dràsta? Chan eil an t-àrachas cosgais seo nas fheàrr na an ionad tòimhseach, air a chruthachadh fhathast. Mar sin, bu chòir dha tòiseachadh le bhith a 'dèanamh suas.

Nuair a bhios tu a 'taghadh bonn tona, bu chòir do bhoireannach roghainn a thoirt don sgàilean sin a tha cho faisg' s as urrainn don t-sealladh nàdarra aice. A thuilleadh air an sin, bu chòir an uachdar a bhith a 'laighe gu math agus gu sàmhach agus a' masgadh neo-èifeachdas na craiceann: wrinkles, dearg agus bagaichean breagha air cluasagan. Is fhiach a bhith mothachail nach urrainn do bhun-stèidh math a bhith a 'cosg saor, tagh uachdar de bhrandan daor agus dearbhte agus faigh an toradh a tha thu ag iarraidh.

Às deidh do ghnothach a bhith deiseil airson coltas a chur a-steach, is e an obair agad a bhith a 'falach puffiness nan cluasagan gus am bi iad nas soilleire agus nas inntinniche. Tha an dòigh-obrach seo de chruthachadh, a 'cuideachadh le bhith a' fuasgladh na duilgheadas air ciamar a nì thu cnagan-laighe air a bhriseadh, a 'gabhail a-steach a bhith a' cur ris an fheadhainn a tha a 'crochadh air tòna dorcha. Dèan an geàrr-iomradh air an t-seallaidh nas inntinniche, a 'cleachdadh bonn tonn de dhroch dhorcha. Tha beagan thòsan nas dorcha na an t-sealladh nàdarra agad.

Cuir a-steach an acfhainn seo a dh'fheumas sibh gus leiteachas, ag amas air an loidhne dìreach gu h-ìosal agaibh cheekbones. Feuch ri na gluasadan agad a chumail rèidh agus air an tomhas. Bidh stylists a 'toirt comhairle anns a' chùis seo a bhith a 'cleachdadh spong èisg le cosmaigean ann an cruth cèis. Cuidichidh bonn tonach an tòin dorcha, air a chur bho loidhne nan gruaidhean gu na templlan, a bhith a 'falach na h-inntinn anns na gruaidhean agus a' togail an loidhne gu lèir, a 'sealltainn gu bheil na h-amasan agad nas doimhne agus eireachdail.

Agus cuimhnich, cha bu chòir crìochan soilleir a bhith eadar bunait tona nàdarra agus na meadhanan dorcha. Mar sin, crathadh gu cùramach an dèanamh. Mar sin nach eil eadar-ghluasadan follaiseach ann. Bidh na molaidhean gu h-àrd gu h-àrd iomchaidh agus nuair a bhios iad air an cur an sàs ann am brògan geal, mar as trice, ma chleachdas tu iad anns a 'chuibhreann agad. Tha ceartachd a bhith a 'cleachdadh an t-sruthain agus an fhuasgladh an crochadh air iomlanachd an ìomhaigh agad. Bidh brògan bòidheach àrda agus beagan dhearbhran soilleir air an aghaidh a 'cruthachadh buaidh iongantach, agus cha bhith thu a' coimhead nas miosa na na ban-chleasaichean no na modailean bho na podiuman an t-saoghail.

Ma bheir thu seachad beagan ùine an-còmhnaidh gus an seata eacarsaich sìmplidh seo a chluich, agus cuideachd ionnsaichidh na rùintean sìmplidh agus na h-eacarsaich a thaobh tagradh ceart a dhèanamh, feumaidh tu a bhith a 'coimhead coltach ri banrigh fìor. Bhon aodas brìghmhor agad le brògan biorach soilleir bidh e glè dhuilich do shùilean a thilgeil.