Spòrs agus a FitnessCuideam a chall

Ciamar a dhèanamh tana mheadhain agus leasanan Pygmalion

Air an Talamh, mu 7 billean neach air ro-mheasaidhean as ùire, agus chan eil aon sam bith, dìreach co-ionann ri chèile am measg na billeanan de dhaoine. Tha gach dhuinn na smuaintean aca, air am brosnachadh, an luachan agus an tuigse air bòidhchead. Bho na prìomh luach duine sam bith - tha an neart agus a mhisneachd, leig a 'bruidhinn mu bhòidhchead boireann. Coitcheann Common nach 'eil, agus cha robh. H-uile duine a 'feuchainn ri unify bun-bheachd female bòidhchead daonnan a' fulang iomlan Fiasco. Ach tha aon cumanta riatanas airson bòidhchead: boireannach brèagha bu chòir coimhead fallain. Beauty agus slàinte a tha air a chomharrachadh le luminous craicionn, ceart suidhe ceart agus ... tana mheadhain. Ciamar a choileanadh tana mheadhain agus dè a tha e?

Beautiful caol mheadhain - 'S e an còmhnaidh a' leantainn figear, nach asymmetrical mionaideach. Ma tha do figure - tlachdmhor roundness na sùla, a 'mheadhan tha 40 cm a' coimhead mì-nàdarra agus amaideach, a bheil thu - mar ball, gu mòr an ceangal ann am meadhan. Chan eil e riatanach a thoirt air an t-suidheachadh gu absurdity. Mheadhain a bhith air fhaicinn mò. Tha grunn dhòighean air mar a dhèanamh tana mheadhain.

Eacarsaich. Tha grunn de sònraichte eacarsaichean a thoirt air falbh bhroinn reamhar agus Curvy cruachainn. Tha an riaghailt bunaiteach - cunbhalachd. Mur eil thu ag iarraidh a h-uile turas a 'tòiseachadh a h-uile thairis a-rithist, a' dèanamh an eacarsaichean 2-3 tursan san t-seachdain. Agus a bhith cinnteach a cheannach hulahup, tha fios aige dìreach mar a dhèanadh a 'mheadhan' tana, a chionn airson an adhbhar seo a chaidh a chruthachadh. Exercising bu chòir a bhith air dòigh-beatha seach momentary Impulse. Too Zealous, cuideachd, nach eil e riatanach, a phumpadh fèithean a tha dìreach bodybuilders.

Another dìomhair air mar a dhèanamh tana mheadhain - tha a cheannach corset. Corset bhios a 'seinn a' ghnìomh a slimming plus taic a thoirt do na droma. Gu dearbh, an làthair an stamag - tha e cuideachd mar thoradh air giùlan dhaoine bochda. Straighten agad air ais, tha thu a thoirt air falbh air an taobh a-staigh buill-bodhaig stamag agus fhad 'sa retracted. Feumaidh tu a chosg corset sa mhadainn gu anmoch air an oidhche, agus an toradh a bhios rim faicinn a-mhàin an dèidh 2-3 mìosan. Aire shònraichte a thoirt air càileachd an corset, oir tha e a-nis a 'dol a bhith agad daonnan chompanach. Tha beairteas taghadh de grinn agus Stylish modailean Bidh amaze thu agus do leth eile.

Air a 'cheist ciamar a dhèanadh tana mheadhain , tha eile a fhreagairt ceart a thaghadh daithead. Mus tòisich thu air cur a-steach cha mhòr sam bith daithead, is e as fheàrr airson co-chomhairleachadh le speisealta, cha bhith dèiligeadh ris a 'bhuaidh aca an dèidh sin. Tha roghainn de bhiadh a tha eadar-mheasgte. 'S urrainn dhut a thaghadh daithead le pròtain agus gualaisg, a dh'fhaodas a bhith measan no glasraich urrainn kefir agus mar sin air. Tha fiù 's daithead sònraichte airson a' mheadhain, chan aon. Airson a 'tòiseachadh le, tha e ion-mhiannaichte gus faighinn cuidhteas na puinnseanan a tha cruinnichte anns a' chorp. Agus an uair sin a dhol gu dàna air daithead, a chionn sam bith daithead Feumaidh chumanta diongmhaltas agus willpower. Agus daithead sam bith - chan e aon-àm iongantas. Gus e riatanach gu ìre daonnan, a chur air dòigh làithean traisg.

Ma tha thu a 'smaoineachadh mu dheidhinn mar a dhèanamh tana mheadhain, a thog thu a' chiad cheum air slighe seo. Ach a dhol fad na slighe, tha thu cinnteach gu feum an-còmhnaidh a 'cumail fhèin ann an cumadh. Agus feumaidh i gus tòiseachadh a 'smaoineachadh air dòigh eadar-dhealaichte. Dè tha ea 'ciallachadh? Eòlaiche-inntinn sam bith a bhios ag innse dhut gun ma tha cuideigin ag ithe cus agus chan eil e a 'coimhead fhèin, e "seizes" an duilgheadasan. Agus bho chionn fhada thug mi suas air a làimh. Tha an rud as doirbhe - 'S e gaol thoirt dhut fhèin airson a tha thu, leis na buannachdan agus eas-bhuannachdan. Lorg ann an blas fhèin a 'dèanamh thu eadar-dhealaichte bho dhaoine eile. Nuair a bhios tu ag ionnsachadh a ghràdhachadh fhèin, gus spèis dhaibh fhèin, tàladh fhèin agus altrum, bidh thu a 'faireachdainn anns a' bhad mar a dh'atharraicheas na barailean daoine eile. Mus tèid thu a ruith a cheannach hulahup agus corset, a dearbhadh fhèin, a tha a-dè dìreach a tha a dhìth ort. Become airson iad fhèin Pygmalion agus Galatea coltas nach eil fada a 'feitheamh.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.