Ciamar a bha a 'fuine air a' chearc le glasraich? Recipes le photos

Ma tha thu co-dhùnadh a 'fuine ann an cearc le glasraich, an uair sin mus fosgail thu mòran cothroman. An crochadh air an roghainn tàthchuid, faodaidh seo mheis Cuir a-mach gu tur eadar-dhealaichte. Neo taigh-seinnse, a 'àbhaist buntàta, sweet Pumpkin, spìosrach eggplant ... fhìor- roghainnean! Anns an aiste seo, bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn as ainmeile biadh, a tha mar as trice air a dhèanamh a-mach à cearc ann an cèis glasraich.

feumail na shanas

Airson fuine cearc le glasraich, chan eil feum sam bith a tha sònraichte cidsineach sgilean. Cook seo soitheach ann an àmhainn a-mhàin Chan eil e goireasach, ach feumail cuideachd, oir measgachadh de dh'fheòil bathar bho na lusan a tha a 'beachdachadh air clasaig math a bheathachadh. Ach, ann an soitheach a 'dèanamh seo, tha cuid de nuances a tha cudromach gu bheil fios aig gach neach-seilbh.

1. Chiad de na h-uile, feumaidh tu a bhith ag ullachadh a 'cleachdadh na làn sùgh pàirtean de chicken chlosach, ma tha thu a' dol a bhruich le "tioram" glasraich. Mar sin, buntàta-iomlan le geir bodryshkami oir anns a 'còcaireachd a' phròiseas, tha iad a-mach suimean mòra de sùgh, a tha a 'cuideachadh lusan a tha math propechsya. Ach daithead geal feòil buntàta Chan eil leasachadh a dhèanamh - an t-soitheach a-mach bidh Cuir unpleasantly tioram.
2. Chicken fillet fuine le glasraich, bidh mhaireas fada air chuimhne, ma tha sibh ga cleachdadh airson còcaireachd squash agus tomàtothan. Tha iad sin a glasraich tha beairteas mòr agus leigeil fuine uchd bogadh bhlasta sùgh.
3. Everyday mheis goireasach a dhèanamh la Carte pìosan. Ach, no sliasaid luirg ann an glasraich a mhàin a tha iomchaidh sa bheatha làitheil. Gus seirbheis nas fheàrr na saor-làithean an clàr slàn a chicken chlosach lìonta le glasraich agus a 'fuine ann an àmhainn. So-soitheach a 'coimhead nas cinntiche agus nas Nollaig. Nuair a tha seo air a dhèanamh nach eil e furasta nas lugha. Tha an sanas a-mhàin - feumaidh tu Stuff an cearc air crìoch a lìonadh, a chionn ge bith dè an ùine a 'fuine ann an closach bidh e fhathast tais.
4. Chicken, fuine le lusan ann an àmhainn, a 'coimhead iongantach air a' bhòrd, ma bhios am bathar nach caill iad an "presentable". Sàbhail e 'sa ghabhas, exposing glasraich airson pròiseasadh. Ma tha iad ro-sìol ann am pana, an uair sin bidh iad a 'cumail an cumadh. Ach, tha e fhiach beachdachadh gu bheil sùgh rè ròstadh glasraich a tha air a riarachadh a nì nach eil. Mar sin, feumaidh tu a 'gabhail cùram an sabhs, a bhios a' cuideachadh a h-uile co-phàirtean den bhiadh propechsya cunbhalach.

Recipe le buntàta agus cearc

Buntàta - an soitheach eòlach air ar làitheil bhòrd. Mar sin, rè an làithean-saora, tha sinn a 'feuchainn ri rudeigin a chruthachadh tuilleadh tùsail. Ach, am biadh a bhruich ann an reasabaidh seo, faodaidh sgeadachadh sam bith cuirm. Chicken fuine le buntàta is glasraich, bidh fiù 's na thoileachadh ionnsaichte agus tuigseach palates.

Airson biadh a tha a dhìth:

• chicken - aon Kilo;
• Onion - aon cheann;
• buntàta - 800 gram;
• tomàtothan - còig pìosan;
• eggplant - aon rud;
• mayonnaise - dà spàinean (sginean);
• piobar agus salann - gu dà pinches;
• chili - cairteal de teaspoon;
• bàgh leaf - dà phìos.

dòigh ullachadh

1. Feumaidh tu chiad Peel agus coarsely ghearradh a 'bhuntàta. An uair sin feumaidh e bhith air a measgachadh le spìosraidh, gun salann agus ola lusan, agus sìol ann an sgeileid teth.
2. Air a leantainn le fillet air a la Carte pìosan.
3. Às dèidh sin, riatanach gus pronnadh Peeled uinneanan.
4. Ann a-nis domhainn container a 'measgachadh an mayonnaise, onion, spìosraidh, cearc agus chuir iad an thoradh air mòr-seach airson leth uair a thìde.
5. Air a leantainn le coarsely sgudaichte eggplant agus tomàtothan, Peeled.
6. Nas fhaide, ann an pan a tha riatanach gus an luidh buntàta, eggplants, tomàtothan agus marinated fillet a chur ann an àmhainn preheated gu 180 ceuman agus a bhèicearachd airson 40 mionaid.

An dèidh an àm seo, Buntàta àmhainn le cearc agus glasraich a bhios deiseil. Air sgàth an marinade agus tomàtothan a daithead geal feòil bi làn sùgh agus gu foirfe propechetsya buntàta agus bog.

Recipe le zucchini

Samhraidh - an àm as fheàrr fuine cearc le glasraich. Gach latha, faodaidh sibh a 'tabhann dachaigh agaibh ùr soitheach! Zucchini - mòr airson còcaireachd. Ach, a thuilleadh cearc, tha blas neodrach. Mar sin, seo glasraich as fheàrr fuine leis an spìosrach creamh agus Soy sauce.

tàthchuid:

• chicken sliasaid - 1 cileagram;
• zucchini (tro mheadhan meud) - trì dhiubh;
• Soy sabhs - trì spàinean (sginean);
• Peirsill - tri meanglain;
• creamh - ceithir fiaclan;
• salainn agus piobar - blasad;
• Uisge - aon spoon (-seòmar-bìdh).

Mar a bhruich

1. Airson rannsachaidh a ghearradh an squash fàinneachan (ma tha e abuich agus mòr, b 'fheàrr a thoirt air falbh bho na rind e).
2. Nas fhaide air glasraich pìosan feumar teann a chur air an pan, olachadh, agus salainn.
3. An sin chicken casan feum a shuathadh le salainn agus creamh, agus chuir e air mullach zucchini.
4. Tha bathar a bu chòir a bhith air an cur ann an preheated àmhainn airson 20 mionaid. Teòthachd Food - 180 ° C.
5. Nise, tha e riatanach gus measgachadh uisge, Soy sabhs, grinn sgudaichte peirsill domhainn bobhla.
6. Next, a 'measgachadh a bu chòir a dhòrtadh air a' fuine mheis agus bhèicearachd airson uair a thìde.

Tha e a 'tionndadh a-mach fìor appetizing cearc,' fuine ann an àmhainn le glasraich. Tha an reasabaidh a thoirt seachad gu h-àrd, a 'gabhail a-steach a h-uile fheartan am bathar-sàs. Glasraich sùgh-bog fliuch chicken casan a-mach làn sùgh agus maoth, agus a 'cur-iomlan aca mar zucchini taobh mheis.

Recipe le tomàto is càise

Ann an ullachadh seo mheis, faodaidh sibh a 'cleachdadh cearc, a tha ann am pròiseas ròstadh sùgh fliuchadh tomàto. Chicken, fuine le lusan agus càise, bruich gu luath agus bha dìreach bhon pan le tarraingeach òir rùsg.

tàthchuid:

• chicken - 800 gram;
• Mayonnaise - 150 gram;
• tomàto - trì pìosan;
• Cheese - 200 gram;
• salainn agus piobar - blasad.

Prìomhachas gnìomhan

1. A 'chiad uile e riatanach gus sabaid far an fillet air gach taobh.
2. An uair sin, feumaidh tu a greased fuine siota agus chuir e air na circe.
3. An ath-, feumaidh tu Grease an fheòil le mayonnaise.
4. Tha seo air a leantainn le sliseagan tomàtothan a 'gearradh a-steach, agus luidh iad air feòil.
5. An uair sin, feumaidh tu a ghearradh an càise agus crathaidh iad air mullach cearc le glasraich.
6. An ath, an t-soitheach a bu chòir an cur ann an àmhainn, preheated gu 180 ° airson leth-uair a thìde.
7. Mus fuine soitheach a chur ann an uinneanan, gearradh a-steach tana fàinneachan, agus an uair sin a 'bhroilleach bidh barrachd succulent.

Recipe le eggplant

Ann an seo a 'cleachdadh an reasabaidh clasaig measgachadh de eggplants agus tomàtothan. Chicken fuine ann foil le lusan, mar as trice air a bhruich le luibhean. Deise Olive, Eadailtis, peirsill, Basil agus, gu dearbh, creamh. Gus ullachadh a mheis feumaidh sibh na toraidhean:

• chicken - 500 gram;
• eggplant - dà phìos;
• tomàto - trì pìosan;
• Cheese - 200 gram;
• cream - 100 gram;
• Creamh - 2 cloves;
• luibhean, salainn agus piobar - blasad.

Ceum air cheum a bhith ag ullachadh stiùireadh

1. Feumaidh tu gearradh a-steach a 'chiad fada tana stiallan eggplant.
2. An ath-, feumaidh tu a ghlacadh mar filet agus ghearr e sìos fad an truinnsear.
3. An uair sin, feumaidh tu a gearradh a-steach sliseagan tomàto.
4. Air a leantainn le Chop càise, luibhean agus creamh.
5. Nas fhaide a tha e riatanach gu luidh an stiallan chèile ann an cumadh eggplant airson fuine.
6. Às dèidh sin, feumaidh na glasraich gu àite fillets.
7. Tha seo air a leantainn a-rithist chuir e còmhdach de eggplant, agus a 'mhullach - tomàto sliseagan.
8. An uair sin, feumaidh tu a salainn soitheach, seusan le piobar, creamh agus luibhean, dòirtidh tiugh uachdar agus crathaidh le càise.
9. Fuine chicken riatanach fo foil, aig 180 ceuman airson 40 mionaid. Às dèidh leth-uair an dèidh a bhith air an cur ann an àmhainn ri na soithichean a dhìth a thoirt air falbh foil mar sin bha e air a chòmhdach le dearg rùsg.

Recipe le Pumpkin

Ma tha thu a 'smaoineachadh nach urrainn, ann an riochd dè a thaisbeanadh na tiodhlacan nàdair feumail do chloinn, coimhlionta fuasgladh - chearc,' fuine ann an àmhainn le glasraich. Recipes airson seo mheis e glè eadar-mheasgte, ach a-nis tha sinn a thaisbeanadh thu as tùsail dhiubh. Chicken feòil le Pumpkin - measgachadh annasach, ach tha e cinnteach bheir thu fallain agus blasta a thoradh.

tàthchuid:

• Shin no sliasaid - aon cileagram;
• Pumpkin - aon cileagram;
• Peirsill - chòig gheugan;
• creamh - dà cloves;
• Mustard - aon spoon (-seòmar-bìdh);
• ìm - dà spàinean (Clàr);
• giuthais cnothan (solar) - dà spàinean (Clàr);
• salainn agus piobar - blasad.

Dè a 'leantail na tha ri dhèanamh

1. Chiad, feumaidh tu a shuathadh le sliasaid piobar, mustard, salainn agus a 'fàgail gu marinate airson leth-uair a thìde.
2. Pumpkin bu chòir tuilleadh Peel agus sìol agus a 'gearradh a-steach gu foghlam tro mheadhan na ciùban de mheud.
3. Às dèidh sin, na glasraich gu bhith air an càrnadh air an foil ann an pan, a crathadh le salainn agus piobar, a 'cur mullach pìosan ìm agus chuir iad san àmhainn airson 20 mionaid aig 180 ° C.
4. An uair sin, feumaidh tu a Fry an chicken sliasaid ann am pana agus chuir iad còmhla ris a 'Pumpkin' fuine. Top mheis urrainn crathaidh le creamh agus lusan.
5. Next, pan bu chòir a chur a-rithist ann an àmhainn airson 25 mionaid.
6. Às dèidh an ùine a shònrachadh a dhol seachad, an t-soitheach às an àmhainn feumar a thoirt air falbh agus a chòmhdach le foil airson 10 mionaidean.
7. A-nis faodaidh e bhith air am biadhadh a 'bhòrd còmhla ri ro-tioramachadh gu tioram pan giuthais chnothan.

A-nis tha fios agad mar a 'fuine cearc le glasraich. Sam bith de na reasabaidhean Cuidichidh sibh a bhruich Bheurla agus blasda mheis. Tha an tàthchuid ann urrainn dhaibh a bhith air atharrachadh agus gach turas a ùra a chruthachadh agus fhathast untested leigheas. An dòchas gun còrd e riut!