A sìmplidh Reasabaidh airson grùthan-cearcaill.

Tha an grùthan 'S e aon de na stuthan feumail. Tha a h-uile riatanach amino acids airson daoine agus àireamh mhòr de beothamain agus mèinnirean. 'S e sin carson a tha e na eileamaid riatanach de bheathachadh, gu h-àraidh airson boireannaich a tha trom agus a' chlann.

Tha an grùthan Tha fàileadh sònraichte agus beagan blas geur. Airson faighinn cuidhteas iad, bu chòir a fliuchadh airson grunn uairean a thìde ann a 'bhainne. Às dèidh sin, chan ann a mhàin a bhios fàileadh à sealladh, ach an grùthan bruich a 'fàs mòran nas buige agus juicier. Mar as trice tha e air a bhas, stewed, fuine agus lìonta. A-nis tha ea 'fàs gu math mòr-chòrdte grùthan cearcaill reasabaidh nach eil bhlasta a-mhàin, ach cuideachd feumail. Nach 'feuchainn ri seo a dhèanamh tùsail mheis agus a thoileachadh gràidh aca.

A sìmplidh Reasabaidh airson grùthan cearcaill

Feumaidh sinn: punnd ùr an grùthan, onion, dà cloves de creamh, leth cupan bainne, cupa bruich rus, dà ugh, dà-bùird de mhin, mayonnaise, ùr luibhean is salainn.

Recipe airson grùthan-cearcaill a tha gu math sìmplidh a bhith ag ullachadh agus a 'cur feum glè bheag ùine.

Ullachadh: grùthan a nighe, gearradh a-steach cnapan, mions is car a leantainn le uinneanan agus creamh cloves. Tha an grùthan mions dòrtadh bainne, ris an rus, uighean, min, agus a 'measgachadh mòr. Preheat a 'phana-fraighigidh domhainn, Grease le ìm agus sgaoil an hepatic mass. Tha an àmhainn teasachadh suas ri 180 ° agus chuir ar cèic bhèicearachd airson leth-uair a thìde.
Ready cearcaill pailt lubricates mayonnaise agus crathaidh an gearradh le luibhean.
Recipe airson grùthan-cearcaill a 'leigeil leibh a bhith ag ullachadh biadh a tha foirfe mar blasad bidhe.

Liver cèic le càise

Tàthchuid: leth Kilo an grùthan, pìos càise, pasgan na mayonnaise, leth cupa semolina, 200 gram de Spinach, dà curranan, dà uinneanan, dà cloves de creamh,-bùird de mhin, ola lusan, piobar, salainn.

Ullachadh: an grùthan air a dheagh nighe, a thoirt air falbh an teip agus mions. Tha bleith a 'ghràin grùthan Cuir semolina agus a' fàgail airson greis airson an sèid a 'ghràin. Onions grinn shinkuem agus sìol ann am pana le ìm. An sin sgaoil e ann an blender, a roinn ris an aon ugh agus whisk mionaideach. Tha am measgachadh homogeneous air a dhòrtadh ann an cupa le grùthan, cuir min, tilgidh gràinnean salainn agus a 'gluasad. Tha deiseil taois à grùthan a roinn ann an sia cuibhreannan co-ionann.

Teasaich pan, cuir beagan ola, sgaoil an taois ann an riochd cèicean agus sìol air gach taobh. Mar thoradh, tha sinn a 'faighinn sia cèicean.
Spinach beagan pripuskayut, a dhòrtadh a-mach na tha a chòrr an leaghan agus measgachadh le mayonnaise.
Cheese grinn, cliath-theine, mayonnaise Cuir agus fàsgadh creamh. Bhruicheadh currain agus suathadh, cuideachd, measgta le tuaiream beag de mayonnaise. Deònach lìonaidhean còta le cèicean ann an òrdugh air thuaiream ris a 'mhullach.

Ready cèic a chur san fhuaradair airson dà uair a thìde.

Liver cèic le balgan-buachair

Tàthchuid: leth Kilo fìor-a grùthan, not sam bith balgain-buachair, dà ugh, onion, trì spàinean mine, Banca na mayonnaise, ola lusan, dà cloves de creamh, leth teaspoon sòda, sliseag càise, ùr peirsill, ceithir tro mheadhan tomàto.

Ullachadh: grùthan a nighe, glanadh agus a 'film mions còmhla ri glanadh bulb. Cuir na h-uighean, ola lusan, bèicearachd sòda, flùr, agus a 'measgachadh mòr. Teasaich a 'phana-fraighigidh, Grease e le ola agus Fry an taois bho mu ochd bhreacagan.

Ged a bhas bhreacagan, bidh sinn a 'dèiligeadh fungasan. Uill, tha iad a nighe, ma tha iad mòr gu leòr, Chop agus sìol ann an ìm. Nuair a tha iad deiseil balgain-buachair, cuir grinn shredded onion sgudaichte agus creamh.

Gabh farsaing mheis, sgaoil a 'chiad oidhirp, tha sinn a' chòta filleadh mayonnaise briseadh sìos agus na balgan-buachair a ghearradh tomàtothan, mullach còmhdach le na leanas pancake, promazyvayut a-rithist agus chuir balgain-buachair agus tomàtothan. Mar sin tha sinn a dhol air adhart leis a h-uile bhreacagan.

Ready cèic agus crathaidh le grated càise agus lusan.

An dòchas gun còrd e riut!