Ciallachadh Miann-daithead Ksenia Borodina

Nuair a dràibhidh na ainmeil TBh pròiseact "Taigh-2" Ksenia Borodina co-dhùnadh cuideam a chall, bha i aig a call. Tha e coltach gu bheil tòrr de dhòighean-obrach, a 'mhuir fiosrachaidh is dearbhte "star" iomraiteach lòin, ach ... No traisg làithean, cha fa leth cumhachd, chan eil màirnealach eacarsaich san lann lùth-chleas cha tug na toraidhean a thathar ag iarraidh. An dèidh torrachas agus air breith chloinne lannan fiù 's barrachd deviated an làimh dheis. Aig an aon àm, mar sin Ksenia ag iarraidh tilleadh gu dealbh de caol, Sexy, ion-mhiannaichte boireannach! Agus an uair sin tha i fidheall aige fhèin dòigh air cuideam a chall, a tha ann fhèin a th 'ann agus fealla-dhà ris an cante "Ciallachadh Miann-daithead Borodino".

Diet Ksenia Borodina: prionnsapalan bunaiteach

Fanoid a leth-taobh, ach airson dà sheachdain air thoiseach air a leigeil 12 kg!

Airson stèidh Borodino ghabh gu math cumanta a ghlanadh daithead:-uile latha dh 'ith i grunn cilegram de chularan. Mar sin, bracaist a dhèanamh suas de beagan ùr crunchy chularan agus sliseagan de seagal aran. Airson lòn eisimeil an àite tana glasraich brot agus a ghlanadh le sailead ùr luibhean agus boinne ola lusan. Airson dinnear - cuideachd an sailead no càraid de chularan, "dìreach às a 'ghàrradh." Dà uair san t-seachdain, an àite brot gun itheadh cuid a 'coimhead air a ghoil feòil (cearc no mart-fheòil).

Mar òl chaidh cead a bhith a 'cleachdadh an uisge-mèinneach, tì uaine no fìor-sùgh bho mheasan agus glasraich. Deochan anns a bheil caffeine, deoch-làidir, agus cus suim siùcair ( "Cola", "Fanta" agus seòrsachan eile de "sòda") air a bhith gu tur an gearradh às bhon bhiadh!

Dìreach mus cadail Xenia rinn enema (leth gu dà liotair uisge plus beagan Drops de sùgh liomaid). Extras: leòr eacarsaich agus a 'coiseachd air falbh bho bailteil smog agus duslach, mar eisimpleir, anns a' phàirc.

Tha dìomhair gus èifeachdas

Aig a 'chiad shealladh, tha h-uile rud soilleir: a geire daithead Ksenia Borodina - chularan nach eil anns lipids - sin an toradh. Tha an corp cha mhòr gun a bhith a 'faighinn gualaisg - Starch agus siùcar a bhith a' expend stòrasan a-staigh. Dàil "ann an tèarmann" reamhar sreathan a tha air atharrachadh gu lùth, agus a 'leaghadh air falbh a bharrachd cuideam ceart mus ar sùilean.

Ach i Ksenia Borodina, daithead a tha uamhasach mòr-chòrdte an-diugh, a 'creidsinn gu bheil an dleastanas cudromach air a chluich le saidhgeòlais chùl. A miann a bhith a 'faicinn an duine aice a' mealtainn dùr-amhairc a bha cho dian, a Xenia bha cha mhòr a dhìochuimhneachadh teòclaid agus fheàrr leat Cocktail. Tha miann a dhèanamh leannan Ciallachadh Miann-tiodhlac dh'fhàs an spreigeadh a "shioft" a inntinn agus cead gus an ruig an t-amas. An àite "a 'dèanamh fiughair" am fiosrachadh bhacaidhean agus fèin-truas, Xenia taisbeanadh nan toraidhean. Agus cha robh a 'feitheamh fada!

A thuilleadh, chan fhaod sinn dìochuimhneachadh gu bheil Borodin fhathast nach eil àbhaisteach bhean-taighe, a "phàrtaidh nighean", a tha air a chleachdadh airson cuairt ann an àrainneachd agus cruthachail fhèin a ghlacadh sùil sùil. Agus bheachd na milleanan de luchd-amhairc? Bha i rudeigin a chogadh an aghaidh còrr cuideam.

Freagarrach airson daithead Ksenia Borodina?

Eòlaichean beathachaidh a ghairm an dòigh seo gu math fìor. Tha geur-atharrachadh ann an daithead, cha mhòr deiseil a dhiùltadh beathach bathar agus lùghdachadh anns an uiread de bhiadh - droch dheuchainn airson a 'bheairt. Pàigheadh cho "fealla-dhà" thairis fhèin faodaidh ach òg agus fallain daoine nach eil eòlach air gastritis, pancreatitis 'agus an gruan tinneas.

Ged a bhiadh Ksenia Borodina lèirmheasan slimming airidh a-mhàin deimhinneach, tha a drawbacks. As cudromaiche gu bheil a 'chiad cuideam buannachd (agus fiù' s còig no deich notaichean) gu furasta an dèidh a ghlanadh daithead. Dìreach air a dhol air ais gu clàr-taice eòlach agus a 'chuirp, "eagal a chur orra" chularan tòiseachadh a' leasachadh an stoc air ana-caitheamh. Tha cuideachd an cunnart exacerbations leantainneach de ghalaran an stamag agus pancreas, na caolain, an grùthan agus roid aotroman bà. Bidh e ag obair agus a 'fulang bho thinneas cridhe, agus fuil soithichean.

No, Ksenia Borodina daithead dòcha a 'tòiseachadh le bog toiseach nuair as àrd-Calorie biadh mean air mhean-dhùnadh bho daithead agus an aon unhurried tilleadh gu Normal daithead. 'S urrainn dhut cuideachd a' gleusadh an "fo" amannan sònraichte, agus mar sin a 'dèanamh barrachd sparing daithead. Agus mar dhuais airson refraining a ghairm e leis an ainm aige!