Yuriy Belkin (powerlifting): clàran

A bheil fios agad cò tha Yuri Belkin? Powerlifting nuair a thòisich e air dol an sàs ann? Air an seo agus ceistean eile a bhios sinn a 'freagairt anns an aiste seo. An neach seo a tha na ball de na Ruis sgioba nàiseanta, dà-ùine Undisputed ghaisgeach an t-saoghail am measg Juniors, measail na traidiseanta Russian Powerlifting agus sìth am measg dhaoine, an curaidh na Ruis, na Roinn Eòrpa agus an t-saoghail.

Eachdraidh-beatha

Carson Yuriy Belkin Powerlifting thòisich? Rugadh e ann an Khabarovsk ann an 1990, air 5 Dùbhlachd. Ros Yury le piuthar-sheise a lorg. Bho aois òg, bha e air leth gnìomhach leanabh le spòrs inclinations. Ge bith dè an spòrs no an sàs ann an Diùra, na h-uile fhad 'sa bha a' sealltainn toraidhean fìor mhath. Mar-thà ann an 11 bliadhna nach robh e ceadaichte do smuaintean mu lùth-chleas. Airson a 'chiad uair a thàinig e gu tulgadh chathair ann an 13 bliadhna. Mar a bhiodh dùil, an gille sa bhad dh'ionnsaich a 'bhàr, agus an dèidh beagan mìosan a fhuair e cuireadh a bhruidhinn aig a' chiad ghèam.

Airson a 'chiad uair a ghabh e pàirt anns an fharpais ann an 2006, air 23 Gearran, ann an cuideam arm de suas ri 60 cileagram. Bha athair CCM an sàs ann an sgitheadh. Aig an sgoil a phiuthar Julie bha dèidheil air lùth-chleasachd agus ball-bholaidh, a sheall àrd toraidhean airson aois. Mar sin, chaidh a 'chlann dhan cholaisde, agus spòrs beatha a leantainn ann a-mhàin san àm ri teachd churaidh.

Yuriy Belkin powerlifting proifeiseanta a thòisich ag ionnsachadh aig PNU. A 'bhliadhna an dèidh sin, thàinig e gu bhith na mhaighstir de spòrs. An dèidh ùine ghoirid, agus anns an Ruis agus an t-saoghail co-fharpaisean, choisinn e an dàrna àite, a 'call beagan cilos triumpher. Tuilleadh Yuri nach robh airson a chluich. Beating àireamh mhòr de chlàran an t-saoghail agus an Russian Federation mar òg, chuir e air a shùil air coileanadh iomlan. Mar sin, ghabh e an pailme bho Koklyaeva Michael (417.5 kg ann an deadlift). A 'chiad Belkin ghabh 418 kg, agus an uair sin - 420 kg deads. -Chreidsinneach comasaiche agus òg, Yuri a 'toirt dòchas gun tèid a bhuannaich barrachd air aon bhlàr.

Meud

Chan eil mòran fios againn dè tha crìochan Yuriy Belkin (powerlifting). Height, cuideam, agus a comas air ùidh a h-uile duine. Mar sin, seo an lùth-chleasaiche air a chomharrachadh le comharran a leanas:

• cuideam - 101-103 kg;
• àirde - 181 cm;
• deadlift ann an uidheam - 450 kg;
• deadlift - 420 kg (anns a 'chlas - 440 kg);
• squats ann bandages - 440 kg;
• being pàipearan-naidheachd ann an iomlan - 290 kg.

smachdaich

So a tha Yuri Belkin? Powerlifting - a Credo. Le chabhsair cuideam de mu 100 kg, 23 bliadhna a dh'aois, an lùth-chleasaiche agus thog 1042,5 kg kg 867,5 èididh gun dha. O chionn ghoirid, Yuri nochd an toiseach ann an co-fharpais ann an roinn aois fosgailte. Anns a 'chiad inbheach Russian farpais, chuir e crìoch air an dàrna, a' suidheachadh a 'chlàr airson Russian Federation ann an crùbag - 417,5 kg (meudachadh roimhe 12.5 cg). Le seo, bha e a-steach dhan sgioba nàiseanta na Ruis agus do na com-pàirtichean na Farpais Eòrpach, a ghabh àite ann am Bulgaria.

Yuri bha e comasach a choisinn am bonn òr, airgid a choisinn buinn bhualadh ann an 50 kg. An dèidh tilleadh à Bulgàiria, sgèith e air an itealan gu Afraga a Deas aig ceann-toiseach air bezekipirovochnomu (clasaigeach) Powerlifting - an t-saoghail farpais. Còmhla ri Lihanovym Dmitriem - Russian eile lùth-chleasaiche - a dh'fhàg iad air cùl a 'mhòr-chuid cumhachdach de luchd-còmhnaidh dùthchannan eile, broinn mullach na bhun-carraigh. 867,5 kg a chuir Belkin gu bhith a 'chiad ghaisgeach an t-saoghail am measg dhaoine.

Ann am Moscow ann an 2016 a dheasbad WPRF PRO CUP 2016 deadlift Sumo Belkin spiorad ghabh cuideam 418 kg, bhualadh chlàr Koklyaeva Michael ann 417,5 kg. Aig an àm sin, Yuri tomhas 101 kg.

deadlift

Tha mòran de na clàran a 'chùis Yuriy Belkin (powerlifting). A 'fàs a' leigeil ris a shireadh dhubhadh às de na toraidhean. Tha fios gu bheil an lùth-chleasaiche, le cuideam 103 kg, squats le eallach de còrr is 400 kg. Dè an dìomhair Sheòrais? Gintinneachd, no dìth-obair, no a h-uile aig an aon àm?

Chan eil cho fada air ais, bha ea 'coiseachd timcheall an airgid a choisinn buinn ann an 50 kg. Ach chan eil seo a 'phuing. Tha e riatanach aire a phàigheadh gus na toraidhean, a 'sealltainn an diùraidh ann an deadlift. A chuimhneachadh gu bheil an lùth-chleasaiche air a 'cho-fharpais, a tha air a chur air dòigh le Sarychev Kirill, bha e comasach an tarraingeadh 418 kg. Thug e bàrr a 'chlàr làidir Koklyaeva Michael. Na clàran "a chluinntinn agus a" an dèidh coltas Yuri air an àrd-ùrlar.

Mar sin, eil fhios agad, airson adhbhar air choireigin fheàrr leam Yuriy Belkin powerlifting. Tha na toraidhean a 'cur iongnadh air mòran. Ann an 2016, san t-Samhain, Yuri ghabh cuideam 420 kg anns a 'chiad oidhirp. An uair sin anns an dàrna modh-obrach, cho-dhùin e òrdachadh 435 kg, agus shlaod e riu, cha b 'urrainn an socraicheadh an t-ìsleachadh air sgàth neo-sheasmhach àrd-chabhsair.

Bu chòir a thoirt fa-near gur ann an trèanadh Yuri tharraing 440 kg ann an deadlift gun èideadh gu math furasta.

amas

Tha mòran aithnichte Britheamhan Belkin (powerlifting). His biography làn inntinneach diofar amannan. An lùth-chleasaiche aislingean aige uidheamachd air falbh na pailme bho Easbaig Eddie Talla ur dòigh-suidhe traction le a 500 kg. Yuri ag ràdh nach eil a 'gabhail ri cronail steroids. Ann goirid - feumaidh tu fhaicinn gu bheil an duine seo a 'faighinn suas air an àrd-ùrlar.

easbhaidh de na còraichean

Tha brand o chionn ghoirid dealachadh Yuriy Belkin (powerlifting)? "Dì-cheadachadh" - an t-eagal a h-uile facal lùth-chleasaichean. Gidheadh Powerlifting Caidreachas na Ruis air bunait air co-dhùnaidhean an-aghaidh Mealltachd smachdachaidh dhùin a 'Chomataidh a' dì-cheadachadh an lùth-chleasaiche Belkin Britheamhan airson fàilligeadh gèilleadh ri-aghaidh mealltachd dhrogaichean canain 4 bliadhna, a 'tòiseachadh ann an 2015, air 8 Òg Mhìos.

thachartas

Tha fios gu bheil ann an 2015, bho 5 gu 14 Ògmhios, a 'Finnish mòr Salo chumail cruinneil fharpais air clasaig powerlifting. Tha an fharpais, a chaidh a dhèanamh air a h-uile aois an cuideam agus na roinnean-seòrsa a 'gabhail pàirt 783 lùth-chleasaichean à diofar dhùthchannan. Tha liosta de ainmeil buill an treas saoghal an fhèill-chluich Powerlifting gabhail a-steach lùth-chleasaichean a leithid mar Sergei Fedosinko, Brett Gibbs, Mohammed Boafiya, Verzhbitskiy Kshishtof, Alasdair Grinkevich-Sudnik, Jez Uepa, Yuriy Belkin agus mòran eile.

Ge-tà, gun a faighneachd gu bheil com-pàirt anns an fharpais air a bhith air a dhearbhadh, Yuri b 'fheudar do com-adhraidh a thuras gu Fionnlainn chaidh a briseadh le unforeseen suidheachadh. Belkin thuirt gun robh a coileanadh ann an fharpais a chur dheth air sgàth mì-thuigse.

Tha fios gu bheil Mealltachd smachd, a dhèanamh mus falbh, sheall an làthair fuil Yuri toirmisgte leigheas. Anns a 'chùis seo, bha e an aghaidh aillse dhrogaichean "tamoxifen". A rèir aithris oifigeil na Ruis lùth-chleasaiche, eadhon bho chionn trì mìosan, dotairean òrdaichte ris an inneal airson adhbharan slànachadh. Yuri cha bhiodh fiù 's fios gu bheil na pilichean, a cheannaich e airson dìreach 80 rubles, a tha air an liosta de dhrogaichean a thoirmeasg.

beatha a 'dol air

Mar Yuri a 'fuireach bliadhna an dèidh dhan h-àrd mì-thlachdmhor eòlasan? Belkin ràdh gun 2015 thionndaidh a-mach bhith gu math mì-fhàbharach ann an spòrs, ma tha an lùth-chleasaiche a chaidh deuchainn a dhèanamh airson neart a shon. Uime sin Yuri a 'creidsinn ann an 2017 - tha fhios aige gu bheil seo a' bhliadhna a bhios e a 'soirbheachadh.

Tha an lùth-chleasaiche a ràdh gun robh an dèidh gluasad bho Khabarovsk, bha e doirbh an suidheachadh leis an crùbag: ached air ais, thòisich a 'briseadh sìos alt, tha na toraidhean a thòisich a' tuiteam. Buaidh a thoirt air an às-làthaireachd a coidse - Bolislava Maksimovic torc a 'fuireach ann Khabarovsk. An-diugh Yuri ag obair air teicneòlas agus a 'tilleadh as fheàrr a' coileanadh ann an crùbag. A thuilleadh air sin, chan eil e a 'smaoineachadh mu dheidhinn a' tilleadh gu IDF, ach chan eil a riaghladh a-mach an suidheachadh mar sin.

Co-dhiù, chaidh Yuri eòlach air an nighean Alice air IPF Eòrpach am measg an fhèill-chluich Juniors ann an St. Petersburg. Bha iad an uair sin bha an dà chuid luchd-amhairc. A chèile caraid thoirt a-steach orra Vasev Alexander. An-diugh, Seòras agus Alice trèanadh còmhla. Anns an fharsaingeachd, tha iad a 'h-uile rud math, agus tha iad moiteil às a chèile.

biadh

Mu biadh Yuri planaichean a 'sgrìobhadh artaigil air leth, mar a tha a' chùis air fàs le uirsgeulan. Belkin ag ràdh nach urrainn dhut ithe tòrr pròtain, mar a tha riatanach gus a dhìon àra. Tha e ag argamaid gu bheil a 'toirt biadh mar a tha riatanach, ged a tha fios aige uile nuances. Ach, nuair a recalculation BZHU foillseachadh gun intuitively Diùra dh'ith breagha. Tha e ag ràdh gu bheil creatine, BCAA, beothamain agus mèinnirean, glutamine, "Omega-3" - tha seo dè a tha dha-rìribh a dhìth. Fhuair pròtain agus bu chòir a chaitheamh a-mhàin nuair a tha an lùth-chleasaiche Chan eil a 'faighinn air an caitheamh lùtha.