Suathadh an stamag airson cuideam a chall aig an taigh. Massages. coileanadh modh

Flat taut mhionach - tha e a h-uile nighean aisling. Gu mì-fhortanach, eadhon an t-sealbhadair a tha gu math caol figearan nach urrainn daonnan stòras cho bòidhchead. Às dèidh na h-uile, a 'bhoirionnaich bhuidheann dualtach a bhith a' stòradh reamhar a tha ann an abdomen agus sliosan. Gu tric, fiù 's math teann daithead nach eil cuideachadh a' leasachadh an t-suidheachadh. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut beachdachadh air an seo gu math ciallach agus ruigsinneach dòigh mar bhroinn slimming suathadh aig an taigh. Gu dearbh, a 'lìbhrigeadh nas èifeachdaiche ann an làmhan nan eòlaichean bòidhchead salons, ach ma airson adhbhar air choireigin nach eil seo comasach, an uair sin a' dèanamh fèin-suathadh - tha seo mhòr sàbhaladh ùine agus airgead.

Tha na feartan agus coileanadh modh abdominal suathadh

Belly - caran grinn sgìre, agus e suathadh a bu chòir a bhith comasach gu pongail gus buaidh a thoirt air buidheann-saill, seach air an taobh a-staigh buill-bodhaig. dachaigh suathadh an abdomen slimming meadhanach dian gu 'chur air sruth fala agus ogsaidean allt a chorp reamhar, agus an craicionn fhèin a' crìonadh, a 'fàs SÙBAILTE. Another prionnsabal: uile gluasadan cruinn agus air a ruith deiseal. Suathadh a dhèanamh air falamh stamag, ach airson uair a thìde mus do mhodh-obrach a 'moladh deoch-uisge, co-dhiù 1 liotair.

Honey suathadh airson cuideam a chall stamag

Airson seòrsa seo a suathadh tha riatanach gus a theasachadh smùide 3-5 amar-bùird de dheagh mil agus a 'lagachadh e le ola deatamach (citrus, cypress, seudair, limettovym, Rosemary), dìreach 2-3 Drops gach. Tha measgachadh air a chur ris an abdomen agus suathadh ann an cruinn gluasad, an toiseach le a làmhan, an sin cam. Nuair mil bi nas lugha lionn agus atharraich an Tint, a dheanamh Clap cloc. Eadar an làmh-chuibhle agus Vacuum èiridh, a tha a 'dol chun a' cur às do phuinnseanan agus saill a losgadh.

Vacuum suathadh an abdomen slimming

Ro-shealladh mu dheidhinn seo riochd suathadh eil ach deimhinneach. Tha e comasach air a chur thuige lymph sruth, a thoirt na puinnseanan, agus teannaich na craicionn losgadh an geir. Os bàrr, an "collateral" bhuaidh a bhios cuideachd a 'lùghdachadh iomlan no a dhol à bith cellulite. Tha seo a 'suathadh air a coileanadh a' cleachdadh Vacuum canaichean no sònraichte massagers-sheachanta le ola. Tha am prionnsapal a chur an gnìomh a tha gu math sìmplidh: le cuideachadh an Vacuum cuibhrionn an craiceann a tha a tharraing a-steach an canaichean no nozzles a tha timcheall ann an cearcall a 'gluasad tuathal eadar-theangachadh aig uachdar an stamag.

Spìonadh bhroinn slimming suathadh

Aig an taigh, faodaidh sibh a 'coileanadh spìonadh suathadh. Tha e na shìneadh air a dhruim gu stamaig aige agus a chraiceann air an robh e lagachadh. Tha an sgìre seo a tha suathadh le ìm agus uachdar le anti-cellulite bhuaidh, agus a 'greimeachadh air a' chraiceann le do chorragan, a 'tòiseachadh a roiligeadh agus gràinnean i. Mar so air an fheum a tric a 'dol tro an duilgheadas sgìre gus an craiceann a' fàs dearg agus teth. A leithid de staid a 'sealltainn gun sruth fala gnìomhach.

An dòigh-obrach amalaichte

Suathadh an stamag airson cuideam a chall aig an taigh a bhios nas èifeachdaiche a chur an sàs ann an co-shìnte ma cuideachd beannagan. Anns a 'measgachadh airson modh-obrach seo gabhail a-steach ioma-ghnèitheachd de phàirtean a dh'fhaodar a measgta uile aig an aon àm no ann am pàirt: mil, cofaidh, a' mhuir shalainn, gorm crèadha, riatanach ola le anti-cellulite bhuaidh, dearg piobar, mustard, Cinnamon, ceilp agus mòran eile. Tha measgachadh thathar a 'cur iteach air na raointean trioblaid a tha còmhdaichte le claonach film agus aodaich bhlàth. Cuimhnich, na prìomh gu soirbheachas - eagarach cur an gnìomh modhan-obrach, leithid wraps - co-dhiù 12 uairean, agus suathadh - nach eil nas lugha na 15.