Ròstadh tomàto le uighean: reasabaidhean

Ann an deireadh-sheachdain mhadainn, faodaidh sibh ullachadh airson an teaghlach air fad a bhlasta agus bracaist Bheurla - bhas uighean le tomàto. Seo beagan reasabaidhean.

Fraighigte uighean le tomàtothan: reasabaidh

Tha seo a 'gabhail a-steach biadh air na toraidhean:

• pìos beag (80 gram) de hama no hama reamhar;
• cuid tomàto;
• uighean (Buidheann 3-7 pìosan, a rèir an àireamh de servings);
• onion;
• salann, piobar agus luibhean.

Tha ullachadh teicneòlas

Ham geir (muicfheòil) gearradh a-steach tana sliseagan. Cuiribh ann am pana no saucepan. Fry air gach taobh. Sliseagan bu chòir a chur ìm agus thionndaidheadh òir vyzharki. Chop an uinneanan. Tilg e gu reamhar agus socair sauté. Glan agus gearradh a-steach sliseagan de tomàto. Feumaidh iad ris an uinneanan agus Fry gu math. Keep glasraich ann am pana gus gus an còrr bhuapa leaghan air a dheatachadh. -Nis air a bhriseadh an t-ugh. Perezharku urrainn gluasad a-steach am meadhan agus ghrinn sgaoileadh air feadh an oirean an t-ugh. Mura h-eil toil Fried uighean, faodaidh sibh an uairsin a 'chùis air na h-uighean le forc, cuir salainn. Vegetables phutadh gus na h-oirean agus ann am meadhan dòirtidh ugh measgachadh. Cover pan le brod airson beagan mhionaidean. Pròtain bu chòir a bhith dùmhail. Chop luibhean, a 'breith uighean bhas le tomàtothan air truinnsearan, a' frithealadh. A Bheurla bracaist deiseil. Crathaidh an t-soitheach le peirsill.

Ròstadh tomàto le uighean: an dara reasabaidh

Fans of glasraich soithichean mar a tha na leanas reasabaidh. Airson ris, feumaidh tu:

• Fresh uighean circe (àireamh de servings);
• onion cheann;
• sweet clag peabairean;
• luibhean (peirsill agus eile);
• abaich tomàtothan - 2-3 pìosan tro mheadhan na meud;
• creamh, piobar, salann;
• neòinean-ola agus pìos ìm airson phana.

Tha ullachadh teicneòlas

Ann an pan dòrtadh ola neòinean-grèine agus pìos ìm. Leaghadh agus teas. Onions ghearradh gu grinn. Tilg ann an ola. Airson ùine bha e bhith air a bhas. Na dìochuimhnich a 'gluasad. Thin pleiteagan sliseadh clag piobar. Dhan sliseagan no cubes ghearradh abaich tomàto. Chop an creamh le sgian. An dèidh onion browned ann am pana piobar Pleit meatailt. Hold iad beagan mhionaidean, an uair sin ris an tomàto. Ròstadh na tomàtothan airson cho fad an leaghan air a dheatachadh. A-nis a chur an creamh, piobar ris agus salann. Carachadh. Beat uighean le forc ann container fa leth. Season le salainn. Dòirt a-steach am measgachadh pan. Meudachadh air an teine. Tha grunn amannan carachadh Fried tomàto le uighean, agus dheth an stòbha. Serve roimhe chrath a uaine.

Ròstadh tomàto le uighean agus hama

Airson an fheadhainn a ghràdhachadh gus biadh a bha bhas fa leth, tha sinn a 'tabhann na leanas reasabaidh. Feumaidh tu:

• beagan hama no pìosan hama;
• fìor-uighean;
• tomàto;
• piobar, salainn, luibhean;
• ola airson phana.

Tha ullachadh teicneòlas

Anns a 'phana-fraighigidh dòirtidh beagan ola. Tha e comasach leaghadh pìos ìm. Fry niar an hama, a ghearradh a-steach do pleitean tana. Cuir air truinnsear. Às dèidh pan a chur na tomàtothan, gearradh a-steach cearcaill. Fry iad air gach taobh, gach crathaidh le salainn agus piobar. A chur air dòigh air truinnsear ri taobh a 'hama. Break na h-uighean a-steach pan. Season le salainn. Fry orra gus an ìre gu bheil thu ag iarraidh. Faodaidh tu a 'fàgail an yolk lionn no a' feitheamh gus an thickens. Gently Cuir na h-uighean air an truinnsear airson na bathar eile. Lightly crathaidh le lusan agus a 'frithealadh. Ròstadh tomàto le uighean agus hama ullachadh.