Mar a bhios tu ag ullachadh sgrìoban aig an taigh

Is e sgiobair aon de na dòighean as èifeachdaiche airson glanadh craicinn. Le bhith a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh ceallan marbh, salachar is duslach, a tha gu tur a 'cruinneachadh air air feadh an latha. Is e an dòigh-obrach a th 'ann airson glanadh craiceann a bhith ag iasgach. Tha an sgeirp air a dhèanamh suas de ionad far a bheil gràineagan sgapte air an cur ris (mar eisimpleir, cofaidh, salainn, cnàmhan peach talmhainn). Na scrubs air an ullachadh as èifeachdaiche san dachaigh. Sa chiad àite, is e am prìomh bhuannachd am mìneachadh nàdarra. Faodaidh tu na stuthan a tha agad aig an taigh a chleachdadh. San dàrna àite, faodaidh tu an-còmhnaidh feuchainn air diofar reasabaidhean a chleachdadh, a bhios sinn a-nis a 'bruidhinn mu dheidhinn.

Mar a nì buidheann Preaslach aig an taigh

Chan eil a 'chùis mar a tha sibh a' feuchainn ri gearradh na craicionn an corp agus chuir e ann an ordugh le cuideachadh siabann no fras glaineid, thu eil e coltach gu soirbheachadh. Feuch co-dhiù aon uair a nì thu am peileadh, agus bidh thu a 'faireachdainn eadar-dhealachadh mòr. Seo reasabaidh airson sgrìob dachaigh airson do bhodhaig:

• Bidh feum agad air cofaidh fiadhaich nàdarra. Nuair a bhios tu a 'gabhail fras, cuir cofaidh le gel agus cuir a-steach chun a' chraicinn. Bidh gluasadan massaging a 'tòiseachadh a' rubadh a 'mheasgachadh thairis air a' bhodhaig, a 'toirt aire do gach raon. Faodaidh sibh rud eile a tha air fhàgail cofaidh talamh às dèidh teatha Chan eil bhuaithe, agus a 'measgachadh le beagan meala agus a chur air a' chraiceann. Tòisich gu massage, ag obair air gach cill le gluasad giùlain. An uair sin gabh fras àbhaisteach agus coimhead air do chraiceann: tha e air fàs rèidh, bog agus glè bhog.

Ma cho-dhùineas tu craiceann a 'chuirp a ghlanadh, faodaidh tu feuchainn ri còcaireachd a dhèanamh agus an seo sgur. Fìor mhath, bidh mi ag ràdh dìreach air falbh.

• Gabh glainne de shalainn mara. Cuir na bùird de jojoba ola agus dà-bùird de Almond ola. Meudaich a h-uile dad gu h-iomlan, agus an uairsin cuir tiog eile de fhichead orain orains no lemon. Tha an sgrìobhadh crìochnaichte air a chleachdadh air na pàirtean sin den bhodhaig ris an do chuir thu romhpa aire a thoirt seachad.

A 'sgrìobadh aig an taigh airson an aghaidh

Tha an neach as fhosgailte don àrainneachd. Tha e a 'fulang mòran agus bho choltais. Bidh scrub, air a bruich gu ceart, a 'cuideachadh le bhith a' cur às dha dirt, a 'fosgladh phòlaichean a tha a' còmhdach nan sgàilean, a 'toirt air falbh ceallan marbha. Cuimhnich gum aodann rùsgadh dhe ghabhas dèanamh airson olach craiceann nach eil barrachd na trì tursan san t-seachdain airson tioram - aon no dhà àbhaisteach - aon uair. Seo na sgiobagan seo aig an taigh airson do aghaidh, is urrainn dhut còcaireachd a dhèanamh an-dràsta.

• Molaich na croitean coirce anns a 'ghriod cofaidh, ach chan ann a-steach gu pùdar. Cuir ris an aon uiread de uachdar, is urrainn dhut bainne a chleachdadh. Aifreann a 'mheasgachadh gu math, leig e dha seasamh airson mu thrichead mionaid. Crìochnaich an sgrobair air an aghaidh, massage airson còig mionaidean deug agus losgadh le uisge blàth.
• Leis an t-slige ugh, dèan an aon rud ri min-choirce anns a 'bhìot roimhe. An uairsin cuir ris a-steach teaspoon de fhlùir agus uachdar, agus aon buidheag ugh. Measg a h-uile càil, cuir a-steach air aghaidh is massage.

Thoir aire don sgrobair air an aghaidh, a 'seachnadh raointean timcheall nan sùilean. Tha an craiceann an seo gu math mothachail, agus mar sin faodaidh an t-iasg a bhith ag adhbhrachadh.

• Gabh bòrd-bòrd de shiùcair, cuir ris an aon mheud mil. Bidh mòr-bhreac ullaichte, air a dheagh mheasgachadh a 'bualadh air an aodann agus bidh tinneas gu socair a' tòiseachadh air massage.

Gu dearbh, faodar scrubaran deiseil a cheannach aig a 'bhùth. Tha an roghainn glè mhòr, cha bhith e doirbh faighinn a-mach dè a tha ceart airson an seòrsa craiceann agad. Ach tha mi fhathast a 'smaoineachadh gur e scrubaran dachaigh an roghainn as fheàrr. Chan e a 'chiad bhliadhna a ghlan mi mo chraiceann le cofaidh agus an aghaidh le bhith a' cleachdadh min-choirce. Tha mi gu tur riaraichte leis an toradh a gheibh mi às deidh peeling. Gu dearbh, is e an roghainn agadsa. Ach fhathast tha mi a 'moladh ionnsachadh mar a bhith ag ullachadh sgrìoban san dachaigh. Is fhiach e.