Biadh agus deochanReasabaidhean

Guacamole - dè a tha e? Mar a dheasaichear guacamole?

Mexico - mìorbhaileach dùthcha. Sombrero, tequila, Mayan guacamole. Dè tha seo? Bidh sinn a 'cheist seo a fhreagairt anns an aiste seo. Bidh thu ag ionnsachadh mar a dhèanadh guacamole, a thuilleadh air a dhol eòlach as fheàrr reasabaidhean de na soithichean.

Guacamole - dè a tha e?

Tha seo a 'solas Mexican greim-bìdh a tha air a dhèanamh à avocados, aoil sùgh agus salainn. Tha seo a 'bhlasta mheis air cliù a chosnadh math mòr-chòrdte. Eadar-theangachadh bhon Spàinntis facal "guacamole" a 'ciallachadh "sauce de avocado." A-nis tha mòran diofar reasabaidhean de annasach soithichean. Cocairean tha pròbhadh, "cluich" le blas, a 'toirt dha rudeigin aca fhèin.

Mar a dheasaichear guacamole?

Nach tòisich le sìmplidh agus furasta a bheir thu a reasabaidh nach eil barrachd air leth-uair a thìde.

tàthchuid:

  • Trì avocados;
  • Dà aoil;
  • aon tomàto;
  • aon onion;
  • Red Hot peabairean;
  • salann;
  • cilantro.

ullachadh:

  1. Fionnlagh shinkuem uinneanan.
  2. Glan na tomàtothan, a thoirt air falbh Peel, a 'gearradh a-steach beag cubes.
  3. Fàsgadh aol sùgh ann am bobhla.
  4. Avocados tha glan, a thoirt air falbh sìol, a 'gearradh a-steach.
  5. Measgaich e le sùgh agus a 'tionndadh a-steach do MUSH.
  6. Sgudaichte cilantro agus piobar.
  7. Tha sinn còmhla a h-uile tàthchuid agus a 'measgachadh gu math.

A-nis gu bheil fios agad mar a dhèanadh guacamole. Mar a chì sibh, tha e gu math sìmplidh!

Dè ithe seo sabhs?

Dh'ionnsaich sinn ciamar a dheasaicheas an guacamole. Dè ithe seo sabhs? Gu traidiseanta, tha e air a chleachdadh le arbhar chips. Annasach blas 'toirt dhaibh an guacamole. Le còrr sabhs seo ithe? Tha ea 'dol gu math le iasg, feòil, Fraingis fries, aran. Chan eil seo anns an liosta. Guacamole sam bith a tha a 'dèanamh mine sònraichte. Mar sin cha bhi eagal air fheuchainn.

furasta reasabaidh

Unusual blas a tha seo salad. Guacamole bhith ga dèanamh fìor annasach. Worth feuchaibh! Sailead a 'frithealadh ro annasach - anns an àrd-glainne.

tàthchuid:

  • aon ugh;
  • ceud gram de rus;
  • ceud gram de carran-creige;
  • avocado leth;
  • ìm.

sabhs:

  • dà cherry;
  • avocado leth;
  • ola chrainn-ola;
  • aon onion;
  • Dill.

Prìomhachasadh ceumannan seo:

  1. Tomatoes 'bleith.
  2. Avocado gearradh a-steach cubes.
  3. Fionnlagh ghearradh an onion.
  4. Còmhla uile tàthchuid ann am bobhla agus mash le forc gus mushy stàite.
  5. Goil ugh.
  6. Chop h-uile càil a-steach beag cubes.
  7. Cuiribh uile de na stuthan ann an glainne, cuir guacamole agus crathaidh le Dill.
  8. Guacamole le muasgain-chaola deiseil!

Sailead le tuna

Le guacamole appetizer a 'dol gu math le iasg. A bharrachd air seo, biadh-ìosal Calorie, mar sin, airson an fheadhainn a tha a 'dieting. Aig an aon àm, tha seo a sailead tha tòrr feumail beothamain.

Gabh na toraidhean:

  • Dà cheud gram de tuna à tiona;
  • Trì cheud mìleliotair air uachdar;
  • aon avocado;
  • spàin de sùgh liomaid;
  • Clove aon de creamh;
  • curran;
  • aon a ghlanadh.

Ceum air cheum, reasabaidh:

  1. Avocados tha glan, a thoirt air falbh an cnàimh, gearradh a-steach pìosan.
  2. Gus nach dorch fheòil, crathaidh e le sùgh liomaid.
  3. Fàisg an creamh, ris an avocado.
  4. Beil dhaibh ann an blender gus an rèidh, dòirtidh an uachdar.
  5. Tuna tarraing a-mach air a 'phige, sgaradh plug a-steach stiallan.
  6. Gèarr na currain agus na fiaclan a ghlanadh, a 'measgachadh leis an iasg.

A dheasaich sinn bhlasta salad. Guacamole a tha a 'frithealadh ann an bobhla fa leth. An dòchas gun còrd e riut!

carran-creige le sabhs

Rud inntinneach eile reasabaidh a bhios iongnadh ort le a shìmplidheachd.

phàirtean:

  • Còig deug tiger muasgain-chaola ;
  • ceud gram de càise;
  • aon avocado;
  • Criomagan airson breading;
  • leth-ruadh bholgain;
  • bheag dhearg piobar;
  • dà-bùird de sùgh liomaid;
  • peirsill;
  • sia Drops of Tabasco;
  • Soy sauce
  • Oilibh Ola.

Mar a bhruich seo mheis:

  1. A 'chiad ullachadh a' marinade. Measgaich na h-ola, Soy sabhs, sùgh liomaid agus Tabasco.
  2. Cook shrimp taobh a-staigh còig deug mionaid.
  3. Cur grated càise is crackers.
  4. Ullaich an sabhs.
  5. Avocados tha glan, a thoirt air falbh an t-sluic, dòirtidh an sùgh liomaid.
  6. Shinkuem onion agus peirsill.
  7. Mash an avocado le forc.
  8. Carran-creige Feumaidh roiligeadh ann breadcrumbs agus chuir anns a 'phana.
  9. Fry dhaibh gus frithealaidh.
  10. Cuiribh carran-creige air pàipear searbhadair a glainne còrr ola.
  11. Tha sinn a 'frithealadh orra le guacamole sauce. An dòchas gun còrd e riut!

Quesadilla le sabhs guacamole

Traidiseanta Mexican soitheach a tha air a bruich gu math luath. Mar thoradh air nas motha na a h-uile dùil agaibh.

Prìomh tàthchuid:

  • aon eggplant;
  • dà chearc bhroilleach;
  • aon clag piobar;
  • aon cheann de uinneanan;
  • ceud gram de à tiona arbhair;
  • Dà cheud gram de càise;
  • dà tortillas;
  • avocados eile;
  • ola chrainn-ola;
  • sùgh liomaid;
  • tiugh uachdar.

ullachadh:

  1. Ullaich an sabhs.
  2. Glan an avocado, a thoirt air falbh slochd, a ghearradh ann am pìosan beaga.
  3. Taom phàipear le sùgh liomaid agus ola chrainn-ola.
  4. Carachadh an sabhs gus an rèidh.
  5. Sgudaichte onion, piobar, eggplant ghlan, cearc.
  6. Preheat a 'phana-fraighigidh. A 'cur ri a h- milis piobar, an uair sin, uinneanan agus cearc. Fry airson ochd mionaidean. Aig deireadh a chur air an arbhar.
  7. Suathadh càise air mheadhan grater.
  8. Crathaidh iad tortillas, na laighe air mullach a 'feòil le glasraich. A-rithist, ris an càise agus Cuir tortilla ann an leth.
  9. Preheat àmhainn gus dà cheud ceum.
  10. Cuiribh an cèicichean agus airson fuine mu seachd mionaidean.
  11. Gèarr tortillas ann an leth.
  12. Tha sinn a 'frithealadh quesadillas le guacamole sauce. An dòchas gun còrd e riut!

Hot ceapaire le sabhs Mexican

Tha thu ag iarraidh a eugsamhlachadh bracaist? Sinn a 'moladh gus feuchainn ceapaire le guacamole.

tàthchuid:

  • dà avocados;
  • chàis;
  • aran;
  • ìm;
  • Clove aon de creamh;
  • dà mhòr-bùird cilantro;
  • aon beag teth piobar;
  • aon mhòr tomàto;
  • aon onion;
  • sùgh liomaid.

ullachadh:

  1. Avocado a ghearradh ann an dà leth, a thoirt air falbh sìol,-phronnaidh, agus a 'tarraing a-mach pìos math againn i spàin.
  2. Fionnlagh shinkuem creamh, piobar, onion agus cilantro.
  3. Tha sinn a 'ceangal ris a phronnadh avocado, cuir an sùgh liomaid.
  4. Gèarr aran, Grease le ìm agus càise.
  5. Tha sinn a 'cur air mullach an lìonadh.
  6. Cover le càise ceapaire.
  7. Cuir gu pan.
  8. Fry suas gus an càise a tha a 'leaghadh.

Hot ceapairean le guacamole deiseil! Bi cinnteach feuchainn. Tha e a 'tionndadh a-mach glè bhlasta. A mòr roghainn bracaist luath.

steaks le sabhs

Guacamole appetizer bheir feòil annasach blas. Worth feuchaibh.

Clàr-stuthan de:

  • Ceithir steak airson ceud agus leth-cheud gram;
  • dà avocados;
  • dà tomato;
  • aon onion;
  • trì Lemons;
  • peirsill;
  • spìosraidh.

Tha an reasabaidh air:

  1. Feòil repulse, salainn agus piobar, crathaidh le sùgh liomaid.
  2. Fry an steaks ann an ola lusan airson mu sheachd no ochd mionaidean air gach taobh.
  3. Avocados tha glan, a thoirt air falbh an-phronnaidh, pronnadh le forc no spàin.
  4. Sgudaichte tomàtothan, uinneanan agus peirsill.
  5. Carachadh an ullachadh sabhs, cuir an sùgh liomaid.
  6. Feòil air an truinnsear, mullach a sgeadachadh le guacamole sauce. Yummy!

Bhradain le glasraich ann dùbailte goileadair

Another furasta agus sàsachail reasabaidh Bidh gaol do theaghlach.

tàthchuid:

  • avocado - aon rud;
  • Tomato - aon mheasan;
  • pìos mòr èisg;
  • aon clag piobar;
  • onion;
  • sùgh liomaid;
  • Cauliflower;
  • aon churrain;
  • broccoli.

Ceum air cheum ullachadh:

  1. Chop an onion, avocado, peabairean agus tomàtothan, cuir an sùgh liomaid.
  2. Beil gus an èideadh. Faodaidh tu cleachdadh na blender.
  3. Tha bàta-smùide a chur air bradan, càl, curran sliseagan.
  4. Simmer airson deich mionaidean.
  5. Ullachadh iasg air truinnsear agus garnish le Mexican sauce. An dòchas gun còrd e riut!

Chimichanga le sabhs guacamole

Mu dheireadh, tha sinn a 'roinn bhlasta traidiseanta Mexican mheis. Yum!

tàthchuid:

  • còig ceud gram de talamh mart-fheòil;
  • dà tomato;
  • aon liomaid;
  • cilantro dà shailean;
  • Dà dearg uinneanan;
  • dà creamh cloves;
  • leth teth piobar;
  • trì avocado;
  • ochd arbhair tortillas;
  • ceud gram de chruaidh càise.

Tha an reasabaidh air:

  1. Fionnlagh ghearradh an onion, creamh agus teth piobar.
  2. Shinkuem tomàto cubes.
  3. Tha sinn a 'cur pan Phronn, cuir uisge.
  4. Simmer na feòla os cionn an teas mheadhan airson uair a thìde.
  5. A-nis thàinig thoiseach an guacamole.
  6. Tha sinn a 'glanadh a' avocado, gearradh a-steach cnapan agus mash le spàin.
  7. Shinkuem cilantro.
  8. Còmhla avocado le piobar, onion agus creamh.
  9. Cuir an sùgh liomaid agus ola chrainn-ola.
  10. Guacamole sabhs deiseil!
  11. Cheese 'suathadh air grater, crathaidh iad cèicean.
  12. Tha sinn a 'cur air mullach an fheòil, a' suaineadh ann an rolla.
  13. Fry ann an ola chrainn-ola gus an òir donn.
  14. Crìochnaichte roilichean laighe air pàipear searbhadair.
  15. Nuair a reamhar stechot, chur iad air truinnsear.
  16. Sgeadachadh chimichanga guacamole sauce.
  17. Am biadh deiseil. Treat gràidh traidiseanta Mexican mheis. Tha e cinnteach gum bidh sibh iarraidh.

Tha beagan fhaclan ann an co-dhùnadh

Tha sinn air a fhreagair a 'cheist: "Guacamole - dè a tha e?" A-nis tha thu eòlach air an eachdraidh seo Mexican sauce. Tha sinn cuideachd a 'roinn le seirbheis as fheàrr a reasabaidhean, a tha a' gabhail a-steach guacamole.

Sinn a 'moladh rìribh a' feuchainn seo annasach blasad bidhe. Surprise taigheadasan neo-àbhaisteach sìmplidh agus blasta a mheis. Guacamole a 'dol gu math leis an dà iasg agus feòil. Tagh, feuchainn.

Tha sinn an dòchas gun chòrd ar artaigil air guacamole. Dè a tha e - tha thu airson ionnsachadh. An dòchas gun còrd e riut! Tha sinn a 'guidhe soirbheachail cidsineach deuchainnean.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.