Cnò - mheasan no cnò? Feumail feartan cnò, Calorie

Annasach measan riamh an ùidh a dhùsgadh a seallaidhean iongantach agus blasad de neo-aithnichte. Gu h-àraidh tòrr de na ceistean a thathar a thogail mun cnò. Àrd nam measg mar a leanas: "Coconut - mheasan no cnò?" Am freagairt a tha ùidh ri mòran de luchd-leantainn gibhtean. Agus gach aon dhiubh a 'toirt an dreach fhèin, a tha gu tric ceàrr. Tha sin cnò, agus bidh sinn a 'feuchainn ri faighinn a-mach. Ach a bheil roinn-seòrsa e le a ni mò, tha e sàbhailte a ràdh gu bheil an toradh seo uabhasach blasta agus fallain. Thathar ga cleachdadh ann an còcaireachd, agus air a 'bhunait den t-sùgh a tharraing às, ag ullachadh dheochan mòran cùbhraidh.

Tha freagairt na ceist iongantach, agus bathar structar

Cnò - mheasan no cnò? Tha seo a 'sgeapan ceist, a fhreagairt a tha mòran ag iarraidh air an neach. Tha seo a 'mheasan nach urrainn a bhith air a ghairm ni mò aon no eile. Ma tha daoine a 'gairm an cnò-cnò, an uair sin tha ea' dèanamh mòr mearachd. Gu dearbh, tha e drupe, no clach mheasan mar Apricot, Plum no Peach.

Airson freagair a 'cheist "Dè tha ann an cnò - mheasan no cnò" a tha comasach agus ann an dòigh eile: tha e Dolny angiosperms, a bhuineadh do theaghlach Palm. drupes tha 30 cm a dh'fhaid, tha cumadh cruinn agus is urrainn cudthrom suas gu 2.5 kg.

Às dèidh sgrùdadh a dhèanamh air na feartan aig an seirbheis gu faiceallach, faodaidh sinn a ràdh gur e le buidheann agus gnèithean Cocos. Mar sin, feumaidh sinn a àraid agus air leth sònraichte a ghabhas ithe bathar, nach urrainn a bhith an dara cuid an t-ainm cnò no dhearcan, tha mòran nas lugha de mheasan. The as iomchaidh-ainm a tha fhathast a 'drupe.

Tha bathar a tha an structair a leanas:

• Ekzokarp --muigh a 'chèis, permeated stuthan (Coir).
• Endocarp - sligean-staigh, a tha slige chruaidh le falach a-staigh an t-sìol. Tha e a 'gabhail a-steach phronnaidh drupes (geal copra) agus endosperm, a tha trice chanadh cnò-uisge.

Calorie soithichean agus mar a rinneadh

Tha sinn air a mhìneachadh mar-thà dè tha ann an cnò. 'S e measan no cnò, tha sinn air a lorg agus a dhearbhadh nach bi an aon no eile, nach eil e. Ach mar a tha gaol drupe le mòran gourmet, bidh iad airson fiosrachadh fhaighinn mu dheidhinn a caloric susbaint. Gu h-àraidh am fiosrachadh seo a bhiodh feumail do bhoireannaich, a-riamh an dèidh a slios. Mar sin, ceud gram de cnò-phronnaidh mu 360 calaraidh. Uisge ri fhaotainn ann an drupe, air a 'chaochladh, tha cha mhòr neo-caloric, a dh'aindeoin an nàdarra sweetness, agus rehydration càileachd. Cnò-bhainne tha comasach air an dòigh as fheàrr a dh'ùraicheas an uisge cothromachadh ann an corp an duine.

Ma tha thu a 'cleachdadh cnò (a mheasan no cnò, no Berry, a mhìneachadh gu h-àrd), gheibh sinn na b' fheàrr, ach rinn gabhaibh seo fhìnealtas Chan eil e riatanach. Dìreach a 'còrdadh riutha na b' fheàrr agus uaireannan tha e ion-mhiannaichte ann an beag meudan.

White bhathar-phronnaidh air a chomharrachadh le àireamh mhòr de reamhar agus geir shàthaichte. A tha ann, agus pròtain. A bharrachd air a beothamain B roinn-seòrsa, ann drupe ithe folic, ascorbic acid agus pantothenic.

Dè cho feumail 'drupe

An ceudna, a 'tuigsinn a' cheist dè a tha cnò, tha measan no cnò an dèidh a h-uile, ag iarraidh fios a bhith aige deagh bhuaidh air a 'bhodhaig. Feumail Tha feartan chan ann a mhàin an-phronnaidh ach cuideachd bainne agus ìm drupes. Sin uile tha bathar anthelmintic, anti-bhìorais, Wound healing agus antimicrobial lotaichean.

Feartan matha na seirbheis aig a bheil buaidh air fireann agus boireann slàinte. Seach cnò tha làidir aphrodisiac, tha e comasach a 'meudachadh miann feise. Tha seo a 'fhìnealtas tha tòrr B beothamain, agus a chionn gu bheil e air leth feumail airson na cuairt-fala siostam agus slàinte sùla. Ag ithe drupes urrainn lùghdachadh fuil choileastarail ìrean, a 'leantainn gu àbhaisteach obrachadh an thyroid gland, a' lùghdachadh cunnart cùmhnant tinneasan mar a 'bhuinneach, acute galar analach agus aillse.

Cnò 'S e deagh dhòigh air a neartachadh an siostam-dìona, agus tha e gu math furasta a ais cumhachd agus neart an dèidh eallach de inntinn is corporra caractar.

Taghadh e cuirm

Cnò, iomradh, sgrìobhadh agus a 'cleachdadh a tha air a thoirt seachad ann an artaigil, feumaidh tu fios agam mar measan a thaghadh gun robh sin fìor bhlasta. Nuair a bhios a 'ceannach bathar, a' pàigheadh aire gu bheil e fiù 's na bu lugha a sgoltaidhean. Ma tha iad a 'lorg, a drupe e nas fheàrr nach eil ri fhaighinn, air sgàth e, a rèir coltais, aig àm Còmhdhail na h-uile, tha an leaghan a dhòrtadh a-mach. Ma bathair a tha math, an ceannaiche gu soilleir a 'cluinntinn mar a tha e plumadaich bainne.

Ciamar a Fosgail

Cuideachd, feumaidh tu faighinn a-mach dè na cnò - measan no cnò (fiosrachadh coitcheann air a 'chuspair seo air an liostadh aig toiseach an t-artaigil), feumaidh sinn cuideachd ag ionnsachadh mar a fhosgladh drupe. Bidh seo am feum cumhang sgian agus òrd. Tha a 'chiad inneal a bu chòir a bhrodadh toll ann an aon de na trì chùlaistean chur air dòigh aig mullach na measan. Às dèidh sin, feumaidh an tanca a 'traoghadh a' bhainne, agus an uair sin òrd a bhualadh gu far a bheil an "òir earrann" (an treas cuid de astar bho na sluic). Ann an sgoltaidhean bi steigeadh sgian agus beagan putaidh air: measan sgaradh agus furasta a bhios a 'nochdadh.