SlàinteBiadh fallain

Clàr No. 5: Biadh agus sàr-taice

A dhealbh a dh'aona-ghnothach biadh no daithead, 'S e prìomh phàirt de leigheas mòran de ghalaran. Tha seo gu sònraichte cudromach airson tinneasan an adha agus chologenic buidhnean. Airson na h-euslaintich a leasachadh Clàr uile 5. 'S e seo a' leigeil le cumhachd làn-sruth gu socair gus an adha uile cudromach stuthan.

eachdraidheil Sealladh farsaing

Bha cha mhòr ceud bliadhna air ais, na leasaiche Pevzner chaidh mothachadh gun ceart beathachadh urrainn dhaibh a lùghdaicheas na dh'fhuiling na daoine a euslaintich le mòran ghalaran. Ann an 1920 thug e an t-saoghail gu iongantach leasachadh na 15 bùird leigheas. Thug e ùine fhada, ach an-diugh euslaintich a shònrachadh leithid daithead. Iad a 'leigeil a choileanadh fàbharach toraidhean.

comharraidhean airson

Clàr àireamh 5 air Pevzner thathar a 'moladh airson an euslaintich le measgachadh de tinneasan an grùthan. Tha seo a 'bhiadh a tha òrdaichte airson galaran leithid:

  • acute hepatitis, chronic (gun exacerbation);
  • cholecystitis (rè ath-bheothachaidh);
  • cirrhosis (chan eil fàilligeadh);
  • chronic cholecystitis (gun exacerbation);
  • cholelithiasis (mura h-eil acute an àrd-ùrlar).

Cùm ann an inntinn a 'bhòrd àireamh 5, ceadaichte a-mhàin do na h-euslaintich nach eil a' fulang bho na mionaich an àrd-chlàir air measgachadh de ghalaran.

'S e adhbhar an daithead

Nuair a abovementioned tinneasan a tha feum air a thoirt seachad cumhachd airson socair grùthan. Aig an aon àm, mar a tha duine sam bith, an t-euslainteach feumaidh làn-Fledged a-steach dhan bhuidheann de mhathachadh. Amas seo na laighe ann an leasachadh Clàr uile 5. Tha an daithead a 'toirt àbhaisteach obrachadh an adha agus biliary chlàir.

Characteristics of Clionaigeach Beathachadh

Bìdh Clàr 5 eadar-dhealaichte cothromach ann gualaisg agus pròtainean. Tha cleachdadh na geir (gu h-àraidh bheathaichean) a tha air a lùghdachadh gu 'char as lugha. Biadh dùil a dhùnadh a-mach anns a bheil bathar purines, choileastarail, oxalic acid, riatanach ola. Thathar a 'moladh a thoirt suas bhas. Seachain biadh le àireamh sa cheud àrd de naitridean earrainnean.

Anns a 'gabhail a-steach slàinte biadh fuine, ghoil agus stewed soithichean. Chafing cuspair a-mhàin a tha saidhbhir ann snàithleach ghlasraich no sreangach feòil. Saute bu chòir a dùnadh a-mach aig an daithead. Contraindicated a 'cleachdadh gu math fuar biadh.

Tha an daithead a 'gabhail a-steach biadh 5-6 tursan latha.

biadh composition

susbaint an daithead:

  • pròtain thathar a 'moladh a' cleachdadh g 80 (55% dhiubh - beathaichean);
  • 'S e g geir 80 (30% ga thoirt seachad air an lus);
  • gualaisg chleachdadh 350-400 g (70-80 g siùcar a tha ceadaichte).

Clàr chan eil 5 'toirmeasg a' cleachdadh salainn. Ach, tha an Daily suim e nach bu chòir nas motha na 10 g. Drinking leaghan ag atharrachadh bho 1.5 liotair gu 2 liotair. Iomchaidh ghabhail a-steach xylitol, sorbitol. Ach nach eil barrachd 25-40 g

Tha làitheil cuibhreannachaidh chalaraidhean tha 2800-2900 kcal.

Products mholadh airson daithead

Like sam bith daithead, clàr No. 5 stèidhichte air an fheum a bhith ag ithe bhiadhan sònraichte. Slàinte biadh, tha:

  1. Mine bathar. Wheat (1, Ìre 2), seagal arain a-mhàin an-dè. Ceadaichte nesdobnye bathar ghoil le iasg, feòil, ùbhlan, taigh càise. Gabhail a-steach ann an daithead tioram bhriosgaidean, cookies leanmhainneach.
  2. Brot. Glasraich, gràinean, measan, bainne le macaroni. Beetroot brot, càl brot agus borscht glasraichear. Ath-chonnachadh, glasraich agus min-mhàin thiormachadh ach nach ròstadh.
  3. Poultry, feòil. Lean, gun tendons agus clàr-balla. Poultry gun chraiceann. Beef, coineanach, feòil muice, caola uan, Fhrangach, cearc. Frankfurters bainne, feòil pilaf (ghoil), càl rolagan.
  4. Iasg. Tha cead a-mhàin Ìosal-gheir. Tha a 'fuine no a ghoil.
  5. Bainne. Yogurt, Yogurt, acidophilus bainne. Sour uachdar mar condiment. Dàna càise. Ciùin càise.
  6. Uighean. Pròtain fuine omelets. Aon ugh yolk latha. Ceadaichte ugh bruich.
  7. Gràn. Sam bith. Gu h-àraid feumail min-choirce agus den chruithneachd. Bhruicheadh pasta.
  8. Glasraich. Variety. Mar amh agus a ghoil, stewed. Neo-picil sauerkraut.
  9. Siùcairean. Various dearcan (dùnadh searbhagach), measan amh. Cuideachd, a 'fuine, a ghoil. Jellies, compotes, mousses, silidh, sambuca. Mheasan tioram. Marmalade, staing, mil, shuiteis, neo-chocolate shuiteis.
  10. Deochan. Juices. Coffee le bainne. Brot cruachainn. Tea.

Biadh gu bhith air a sguabadh às

Tha e riatanach a thoirt suas a 'chumhachd a faodaidh a' bhuidheann chron. Bho daithead dùnadh:

  1. Mine bathar. Tilgeadh air falbh, a 'fìor-aran. TOIRMISGTE bhas pàidheanan a dhèanamh. Baking, Puff pastraidh.
  2. Brees. Contraindicated ann an iasg, feòil, buachair brot. Green càl brot, okroshka.
  3. Poultry agus feòil. Ola-beairteach. Às-dùinte gèadh, tunnag. Dubhaig, an grùthan, eanchainn. Canastair biadh, isbeanan, feòil a 'smocadh.
  4. Iasg. Geir ghnèithean. À tiona. Cha bu chòir ithe a 'smocadh, a' sailleadh èisg.
  5. Bainne. Fat bainne (6%), uachdar. Sharp càise. Fat taigh càise, tiugh uachdar.
  6. Uighean. TOIRMISGTE bhas agus cruaidh-bhruich.
  7. Gràn. Legumes.
  8. Glasraich. Sealbhag, buaidh radish, Spinach, uaine uinneanan, radishes, balgain-buachair, creamh. Às-dùinte picil glasraich.
  9. Siùcairean. Ice cream anns a bheil am bathar-uachdar, chocolate.
  10. Deochan. Cocoa. Contraindicated dubh cofaidh. Fuar deochan dùnadh a-mach.

eisimpleirean de chlàr-taice

Bho na cumhaichean seo, tha e follaiseach gu bheil an clàr a tha gu math eadar-mheasgte uile 5. Sample-taice na dh'fhaodadh a 'coimhead mar seo:

latha 1

  • Tha a 'chiad bracaist. Ullaich pròtain omelet. Complete canastair uchd rus lite. Pàirt de ìm agus tì le sliseag liomaid.
  • Lunch. Podkrepa càise casserole le tiugh uachdar.
  • Lunch. Soup (glasraichear-sheachanta), goil feòil le Bhiodh churranan. Compote (bruich measan air an tiormachadh).
  • Afternoon tea. Tea (lemon), cookies.
  • Dinnear. Bhruich an pasta. A pìos càise agus ìm. Mineral uisge.
  • Mus deach a 'dol dhan leabaidh. A cupa Yogurt.

2 là

  • Tha a 'chiad bracaist. Apple agus churran salad. Bainne sabhs le meatballs (airson càraid). Bainne agus cofaidh.
  • Lunch. Aon ubhal ùr.
  • Lunch. Thoir neart brot a 'bhuntàta. Bhruich an t-iasg agus natushite càl. Jelly mheasan no dearcag.
  • Afternoon tea. Dog dh'èirich decoction le cookies.
  • Dinnear. Treat fhèin Krupenik den chruithneachd. Glan sìos an uisge-mèinneach.
  • Mus deach a 'dol dhan leabaidh. A cupa Yogurt.

3 latha

  • Tha a 'chiad bracaist. Feumail Curd (sweet) ris uachdar. Bainne lite de mhin-choirce.
  • Lunch. Fuine ubhal.
  • Lunch. Moladh glasraich brot. Rice agus goil cearc. Còmhla ri bainne sauce. Compote de mheasan.
  • Afternoon tea. Juice.
  • Dinnear. Ullachadh buntàta air a phronnadh. White sauce. Bhruicheadh iasg. Compote fiadhaich a dh'èirich.
  • Mus deach a 'dol dhan leabaidh. Kefir.

latha 4

  • Tha a 'chiad bracaist. Thoir neart pasta le feòil. Bainne tì. Ìm.
  • Lunch. Treat fhèin leisg dumplings le tiugh uachdar.
  • Lunch. Bhios feumail bhuntàta brot "Hercules." Càl rolagan. Deoch urrainn a bhith silidh.
  • Afternoon tea. Apple agus Plum ùr.
  • Dinnear. Ullaich lactic lite (rus). Càise. Ìm. Glan sìos le tì.
  • Mus deach a 'dol dhan leabaidh. Kefir.

latha 5

  • Tha a 'chiad bracaist. Molaidhean den chruithneachd. Curd. Ìm. Bainne agus cofaidh.
  • Lunch. An ubhal 'fuine ann an àmhainn.
  • Lunch. Bhruich glasraichear brot. Lapshevnik feòil le tiugh uachdar. Glan sìos le silidh dhearcan.
  • Afternoon tea. Òl tì. Complete briosgaid.
  • Dinnear. Bidh e feumail dhan buntàta air a phronnadh. glasraich salad. Bhruicheadh iasg.
  • Mus deach a 'dol dhan leabaidh. A cupa Yogurt.

6 là

  • Tha a 'chiad bracaist. Còcaireachd lite a 'chruithneachd. Feòil patties (smùide). Glan sìos le liomaid tì.
  • Lunch. Bhruich an curran puree. Pamper fhèin le ubhal staing.
  • Lunch. bainne brot (b 'fheàrr leis a' pasta). Mìlsean Cheesecake le tiugh uachdar. Compote nighidh sìos.
  • Afternoon tea. Fruit silidh.
  • Dinnear. Thoir neart leis a 'bharrachd ghràinean semolina Prunes. Mineral uisge.
  • Mus deach a 'dol dhan leabaidh. Kefir.

latha 7

  • Tha a 'chiad bracaist. Buntàta bruich. Sgadain. Lìomh na mine le liomaid tì.
  • Lunch. Ubhal àmhainn ann an àmhainn.
  • Lunch. Soup. Noodles le bainne sauce. Patties (smùide). Glass compote.
  • Afternoon tea. Dog dh'èirich decoction le cookies.
  • Dinnear. Cook cheesecakes. Smetana. Omelet (pròtain). Mineral uisge.
  • Mus deach a 'dol dhan leabaidh. Ol cupan Yogurt.

Bu chòir a bhith a 'tuigsinn gur e seo a-mhàin garbh daithead. Clàr àireamh 5,-taice na molaidhean airson biadh trusadh, eadar-dhealachaidhean teas leigheas bathar dòcha an dreuchd dotair a-mhàin.

Diet airson clann

Anns an ùine de acute hepatitis pàiste mar as trice àireamh òrdaichte Clàr 5. Airson clann leis a 'ghalair a tha nas freagarraiche 5a daithead. Tha e a 'leigeil leat deagh bheathachadh le làidir sèid an adha agus biliary chlàir.

Tha seo a 'bhiadh a bu chòir a leantainn rè fad acute ìre den tinneas. A 'chumantas, ùine seo mu mhaireas mìos gu leth. Mar thoradh air daithead a 'leudachadh gu mòr. Thar ùine, bidh an leanabh a bhith comasach air tilleadh gu àbhaisteach air cleachdaidhean ithe.

Ma tha feum air seo gus gèilleadh ris biadh air a thoirmeasg bho bhiadh amh measan, glasraich (neprotertye). Feòil biadh a bhruich ann an sgudaichte fhoirm. Tha an còrr den daithead coltach ris a 'chlàr uile 5. Menu an dèidh a bhith a' dèanamh atharrachaidhean dietitian dh'fhaodadh a bhith coltach ris a thoirt gu h-àrd. Bi cinnteach gu bheil co-chomhairle dotair.

molaidhean reasabaidhean

Clàr àireamh 5 chomharrachadh chan ann a mhàin leis a 'taghadh cuid de stuthan. Cudromach dòigh còcaireachd. Bu chòir aire a thoirt an teòthachd biadh frithealadh. A leithid nuances an crochadh air an tinneas sònraichte. Mar sin, tha e nas fheàrr gus bruidhinn ri ur dotair a 'moladh an clàr uile 5. A daithead thaghadh eòlach, bidh làn gèilleadh ris an neach fa leth feartan an-bheairt.

bhuntàta brot

phàirtean:

  • Fig - mu 100 g;
  • buntàta - 2 PCan.;
  • beag onion;
  • broccoli - mu 50 g;
  • curranan - 1 pc.;
  • salainn.

ullachadh:

  1. Ann an pan a lìonadh le 2 liotair uisge fuar a chur sliseagan buntàta.
  2. Gus seo a chur ris an rus, air an gearradh onion. Uile air an cur air teine.
  3. Fionnlagh grated curranan, broccoli florets a chur ann an còcaireachd phròiseas.
  4. Tha brot Tha bruich thairis air teas ìosal. Deònach air a dhearbhadh le glasraich agus rìs. Dìreach mus cur dheth a 'bhrot a dh'fheumas a bhith salainn.
  5. Mus tèid iad air an truinnsear a thèid a chur luibhean, ola lusan (gu leòr airson 1 uair a thìde. L.).

curran Cheesecake

tàthchuid:

  • curran - 50 g;
  • càise (reamhar susbaint 9%) - 150 g;
  • Semolina - 5 g;
  • ìm - 20 g;
  • 1 ugh;
  • cruithneachd min - 30 g;
  • siùcar (mu 20 g), salainn (gràinnean).

ullachadh:

  1. Curranan mionaideach bhleith. An t-uisge a chur ris an ìm. Ann measgachadh seo airson 20 mionaid pripuskayut ullachadh churranan. Às dèidh sin, ris an semolina agus cumail a 'simmer. Bi cinnteach gu bheil a 'gluasad.
  2. Tha an tomad feumar fuarachadh. An uair sin ris an composition càise, siùcar, salainn, ugh agus a 'chuid as motha de na mine.
  3. Bho ga fhuine measgachadh a chruthachadh cheesecakes. Breaded iad bu chòir a bhith anns a 'chòrr de mhin. Ròstadh càise foileagan le ìm.
  4. Suas gu deiseil aca argamaidean ann an àmhainn.

caucasian meatballs

phàirtean:

  • mairtfheòil (-phronnaidh) - 150 g;
  • Prunes (no Apricot) - mu 10 g;
  • bainne - mu 2 bùird. spàinean;
  • cream - gu leòr 20g;
  • . Butter - 1 tsp;
  • 1 ugh, salainn.

ullachadh:

  1. Tha feòil air a sgaoileadh bho reamhar agus tendons. Air adhart tro na feòil grinder dà uair a mholadh.
  2. Prune (Apricot) pripuskayut ann an uisge. A 'tarraing a-mach à cnàmhan aige Bu chòir gearradh a-steach stiallan tana ann an riochd noodles.
  3. Tha an talamh feòil a-steach bainne, ugh, ìm, bruich Prunes stiallan. Cuideam air a shailleadh agus abair ga fhuine.
  4. Bha am measgachadh bu chòir a roinn a-steach beag bàlaichean. Suas gu deiseil gus a bèicearachd. Feumaidh tu dòirtidh an t-uachdar air a 'mhullach agus abair bhlàthaich suas.

salad mheasan

tàthchuid:

  • sùbh-làir, tangerine, banana, kiwi - 30 g;
  • ùbhlan - 50 g;
  • tiugh cream - mu '20

ullachadh:

  1. Nigh mheasan a bhith air a ghlanadh.
  2. Bananas agus tangerines a ghearradh. Agus ùbhlan agus kiwi - stràbhan.
  3. Cooked measan a sgeadachadh le shùbhan-làir aig a toil fhèin agus a lìonadh le tiugh uachdar. Sailead mheasan deiseil.

feumail na shanas

A leithid daithead (Clàr 5), aig a bheil reasabaidhean a bhith air a thoirt gu h-àrd, tha cur an dreuchd le dotair còmhla ri ionadan leighis agus slànachadh a leigheas. Le fad-ùine a 'gèilleadh ris beathachaidh comhairle a ghabhas gus faighinn cuidhteas a dhèanamh nas miosa, a ruighinn ìre de stàball maitheanas.

A thuilleadh air sin, euslaintich a 'cumail ri daithead, a chaidh a chomharrachadh le iongantach a' bhuaidh air a 'bhodhaig. As dhiubh cuidhteas fhaighinn de bharrachd cilos. Anns a 'chùis seo, euslaintich air mothachadh àrdachadh de na lùth còmhla ri leasachadh cudromach ann an slàinte.

Euslaintich air a bheil galairean a bhreithneachadh an grùthan, biliary chlàir, tha e riatanach gus èisteachd ri molaidhean air Beathachadh. Person a sguir a 'steigeadh ris a' bhiadh, a bu chòir a sheachnadh mì-ghnàthachadh thoirmisgte biadh. Nach 'eil a ghiùlan air falbh le spioradan no an fheum a' lùghdachadh a thòisicheas a 'char as lugha.

A 'leigeil seachad an daithead a dh'fhaodas eallach air an adha agus na h-ùghdarrasan uallach airson a' dèanamh domblas. Bidh seo a 'brosnachadh an exacerbation a' ghalair. Agus leighis Bidh am pròiseas a 'tòiseachadh a h-uile thairis a-rithist a tha a dhìth.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.