Ciamar a bhith a 'dèanamh bhreacagan airson grad-bracaist, a bhlasta Bheurla agus lòn is dìnnear solas

Dùsgadh suas moch sa 'mhaduinn, an robh bean an taighe a' tòiseachadh anns a 'bhad a' dol thairis air mo cheann ann an smuain de bhlasta, slàn, fallain, agus luath bracaist. Clann agus an duine bu chòir a bhith riaraichte agus sona, airson a dhol don sgoil, sa ghàrradh agus obair a 'faireachdainn smior agus lùth. Bhreacagan - beathachadh agus biadh blasta, a tha daonnan a pleases "grianach sealladh" agus measgachadh de reasabaidhean. Ach chan eil a bhith an car às a chreidsinn gu bheil an bhreacagan - biadh airson bracaist, faodaidh iad a bhith sàr-mhath a 'cur a-bhlasta lòn no romansach dinneir. Gus seo a dhèanamh tha thu dìreach a bu chòir a bhith ag ionnsachadh mar a dhèanadh bhreacagan de gach seòrsa.

Ciamar a bhith a 'dèanamh bhreacagan "Solar" air Yogurt airson bracaist

Tha thu air na laighe mun cuairt anns a 'frids Yogurt, blàthach, bàrr searbhta bainne? An sin fhios agad dè dìreach a tha ag ullachadh airson bracaist - mèath foileagan le staing.
Ciamar a bhith a 'dèanamh bhreacagan le kefir :

tàthchuid:

Wheat min - 2 cupannan
uighean - 2 pìosan
ìm 4-bùird
kefir, Yogurt no bainne tiugh - 500 ML.
salainn, siùcar agus faoineig.

Cooking:

Dòirt a-steach Yogurt bobhla, Gasim leth-bùird de fuine sòda le fìon-geur agus dòirtidh h-uile càil a-steach dhan Yogurt. Next, a 'roinn an measgachadh a-steach an t-ugh, a h-uile beagan salainn agus siùcar, cuir faoineig, ìm agus flùr ris. Bha am measgachadh air, a 'chùis le measgachaidh, gus an uair sin, gus a h-uile cnapan-mach à sealladh. Tha an taois bu chòir cho tiugh uachdar. Teasaich a 'phana-fraighigidh, nuair a bha an ola hiss, dòirtidh ladar Bris. Foileagan mòra a dh'fhaodas a bhith, mu 4 bhreacagan freagarrach ann an pan. Fried bhreacagan gu luath agus gu furasta, car aon uair.

Snasail freagarrach airson leithid bhreacagan mil, tiugh uachdar, silidh, dhen ìm. A leithid bracaist bhreacagan thu airson ùine nach bi an t-acras. Tha iad deiseil dìreach agus tha iad glè Bheurla.

Ciamar a dhèanamh tana foileagan le bainne lìonadh airson lòn

tàthchuid:

Wheat min - 1 cupa
uighean - 4 pìosan
bainne - 2.5 cupannan
siùcar agus salainn.

Ciamar a dhèanamh tana bhreacagan:

Triturate 2 bùird ìm agus siùcar, salainn agus uighean. Taom a 'measgachadh a-steach dhan a' bhainne agus an t-iomlan a chaidh a dhùisg. An ath-, cuir min agus whisk gach pàirt den measgachaidh. Tha an deuchainn nach bu chòir cnapan agus a bu chòir a bhith air cunbhalachd fìor lionn uachdar.

Phana-fraighigidh feumaidh sinn deagh mòr am meud. Bu chòir a bhith neo-maide chochall gu tana bhreacagan Chan eil reubadh agus chan eil e obair a dhèanamh.

Red-teth air a 'phana-fraighigidh forc prick leth amh bhuntàta, tumaidh e ann an ola, agus Grease teth sgeileid. An àite a bhith a 'bhuntàta, faodaidh sibh a' gabhail an t-saill.

Dòirt an taois, a 'cumail a' phana-fraighigidh 'na làimh, agus an uair sin a' gluasad pan, tilting e gu Bris cunbhalach thinly sgaoileadh a-mach thairis air an sgìre air fad. Fry gu luath Tionndaidh an duilleag 1 àm tana Spatula. Fold crepes sleamhnag, gus nach tiormaich e.

Ullaich bhlasta stuffing:

Goil 500 gram de chearc, ga ghearradh ann am pìosan beaga. 400 gram de bhalgan-buachair a ghearradh a-steach do cubes. Simmer balgan-buachair nuair a tha iad deiseil, ris an saucepan anns an robh iad a chur às, cearc. Simmer còmhla airson 5 mionaidean, a 'cur piobar, creamh salainn agus (cloves mu 4 crochadh air roghainn phearsanta). Ma tha thu oregano, thig e feumail an seo.

Stuffing a phasgadh ann bhreacagan, a h-uile Cuir suas ann an crèadhaireachd mheis. Cuiribh 1 filleadh pancake, lubricates ìm, an dàrna sreath de pancake rithist ola agus mar sin air adhart. Uile a chur a-steach an àmhainn is air a theasachadh gu 150 ceuman airson 15 mionaidean.

Ciamar a bhith a 'dèanamh bhreacagan "Cheese gourmet" dinneir.

tàthchuid:

bainne - 2 cupannan
5 uighean
Caise cruaidh - 300 gram
salainn agus siùcar
Wheat min - 400 gram.

Cooking:

Beat an t-ugh yolks agus bainne, ris an grated càise agus min, salainn. Dealaichte pròtainean whisk agus dòirtidh a-steach taois. Fry ann an ola theth gus an òir agus crispy frithealadh le caviar no an goil carranan. Faodaidh tu a bhruich balgain-buachair gus an càise creamh buachair sabhs, a dh'fhaodas a chur an àite tiugh ri uachdar soirbheachail.