Slàinte, Biadh fallain
Tha a 'chòir daithead airson losgadh-bràghad
Losgadh-bràghad - chùmhnant far a bheil an stamag a-steach an slugan-mach cuid mhath de gastric sùgh. Mar as trice, tha seo suas ri 5-6 tursan sa chòmhnard suidheachadh agus inghearach suidheachadh - 1-2 tursan gach uair a thìde / Cha bhi neach a 'faireachdainn iongantas seo, chan eil e cunnartach a bhith a' slugan, bhon a 'conaltradh ris an oesophageal mucosa Chan eil nas fhaide na 5 mionaidean. Ach ann an pathological cùisean gastric sùgh sgaoilidhean ìre àrdachadh suas ri 50 uairean, an neach a tha mar-thà a 'faireachdainn a' bhuaidh de gastric sùgh ann an slugan, a tha air a foillseachadh le losgadh ainmeil agus uaireannan pian. Sin uile daoine a 'gairm air losgadh-bràghad. Bhon a chaidh an sùgh conaltraidh agus mucous meamran tha barrachd air sin, tha ionadail at pròiseas a 'cheann thall a' dol gu cunbhalach pian agus le duilgheadasan slugadh. Ma losgadh-bràghad a 'nochdadh nas trice na 2-3 tursan san t-seachdain, tha e a' ciallachadh gu bheil an neach a 'fulang bho gastroesophageal reflux. Anns an galar sphincter, a tha stèidhichte aig an ìre eadar-ghluasaid na slugan a-steach an stamag, a 'lagachadh.
Tha cuid de nithean a 'lùghdachadh an tòna nan sphincter, leithid: geir biadh, seòclaid, citrus measan, cofaidh, deoch-làidir, spìosrach bhiadhan. Ach a leithid sin de staid urrainn a bhith agus le àrdachadh ann an cuid de hormon ann am fuil (progesterone, Secretin, glucagon, somatostatin), no ann an suidheachaidhean eile (an uair a 'smocadh, torrachas, corporra cus cuideim).
Diet airson losgadh-bràghad - tha e cha mhòr a 'phàirt as cudromaiche ann an leigheas seo galar. Fiù 's as fheàrr airgead nach urrainn dha a leigheas gu tur, ma tha e cha riaghlaichte cumhachd. Anns an t-seann-Aonadh Sòbhieteach a 'cleachdadh dùthchannan daithead № 1, 1a no 1b le Pevzner rèir dè an ìre de ghalaran. Cudromach ann an daithead a tha air a bhith a 'còcaireachd, a' bhiadh a bu chòir a bhith Bhiodh no an goil, ann an cùis sam bith, cha bhas. Tha an teòthachd biadh a bu chòir a bhith co-ionnan ri corp Teòthachd, no an àite buidhnean - 37-38 ceuman, cho fuar agus teth am biadh a 'brosnachadh a' dèanamh gastric acid agus lowers an tòna nan ìsle esophageal sphincter. Cuideachd, feumaidh am biadh a bhith ann an leaghan foirm no pasty, cruaidh biadh air a chur às, bho dòcha gum bi cuid de dh'fhaid air losgadh-bràghad at milleadh esophageal mucosa. Tha làitheil cuibhreannachaidh air a roinn ann 6-7 cuirmean. Tha e cudromach gu bheil an t-euslainteach Chan eil ithe biadh ann an ultach, mar an iomlan a 'lìonadh an stamag, a' leudachadh a 'bhalla a bhrosnachadh barrachd a' dèanamh hydrochloric acid. Mar sin bu chòir ithe gu tric agus ann an beag.
Diet airson losgadh-bràghad dùnadh spìosrach biadh, a h-uile picil, à tiona biadh, teòclaid, 'àireamh mhòr de shuiteas. Cuideachd a 'dùnadh a-mach cofaidh, dubh tea, cocoa. Ghlasraichean agus mheasan a tha an creamh, uinneanan (amh), tiugh ùbhlan, cherries. Seachain mòr geir bhiadhan, a 'cleachdadh ola nan lusan beaga meudan. Bu chòir dhut cuideachd a 'toirt suas deoch-làidir òl, smocadh, carbonated deochan.
Tha an daithead a bu chòir a bhith air a dhèanamh feòil sheang (pròtain a 'meudachadh an tòna nan sphincter), bainne agus bathar bainne, ach cha ro shearbh. Airson deoch a chleachdas tu tea uaine, nach ro measan deochan milis, luibheanach tì, marag agus beagan uisge. Cuideachd, am biadh a bu chòir a bhith saidhbhir ann an snàithleach gus casg a chur cuim. Biadh làitheil air losgadh-bràghad bu chòir a bhith eadar-dhealaichte agus tha saidhbhir ann beothamain, mar tha cuid faod am mathachadh a bhith air a chall aig ìre àrd de shearbhachd.
Às dèidh na mine, ann an cùis sam bith nach fhaod a ghabhail chòmhnard shuidheachadh, mar a bha e an dèidh ithe am biadh an stamag a tha gu h-àraid gnìomhach ann an adhartachadh na biadh a dh'ionnsaigh an duodenum mar sin, 'nuair a lùghdachadh de bhiadh gheibh an sin agus a-steach an slugan. Nuair a tha thu ann an suidheachadh còmhnard, barrachd a 'meudachadh air an esophageal sphincter, nach eil comasach air cumail biadh anns an stamaig. Sgaoilidhean searbhagach bhios nas trice. Taobh a-staigh leth-uair a bu chòir a bhith a 'coiseachd, rudeigin a dhèanamh fhad' sa suidhe no seasamh. Tha mu dheireadh mine bu chòir a bhith suas ri 2 uair a thìde mus cadail. Diet airson losgadh-bràghad bu chòir beachdachadh cha mhòr fad a bheatha, a bu chòir a leasachadh biadh cultar. Gu dearbh, teann daithead bu chòir cumail airson mìos agus repeated 2 tursan sa bhliadhna.
Airson leigheas mòran ghalaran, nam measg leithid losgadh-bràghad leigheasan pàirt chudromach. Ann an daoine leigheas air losgadh-bràghad Kalinovoye staing, 'bhuntàta sùgh, Oilibh Ola no neòinean-grèine, cuid de luibhean (wormwood, Chamomile msaa).
Losgadh-bràghad - tha e gu math mì-chàilear iongantas, tha e an-còmhnaidh mì-chofhurtachd gu bheil neach a 'faireachdainn. Proper beathachadh le losgadh-bràghad a 'dèanamh cinnteach soirbheachail leigheas an tinneis.
Similar articles
Trending Now