Sugar Cranberry: reasabaidhean, fallain

Aidicheadh e, dè cho tric sibh ag ithe cranberries? 'S dòcha nach eil fìor. Ach airson luchd-leantainn dòigh-beatha fhallain, seo dhearcag biodh fìor phanacea. Vitamins anns a braoileagan, gnìomh air a 'bhodhaig mòran nas èifeachdaiche na na bhiotamain tablaidean. Gu h-àraid feumail airson clann cranberries. Tha e nas fheàrr ri ithe nàdarra, a chruthachadh le nàdar, Vitaminki na ceimigeach a dhèanamh ann an obair-lann.

Galaran gabhaltach, sèid, stamag ghalaran, urinary galaran, guma trioblaidean - a h-uile seo agus nas urrainn stad a chur beag dhearcag cranberry. Recipes a bheil seo feumail "tiugh boglaichean ball", tha e gu math eadar-mheasgte. A thuilleadh, cranberries tha gun choimeas feartan buanachadh chionn fhada, oir tha e anns an benzoic acid 'S e nàdarra ghlèidhidh làthair. Mar sin, fiù 's reòite cranberry fìor-ghlan a' glèidheadh feartan feumail.

De na dearcan a dhèanamh dhut fhèin e cuirm, mar a cranberry ann am pùdar siùcar. Tha e ga dhèanamh gu math furasta agus luath. 50-100 gram de dearcan a ghabhail dà ugh amh pròtain, 200 gram de shiùcair agus Pùdar aon-bùird de faoineig no sùgh liomaid. Cranberry sgolaibh math agus leigeil dheth gus an tiormaich beag. Beat daoine geala le pùdar-siùcair, cuir faoineig no sùgh liomaid. Berries aon bogadh ann an pròtain-siùcair measgachadh agus sgaoileadh air parchment tiormachadh. Dry measan nas fheàrr, chuir iad aon cheum, ach chan eil buidheann.

'S urrainn dhut a dhèanamh agus a' buain airson a 'gheamhraidh, an-còmhnaidh a' tighinn ann an seo feumail cranberry ann an siùcar. Tha an reasabaidh mar a leanas: aon cileagram de dearcan Feumaidh 1.6-1.7 cilegram de siùcar. Gabh an glainne jar (no barrachd, a rèir meud) a 'tòiseachadh agus a' lìonadh e braoileagan, ceum air cheum crathadh le siùcar. Nuair a ruigeas tu "còta phrais" bancaichean a dhèanamh mu dheireadh backfilling le siùcar, dùin a 'phige mullach agus a stòradh ann an cool àite.

Tha roghainn eile, mar a tha a 'buain cranberries ann an tèarmann. Recipes coltach ris na bh 'ann roimhe ann an sin an t-suim de shiùcair agus tha dearcan-ionann, ach beagan eadar-dhealaichte dòigh còcaireachd. Anns a 'chùis seo, cranberries math a tha air am pronnadh fiodha pestle, no scroll ann feòil grinder. Tha an Aifreann measgta le siùcar agus a chur dhan canopaic. Top stad a-rithist a h-uile siùcar, dùin am brod - agus ann an dorcha, fionnar àite.

Agus, faodaidh tu ullachadh measan deoch, na prìomh phàirt de - a 'cranberries. Fruit deochan reasabaidhean aig a h-uile duine, ach mar eisimpleir, sinn a 'toirt seo mar a leanas: nighe ann an uisge ruith aon cileagram de dearcan, agus an uair sin a' dòrtadh iad ann colander agus bogadh airson 3-4 mionaidean ann an uisge goileach. Às dèidh sin dearcan fiodha spàin fray tron chriathar agus measgaichte le liotair de uisge teth agus goil siùcar glainne. Tha an sùgh a tha a dhòrtadh botail, agus an dèidh gu leòr air fuarachadh a sìos, a chuir anns a 'frids. Anns an àm ri teachd a ghabhas a chleachdadh ann an riochd fìor-ghlan, aon glainne 3-4 tursan san latha, agus faodar a mheasgadh le uisge a ghoil fhaighinn seòrsa de daingnichte dheoch. Cuideachd, seo sùgh Faodar mean air mhean a chur ris an tì.

Seo a leithid sin tha e feumail, cranberry. Recipes le seo dhearcag aithnichte agus fiù 's a' cur luach air ar mòr-sheanmhairean. Mar eisimpleir, nuair casadaich, bhiodh iad a 'cranberry sùgh, a chaidh a mheasgachadh le mil, agus a' Teòthachd chaidh a leigeil sìos le e, ach air a mheasgadh le uisge. Cuideachd, cranberry sùgh, measgta co-ionnan ann an co-chuidean leis an sùgh de pomegranate, ubhal, liomaid, curranan agus Beets leis a 'bharrachd air 50 gram de mhil, a chleachdadh a mheudachadh fuil haemoglobin.

Ach ann an cuid de chùisean, chan eil e riatanach a 'cleachdadh cranberries. Ma tha stamag ulcer, gastritis, tinneas duodenal ulcers, hyperacidity, 'cranberries' urrainn ach meud an t-suidheachadh. Cuideachd, cus feum de cranberry sùgh no a-mach às faodaidh e cron a dhèanamh air fiacail cruan, mar sin, a 'feuchainn aon uair a dh'ith iad sin dearcan, sgolaibh domhain beul le uisge.