Sailead le gibearnach agus uighean agus chan ann a-mhàin ...

Gibearnaich glè bhlasta, fallain agus biadh na mara ìosal Calorie bathar. Agus faodar aon dhiubh deònach ann an diofar làitheil agus saor-làithean soithichean, tha aon de sailead le gibearnach agus ugh.

Ach ann an òrdugh gu bheil an soitheach mu dheireadh a bha blasta, as an riaghailt chudromach tha gum feum thu ceart bhruich an gibearnach. Dhroch bhruich biadh mara smozhgut milleadh sam bith, eadhon daor agus blasta a mheis.

Tha an reasabaidh a 'chiad agus a' phrìomh - "Mar a bhruich an gibearnach." Cairbh, feumar a bhith gu math faiceallach a ghlanadh bho innards agus filmichean, no bidh iad a 'stiùireadh cùrsa nuair a bhruich ann an purpaidh dùinidh. A bharrachd, bhathar a dh'fhaodadh an uair sin a 'togail fìor fàileadh mì-chàilear. -Nis air a ghoil le uisge lavrushki, Goroshkov piobar agus tuaiream beag de citric acid. Aon uair 's an t-uisge, ge-tà, a leigeil a chlosach agus faireachdainn 15 diog. An dèidh ceart còcaireachd gibearnach Feumaidh an aon rùn. Dhroch bhruich a 'chlosach a lùghdachadh ann am meud agus a' faotainn blas den cruaidh rubair.

Now thu deiseil gus biadh a chòcaireachd - "sailead le gibearnach agus ugh Puff." Air àlainn mheis luidh a 'chiad sreath de na stiallan fada gibearnach, air an gearradh onion agus a losgadh le uisge goileach agus chuir mayonnaise breagha mogaill. An ath filleadh a bu chòir a ghearradh ann an stiallan picil, mayonnaise cuideachd a 'cur a-steach. An ath filleadh Bidh stiallan fada sgudaichte ugh omelet. Gus a dhèanamh, feumaidh tu whisk uighean, cuir salainn agus piobar agus fuine tana omelettes. Ann an cùis sam bith nach urrainn ris a 'bhainne. Airson ugh filleadh a chur an gnìomh mogaill mayonnaise. Sgeadachadh an sailead le olives agus peirsill sprigs.

"Sailead le gibearnach agus ugh leis a 'bharrachd arbhair." H-uile càil airson an sailead Bu chòir gearradh a-steach tro mheadhan na dìsnean: bhruich na h-uighean, gibearnach, fiaclan a ghlanadh, onion. All measgachadh le canastair arbhair agus mayonnaise. Bha am measgachadh air a chur ann an soitheach agus a 'sgeadachadh tartlet olives.

Tha a 'chiad S e soitheach à tiona closaichean - "sailead le gibearnach agus ugh" Quick. "Tha na h-uighean a dh'fheumas a' goil, a 'sgaradh na daoine geala bho yolks agus a' chiad sliseag. Now Fry gu math sgudaichte pìosan onion, goil buntàta agus canastair gibearnach a ghearradh na fòid. Measgaich h-uile rud agus cuir salainn agus ola lusan. Salad sgeadachadh le lettuce agus ugh yolk.

Fìor bhlasta measgachadh le gibearnach tha ris ann Salads anainn, tomàtothan, agus peabairean.

"Sailead le calamari agus anainn" fear sèimh ". Gus faighinn dìreach socair soitheach, an tàthchuid a 'moladh gearradh a-steach beag cubes: gibearnach, bhruich na h-uighean, ùbhlan, càise, à tiona anainn agus hama. Now measgachadh le à tiona arbhair agus mayonnaise. Tha am biadh air leth freagarrach airson gus an cur a-steach e ann an tartlet.

Salad "Cocktail" eadar-dhealachadh eadar an raon-cluiche. Bidh e a dh'fheumas a bhith air a chur sìos ann an sreathan sònraichte Cocktail glainne. Feumaidh a h-uile seòrsa stuth a tha grinn diced. Tha fillidhean tha: gibearnach - mayonnaise - uinneanan - mayonnaise - ugh - mayonnaise - càise - Mayonnaise - fiaclan a ghlanadh - mayonnaise - anainn. Sgeadaichte Salads cleachdadh àlainn a ghearradh na fiaclan a ghlanadh.

Gibearnaich-iomlan le sam bith glasraich. Faodaidh tu a 'tabhann fìor bhlasta, maoth agus fallain mheis - "sailead le gibearnach agus tomàtothan." Tha a 'phrìomh-aon a tha ceart raon-cluiche. Tha bonn àlainn soithichean feumaidh cur a lamhan reubadh lettuce, agus an uair sin còmhdach sliseagan de savory tomàtothan, etc. Bu chòir gum biodh còmhdach de measgachadh de sgudaichte clag piobar a-steach cubes agus gibearnaich. -Nis air a ghearradh na basil agus a mheasgachadh le sliseagan olives. Thèid seo mu dheireadh lettuce leabaidh. Feumaidh a h-uile crathaidh le measgachadh de chrainn-ola agus sùgh liomaid.

An dòchas gun còrd e riut!