Recipes chicken grùthan.

Ullachadh de shoithichean bho grùthan chicken giùlan iomadh còcairean. Às dèidh na h-uile, 'bhathar seo tha mòr feartan agus tha e mar sin feumail do na fàs-bheairt. Tha cuid den bheachd nach eil e comasach a bhith ga cleachdadh airson biadh, mar a tha e an criathradh tro fhuil, ach tha seo mì-thuigse.

Taghadh math chicken grùthanan, aire a thoirt don a dath - bu chòir a bhith donn agus an uachdar - glan, rèidh agus gleansach. Càileachd an grùthan Chan eil fuil clots no soithichean mòra. Ma chicken grùthan crumbly cunbhalachd agus cèin inclusions, tha e dona. Peremorozhennaya grùthan daonnan orains, agus ma tha e na phàirt de defrosting, bidh e a 'briseadh suas ann am pìosan.

Recipes còcaireachd chicken grùthan math airson slàinte agaibh. Seach gur e anns folic searbhagach, a bhith gu math cudromach airson leasachadh na hematopoietic agus an siostam-dìona. Chicken grùthanan air moladh boireannaich a tha trom, clann, agus euslaintich leis an t-siùcair agus atherosclerosis. Vitamin A, a tha ann, a 'toirt buaidh mhath air fhradharc agus craiceann staid. A thuilleadh air sin, a 'gabhail an adha faodar dèiligeadh le anemia cha mhòr cho soirbheachail mar chungaidh-leigheis.

Recipes chicken grùthan gu leòr a 'riochdachadh an tè seo: fheum a bhith ag ullachadh làr cileagram chicken an grùthan, ubhal 1, 2, uinneanan, an làr cupan uisge, agus 1 bùird tomato-lìn agus min, salann, piobar agus ola lusan airson phana. A-nis an adha tha riatanach gus mionaideach nighidh agus thoir air falbh a h-uile neo-riatanach pàirtean. Às dèidh sin, ga ghearradh a-steach pìosan a thogras tu. A-nis, ghearradh an onion fàinneachan agus a 'dèanamh sònraichte sabhs (grated ubhal measgta le tomàto Paste, uisge agus min-fhlùir). Teasaich an ola ann phana-fraighigidh, Fry an onion ann gus an staid follaiseachd, an uair sin ris an adha agus Fry a h-uile 5 mionaidean. Nuair a tha an adha browned cunbhalach agus bidh e a 'dol à sealladh fuaraidh sgìrean Faodar cur ris an sabhs anns a bheil e riatanach a' goil airson cuid mionaid. Garnish airson seo mheis Bidh freagairt air duine sam bith, bho pasta a phronnadh 'bhuntàta. Total còcaireachd àm Chicken ghrùthan nach bu chòir a ghabhail thu còrr is uair a thìde.

Recipes chicken adha agus Faodar cur uachdar le sabhs. Gabh grùthan cileagram, 3 bholgain, 80 mìleliotair de 22 às a 'cheud uachdar, 1 sweet piobar, 40 g uachdar, ML 20 de chrainn-ola, piobar dubh is salann. A-nis a ghlanadh an adha bhon fhilm, nighidh e agus a 'gearradh ann am pìosan beaga. Onions agus peabairean, nighidh agus gearradh a-steach beag cubes. Agus an sin an uair sin a 'dol tro iad ann an ola chrainn-ola airson grunn mionaidean. Faodaidh tu an grùthan ri Fry e beagan. Aig an àm seo, ag ullachadh an sabhs: Measgaich an t-uachdar, tiugh uachdar, creamh, piobar agus salainn. Dòirt an adha le glasraich, sabhs agus simmer na th 'ann an' phana-fraighigidh gu 7 mionaid. Air a 'bhòrd, faodaidh tu tagradh a chur a grùthan ri rus agus garnish le uaine.

Recipes airson cearc grùthan leantainn reasabaidh eile a bhios a 'moladh dhuibh agus bidh aon de na as fheàrr. Tha feum air làr cileagram chicken an grùthan, 1 cupa Thai rus, uaine peasairean banca 1, 100 gram de tomàto Paste, 1 ceann creamh, onion, 1, 100 gram de ola lusan agus salainn. Cleachd tioram domhainn pan, dòrtadh ola lusan agus gus ìsleachadh gu sgudaichte chicken adha agus Fry e airson 3 mionaidean, brosnaicheadh uaireannan. Onions agus creamh feumar a ghearradh a-steach do leth fàinneachan agus ris an adha agus sìol eile airson 3 mionaidean. 'S urrainn dhut an uair sin ris an tomàto Stuth-glanaidh agus a h-uile sìol-rithist an aon rud 3 mionaid. -Nis air a dhol a-steach a 'phoit rus agus peasairean, salainn agus a mheasgachadh. Taom air fad a th 'ann an pana uisge fuar (leth cupa) gu goil agus còmhdach, leig e uile bhruich 10 mionaidean. An uair sin tha e comasach a phutadh agus dheth an gas airson beagan mhionaidean mullach. Sìmplidh seo reasabaidh cuidichidh e thu iongnadh ur gràidh a bhlasta, beathachail agus biadh fallain.