Radish dubh. Feumail seilbhean

Black radish tha gach dà bhliadhna lusan lus a tha cumanta air feadh Ameireaga a Tuath a thuilleadh air Àisia agus an Roinn Eòrpa. Black radish tha ceart aithneachadh mar as searbh, ge-tà, agus as fheumaile.

Tha cleachdadh na dubh radish tha anabarrach mòr, a chionn gu bheil e saidhbhir ann an pròtainean, gualaisg (sucrose agus fructose), an geir, provitamin A - carotene, beothamain A - retinol, bhiotamain B 9 , C, agus K, agus lorg eileamaidean - iarann, calcium, phosphorus, magnesium, sodium , potassium, sinc. Tha dubh radish Chan eil àireamh cho mòr de beothamain, mar glasraich feumail eile, ach tha cothromaichte gu foirfe buill, airson a tha e cudthromach luach a chur air a 'bhuannachd.

Black Radish buannachdail togalaichean air sgàth a-susbaint a fhuair e ann an: organach acids, mèinnearach salann, beothamain, enzymes, sradagach, riatanach ola, pròtainean amino agus ri tachartasan shearbhagan. Na buannachdan bho a 'cleachdadh radish Tha e a dh'fhoillsich ann an leasachadh metabolism, ag àrdachadh dhìon, a leasachadh cnàmhaidh, a thuilleadh air a bhith na fhear-ionaid airson nàdarra le antibiotics speactram fharsaing de bhuaidh, tha e comasach do excrete còrr lionn.

Gu dearbh, chan eil e a 'gabhail a h-uile creideis, a tha dubh radish. Feumail feartan a tha dh'fhoillsich comais aige a bhith a 'sgaoileadh na puinnseanan a dh'fhaodadh a tha an roid aotroman, mèinnearach salann ann am fuil soithichean, dubhaig pelvis agus aotroman bà.

Bho radish sùgh a tha làidir zholchegonnym a 'ciallachadh, cleachdadh a tha ag adhbharachadh pian ann an grùthan, faodaidh seo a sheachnadh ma tha sinn a' cleachdadh uisge nas blàithe, 'ga chur ann an adha sgìre. Anns a 'chùis seo, agus cràdh a bhiodh a cur suas, agus a' foillseachadh a bhios ea 'faireachdainn ann a-mhàin a' chiad ìre de domblas toradh. Nas fhaide air mhodh a bhios a 'gabhail àite cus nas fhasa. Ann an tachartas gu bheil an cràdh air adhbhrachadh le caitheamh sùgh, tha thu a ghiùlan iomchaidh, leithid modhan-obrach a bu chòir leantainn air adhart chun an àm gus am bi thu a 'faireachdainn follaiseach an leasachadh ann an slàinte inbhe.

Sgriosaidh an sùgh eil feum barrachd air aon teaspoon an dèidh uair a thìde an dèidh biadh. A rèir mar a bhios tu a ghluasad pian, faodaidh a mheudachadh mean air mhean a 'chuirm de sùgh ri aon, a dhà-bùird, agus air crìoch a chur air a' chùrsa - suas ri leth-glainne. Mar thoradh air seo a leigheas, dubh radish sùgh buannachdail feartan a 'nochdadh aig riatanas cràbhachd de biadh ùr. Cuideachd aig an àm seo de leigheas cha bu chòir ithe spìosrach agus searbh bhiadhan.

Nuair a bhios tu radish sùgh a tha a h-uile dh'fhalbh, feumaidh sinn atharrachadh gu cleachdadh na bagasse, a tha aig a 'phuing seo a tha Cuir tiugh. Bu chòir a thogail aig àm biadh airson aon, trì-bùird, gus an deach e dìreach a thuilleadh air sùgh, a h-uile nach 'cleachdadh.

Airson a 'stòradh an sùgh feumar an cur ann an frids agus cèic bu chòir measgta le mil. Mura h-eil mil, siùcar ionaid a dh'fhaodas a bhith ann a leithid co-roinnean: aon cileagram de cèic a dh'fheumas sibh a chur ris tri cheud gram de mhil (no còig ceud gram de shiùcair) agus sheulaich le brath-naidheachd a 'phoit, a' cumail ann an seòmar blàth. Seachain an coltas mould anns a 'bhanca, mar sin, chan urrainn dhut ithe cèic.

Black Radish buannachdail feartan a oilcake a 'fosgladh ann an leigheas de at-sgòrnain. Leis gu bheil an cèic, a tha a 'fuireach còmhla ribh an dèidh juicing (suas cèic anns a' bhanca làraichean) èifeachdach mustard (redeshniki) Faodar ullachadh. Tha e air a phasgadh ann am filleadh tana de gauze agus a chur ris an sgìre fo Spatula airson còig bliadhna deug gu fichead mionaid. Faodaidh tu seo a chòmhdach àite searbhadair no chluasaig.

Cuideachd, tha e furasta gu leòr ri ithe mar an sailead no dìreach a 'cur uisge air Oilibh Ola.

Gu dearbh, cunnartach feartan Tha dubh radish, contraindications nuair a chleachdadh mar a leanas. Ma tha neach a 'fulang àirde galar nan mionaich chlàir, glomerulonephritis, no o chionn ghoirid a dh'fhuiling greim-cridhe, deoch radish sùgh tha teann contraindicated.

Ma tha thu ag iarraidh an dubh radish feumail feartan a thug thu oirre fad na h-ùine, faodaidh tu e a 'fàs ann a dacha. Fàbharach àrainneachd airson fàs de radish tha Humus agus ùir vlazhnovatoy.