Lime Fruit. Feumail feartan aol. Mar a tha aol

Dè na feumail measan? 'S dòcha a h-uile faodar beachdachadh air mar sin. Seach anns gach mheasan anns sònraichte beothamain agus mèinnirean. Gus measan nach eil a chall feumail, tha e riatanach, gu dearbh, air an làimh dheis a bhith gan cleachdadh, mar a tha cuid a 'rùsgadh a-mhàin Chan eil allergic-bhualaidhean, ach cuideachd a' ciallachadh gu leantainneach a dhèanamh nas miosa de ghalaran.

Anns an aiste seo tha sinn a 'beachdachadh an-diugh mheasan ghairm Limes. Thoir cunntas air nuair a tha e nas fheàrr a cleachdadh agus a dhiubh. Cuideachd ag ainmeachadh contraindications. Mar sin, leig a 'tòiseachadh ...

Delicious solas uaine mheasan

Mìorbhaileach ùr, iongantach cùbhraidh agus piseach a thoirt air aol mheasan tha càirdeach an leannan liomaid. Tha seo a 'mheasan iongantach socair thuaran uaine teaghlach Rutaceae. Tha e an seilbh an daingnichte citrus ghnèithean.

Lime, an taca ris a "piuthar" de liomaid, tha bog agus supple rind, sìol cho tlachdmhor citrus agus anns nach eil. Tha fàileadh solas uaine measan le rudeigin coltach ri tangerine.

Lime agus a "co-ogha" liomaid - 'S e feumail measan anns a bheil measgachadh de beothamain (C, B agus A) de mhèinnirean eileamaidean mar potassium, calcium, agus phosphorus (riatanach airson àbhaisteach fàs agus a' cumail suas deagh staid cnàmhan agus fiaclan).

Tha iad cuideachd a tha pailteas de assimilable organach breagha acids (ascorbic gu h-àraidh). Tha seo a 'utility leigeil leis a' chompanaidh a 'cleachdadh aol airson a bhith a' bacadh agus a 'leigheas de cnatain, atherosclerosis, mionaich cuid de ghalaran. measan cuideachd na chuideachadh ann an strì an aghaidh ro-throm agus fiù 's insidious trom-inntinn.

Math neach-cuideachaidh ann a 'call cuideam

Fruit gus cuideachadh ann an àbhaisteachaidh, cuideam, tha e riatanach a bhith a 'cleachdadh a sùgh bho dhinneadh 2-3 tro mheadhan na measan, measgta le glainne blàth, criathradh uisge. Feumail Cocktail buinn òl dà thuras san latha. Tha a 'bhuaidh a bhios rim faicinn an dèidh seachdain gu leth eagarach cuirm. Taing do a dhaingnichean air structar, aol measan taisbeanaidhean "droch" choileastarail cruinnichte. Tha an comas seo a 'dèanamh seo measan mòr-chòrdte am measg na boireannaich ag obair a dh'ionnsaigh an leth freagarrach figear.

Tha cleachdadh na measan airson a 'chuirp

Falaichte ann an Lima ola deatamach a chur an gnìomh an èideadh a dhèanamh gastric sùgh, na 'leasachadh agus a' cothromachadh a ' caolan peristalsis. Measgachadh sùgh beairteach citric acid agus salann dheth (chan ann a mhàin a 'cleachdadh an "hot" tequila) Tha phurgaid buaidh. Tha sin a 'aoil, a' frithealadh air an ear eisimpleir airson gach clàr urrainn-iomlan a chothromachadh agus a 'cothromachadh càileachd agus meud nan biadh intake.

Ann anemia na measan a tha feumail cuideachd. Tha e a 'cuideachadh le bhith a shùghadh iarainn nas fheàrr air sgàth an citric agus malic acid.

Lime - nàdarra agus ciùin tranquilizer, a tha fo an fhorsa mean air mhean agus cunbhalach gus sabaid a 'gheamhraidh "cadal" staid na buidhne, a' lùbadh cus sgìths agus lethargy. Blàthachadh agus daingnichte measan aol nach urrainn dìreach a thogail an sunnd, ach a chur an gnìomh modhan-obrach ann an corp.

Potassium, cothromaichte gu foirfe ann an thall thairis measan, cuideachadh le bhith a 'neartachadh capillary ballachan, a thuilleadh fìnealta cothromachadh obair na chridhe fèithe.

Lime sùgh bleaches-iomlan, a 'neartachadh le duilgheadasan cruan agus an aghaidh a' cruthachadh agus a 'fàs nas sine de tartar. Mar dòrtadh fala no inflamed càirean-iomlan ath-nuadhachadh.

Mar a h-èifeachdach agus gu pongail aol a tha strì ris an Foillsicheadh agus buaidh varicose cuisleanan. Regular leigeil tana sliseagan de dh'fhìor-aol air sgìth agus goirt laoigh urrainn èifeachdach agus casg a chur air maill adhartas a 'ghalair.

Lime sùgh (bho aon phrìomh agus dà minor) le 100 gram de mhil, a thoirt gu cunbhalachd na geire uachdar tiugh, geal grinn dath spotan agus Breacadh Sianain.

aphrodisiac thall thairis

Cuideachd, aoil sùgh agus a matchless a tha mòran eòlaichean a 'creidsinn gun aithneachadh aphrodisiac. Proper cleachdadh, le ann Meadhanach dosage (mu leth teaspoon) a bhith comasach air a chur thuige a-staigh cagailt is brèagha bhlàthachadh 'chuirp gu lèir.

A 'cleachdadh na h-àrd-iomradh air feartan, tha e riatanach gu mean air mhean Cuir grinn toinneamh measan ann beathachail Salads, fìor-sùgh agus fiù' s cèicean.

Lime cuideachadh le nausea

Cuideachd, cèin measan bhiotamain cuideachadh le retching. Airson a 'cuideachadh agus a chur às a' chagailt, tha e riatanach a ghlanadh an glainne uisge blàth Cuir deich Drops de sùgh agus cairteal teaspoon bèicearachd sòda. Drinking precipitate bu chòir a dhèanamh bog agus pròiseasan.

Gus piseach a thoirt cnàmhaidh

Symbiosis aoil is dinnsear ghràinneanan beaga normalizes uairsin agus co-thaobhach cnàmhach pròiseasan. Ag ithe dìreach 5 graman talamh ruadh sliseagan le aol (sùgh no brochan) airson 15 mionaidean mus biadh, tha thu a 'deasachadh a' bhuidheann airson biadh a thòisicheas agus reachdachadh cnàmhaidh.

ag ithe mheasan

Mar a tha aol? H-uile duine airson co-dhùnadh fhèin. Ach Great measgachadh tha: aol agus salann, aoil is Cinnamon, cho math ri aol agus lusan. Measgachaidhean a leithid bùithtean a 'leasachadh slàinte agus sunnd.

Pìosan de mheasan Peel cur Tart soithichean, ioma-thaobhach bhlas, agus de gach seòrsa agus pastraidhean souffles e cur ri beartas na mìorbhaileach aroma freshness.

Lime Tha buaidhean buannachdail, a 'toirt taic agus a' cothromachadh na miann. Uime sin tha e comasach gun eagal sam bith a chur ris a seo a-null thairis mheasan ann am fìor-Salads, measan deochan agus sùgh.

Bi faiceallach ag ithe mheasan

Cia mòr bhiotamain-shaidhbhreachadh agus a tha saidhbhir ann an mèinnearaich, agus tha an searbhag, aoil is measan cho cunnartach airson an dà bheairt minn gu trì bliadhna. Lime bu chòir a bhi air a fhrithealadh gu mall, gu faiceallach sùil air a 'bhuaidh an sùgh air a' bhodhaig. Anns an fharsaingeachd, as fheàrr 3 bliadhna nach eil e ag ithe minn. Allergic agus at iom ann an daoine le àrd no sradagach searbhachd. Tha cleachdadh a leithid de bhiotamain measan bu chòir crìoch fhiodhan fo chudrom molaidhean aca fhèin lighiche.

Mu dheireadh, beag

A-nis gu bheil fios agad dè na measan aoil, tha sinn a 'toirt cunntas mionaideach, dè an cron agus buannachdan na measan a' chuirp. Tha sinn an dòchas gum bi am fiosrachadh seo feumail dhuibh.