Glasraich brot le Prunes Recipes

Glasraich brot le Prunes a 'faighinn glè bhlasta agus fàileadh. Sgàth 's gu bheil e gu tur eil beathach geir, tha e air leth freagarrach airson daoine a tha a' cumail gu teann daithead. Tioram measan a tha ann an-diugh a rinneadh an seo Bheurla agus flavorful soithichean, thoir e sònraichte piquancy. Ann an còcaireachd, tha grunn de a reasabaidhean. Tha a 'chuid as motha dhiubh inntinneach thèid a thaisbeanadh ann an-diugh artaigil.

Roghainn le balgan-buachair

Tha seo a 'bhlasta biadh freagarrach do theaghlach dinneir. Tha e cheart cho feumail airson an dà chuid inbhich agus clann. A bhruich flavorful agus beathachail brot le Prunes agus balgain-buachair, ro-sùil air co dhiubh a tha anns an taigh fad na h-riatanach bathar. Anns a 'chùis seo, feumaidh tu:

• 400 gram de meacan;
• aon mhòr curran, agus onion;
• 300 gram de càl;
• dà-bùird de tomàto Paste;
• 20 gram de tioram geal balgan-buachair;
• beagan de Prunes;
• 30 ML de 3% fìon-geur.

Mar luchd-cuideachaidh a tàthchuid cleachdadh gu cumanta ola lusan, salainn agus siùcar.

sreath de na gnìomhan a

A bhruich glasraich brot le Prunes, balgain-buachair feumar dèiligeadh. Tha iad air a nighe, dòirtidh an uisge fuar agus fhàgail airson mu dhà uair a thìde. Tha iad an uair sin air a ghoil ann an aon lionn, fuarachadh agus gearradh ann am pìosan beaga. Sam brot tha dhòrtadh air leth container agus a thoirt air falbh gu taobh.

A-nis tha an ùine a dhèanamh glasraich. Aca glan Peeled, a thàinig agus a phronnadh. Beets ghearradh ann an stiallan, onion - leth fàinneachan. Curranan air an làimhseachadh air garbh grater, grinn sgudaichte agus càl geur sgian.

Ann an teasachadh pan, greased le ola lusan, meacan sgaoileadh agus socair Fry e. An dèidh beagan mhionaidean an sin air a chur siùcar, fìon-geur agus tomato-lìn. Tha seo uile a dòirtidh tuaiream beag de bhalgain-buachair brot agus Stew air teas ìosal.

Ann fa leth pan Fry an onion agus churran. Càl tumadh ann am poit air an lìonadh le brot, agus a chur gu an truinnsear. Deich mionaidean às dèidh a 'goil an leaghain, a sgaoileadh browned uinneanan agus churranan. Às dèidh dhaibh ann an saucepan chur na balgan-buachair a 'còcaireachd agus airson mu chairteal na h-uaire. Cooked leth measan air an tiormachadh sgaoileadh ann an soitheach agus an dòrtadh iad do brot fhèin. Aig an iarrtas an soitheach tiugh ri uachdar ùr agus luibhean.

Roghainn le eggplant

A rèir an teicneòlas a tha air a mhìneachadh gu h-ìosal fhaighinn beathachadh agus beagan milis glasraich brot le Prunes. Recipe airson seo soitheach a 'cleachdadh a sònraichte seata de tàthchuid. Mar sin, ro làimh, a 'dèanamh cinnteach gu bheil thu anns a' chidsin:

• 250 gram de càl;
• 5 meadhanach mòr bhuntàta tubers;
• aon meacan, churrain is onion;
• abaich beag eggplant;
• 15 Prunes;
• 250 gram de tomàto Paste;
• -bùird salainn, siùcar agus paprika.
• beagan peasairean allspice.
• 1.5 spàin Khmeli Suneli.

A thuilleadh air sin, feumaidh tu ola lusan, càraid de bhàgh duilleach agus trì liotair uisge criathradh.

Tuairisgeul den phròiseas

Ag ullachadh seo le brot Prunes gu luath agus gu furasta. An toiseach, na glasraich a tha air a nighe, glanadh agus talamh. Curranan agus Beets a tha air obrachadh air garbh grater agus sìol ann an teth ola lusan. Nuair a tha iad a 'lùghdachadh ann an leabhar, tha iad a' cuir siùcar agus tomato-lìn. Tha an Aifreann quenched aig teas ìosal airson mu dheich mionaidean. An uair sin na glasraich a tha blasta le paprika, Hops-suneli agus dheth an burner.

Ann an saucepan lìonadh le uisge goileach saillte, sliseagan buntàta air a bhogadh. Nuair a softens, ris e shredded càl agus bhruich e airson a h-uile dà mhionaid. An uair sin, a 'sgaoileadh a-steach do pan churrain is onion chuideam, Prunes agus ro-bhas sliseagan de eggplant. Shoithichean a chumail air an stòbh airson eile deich mionaidean agus an uair sin tha e air a chur pea allspice agus bàgh dhuilleach, agus an uair sin a thoirt air falbh bho teas agus spàrradh co-dhiù cairteal na h-uarach. Aig an iarrtas an deiseil brot le Prunes crathaidh an gearradh le luibhean. An fheadhainn nach eil a 'cumail ris a' teann daithead no traisg, faodaidh sibh a lìonadh e le uachdar ùr.

Roghainn le pònairean

Teicneòlas seo faodaidh iad a bhith an ìre mhath luath ullachadh blasda agus brot tiugh. Ma tha thu nas leaghan soithichean, tha thu dìreach a 'lùghdachadh an ìre de càl, curranan agus uinneanan. Airson teaghlach agad a 'cur luach air ur brot air a bhruich le Prunes, an reasabaidh a chì thu gu h-ìosal, ro-ceannach uile a dh'fheumar a dhèanamh. Aig an àm seo, feumaidh tu:

• càl forc leth;
• 2 meacan;
• 6 buntàta;
• paidhir currain is uinneanan;
• cupa beans;
• 10 Prunes;
• 100 gram de soilire;
• dà-bùird de tomàto Paste;
• 50 mìleliotair ola glasraich;
• salainn, lusan agus spìosraidh.

Plus, aig ur corragan bu chòir a bhith ga ionnlaid 2.5 liotair uisge-òil.

Tha ullachadh teicneòlas

Airson luath bhruich na bhrot le Prunes, feumaidh tu an oidhche mus bogadh an beans. Anns a 'mhadainn bha e air a nighe le uisge fuar,' teasachadh a 'goil agus a' bruich thairis teas ìosal airson mu uair a thìde.

Anns an eadar-ama, faodaidh tu an còrr de na glasraich. Tha iad a 'nighe, glanadh agus talamh. Beets, curranan agus soilire ghearradh ann an stiallan, onion agus buntàta - diced. Shred an càl le fìor sgian gheur.

Meacan sgaoileadh ann bhlàthaich ola lusan agus bath mu airson trì mionaidean. An uair sin còmhla ri buntàta air a bhogadh ann am pana a lìonadh le uisge goileach. An dèidh beagan mhionaidean a chur an soilire, cuid sgudaichte currain is uinneanan ri fhaotainn leth. Tha so uile air a ghoil fo chòmhdach nach eil nas lugha na cairteal na h-uarach.

Tobhta onion agus churran sgaoileadh air a 'phana-fraighigidh le ola lusan agus sìol. An dèidh mionaid no dhà air an cur ri dhaibh an tomàto Paste, carachadh agus eanaraich air teas ìosal. An sin cuiridh e na h-uile ann am poit de bhrot an àm ri teachd. Tha cuideachd Cuir salainn, spìosraidh, goil pònairean, agus nigh Prunes bàgh duilleach. Còig deug mionaid às dèidh sin, na soithichean a ghlanadh le teth truinnsearan, agus a th 'ann a tha nochdadh fo chòmhdach.