Far a bheil e a 'fàs kiwis, a feartan feumail

Kiwi - measan, toradh mòr fhionain a tha an t-ainm Actinidia. Sìnis craobh sreapadair - fuigheall lusan, dùthchasach do Àisia an Ear. Ged a dùthchasach fearann an lus seo - Sìona, mu thràth anns an 20mh linn air a bhith air a leudachadh kiwi ann an Sealan Nuadh, far an robh e an àiteach a-seòrsa ùr nas motha le measan, a 'ruighinn na tomadan còrr is 100 gram. An-dràsta tha còrr is 30 gnè de lus seo. Agus mheudaich an àireamh de dhùthchannan far a bheil e a 'fàs kiwis. Plantation an lus seo gheibhear anns na Stàitean Aonaichte, Iapan, An Eadailt, Chile, A 'Ghrèig, Iran, a thuilleadh air ann an Krasnodar sgìre na Ruis. Sgìre le fo-thropaigeach gnàth-shìde - sin far a bheil e a 'fàs kiwis.

Beachdan eadar-dhealaichte mu blas kiwi. E coltach ri cuideigin gooseberries, agus cuideigin ga sùbh-làir notaichean. Ann an cùis sam bith, a tiugh blas milis agus tha e glè chiatach, agus a 'tuiteam ann an gaol le còir air falbh.

Measan annasach ann an Sìona agus ann an Àisia a nochd ar mhargaidh airson ùine fhada, barrachd na deich bliadhna air ais. Nam measg, kumquat, Annona, guava, avocado, jackfruit, durian, Carambola, lychee, longan, Salak, rambutan agus, gu dearbh, kiwi. Ged a tha iad air a bhith maireannach air a 'ghrosair, sgeilpichean mòran de na Ruiseanaich fhathast chan eil earbsa neo-àbhaisteach airson a' faicinn a 'mheasan agus gu socair fasanan ùra a lorg airson fhèin.

Bha an aon nì fìor a 'chiad toradh Actinidia. Neònach ugh cumadh-mheasan air a chòmhdach le falt, a 'togail an cuid de teagamhan - agus dè tha e a chàil agus mar a ithe? Luchd-còmhnaidh ann an dùthchannan far a bheil an kiwi a 'fàs mheasan, ach gàire aig ar n-eagalan, oir tha e a' chuid as motha de feumail ainmeil Oriental mheasan. Chaidh susbaint na beothamain agus mèinnirean a dhèanamh fìor rìoghail, agus bhiotamain C seo mheasan a tha a 'còmhdach còrr làitheil riatanas airson daoine. Osbarr e, kiwi anns beothamain B (folic acid agus pirodoksin), Vitamin E, bhiotamain ghairm òigridh. De na Micronutrients ann an kiwi tha mangaineis, calcium, iodine, iarann, phosphorus. O chionn ghoirid, tha e glè chudromach mar phàirt de bhith air a lorg airson corp an duine enzyme - aktinidin a dhìth airson a 'briseadh sìos pròtainean, a' brosnachadh an t-siostam chnàmhaidh. Seo aon enzyme a tha uallach airson fuil clotting.

Kiwifruit glè fheumail airson hypertensive - tha e a 'brosnachadh salainn excretion bhon bhodhaig. Wonderful burner reamhar, tha freumhag, a tha riatanach airson cruthachadh àlainn figear. A iongantaiche dearbhadh e seo an co-sheirm de na daoine a 'fuireach ann an sgìrean far a bheil e a' fàs kiwis.

Tha rind seo measan nach eil e mar as trice air a chleachdadh airson biadh, ach ma tha thu air falbh an gruag, tha e freagarrach airson ithe. Ma tha thu fhathast a 'fheàrr leis a' glanadh a 'mheasan, chan eil iad a' tilgeil air falbh na mìlsean. Ann, mar anns a 'phàipear, tha tòrr de mhathachadh, ga cleachdadh gus cur an aghaidh agus amhaich.

Kiwi - air leth sònraichte a tropaigeach mheasan a tha ga cleachdadh ann an còcaireachd, cungaidhean-leigheis agus maise-gnùis. Ach, tha an fheadhainn ris a bheil e air a contraindicated. Tha seo a 'mheasan urrainn adhbharachadh droch ath-bhualaidhean allergic. A bharrachd air a leasachadh an dèidh gastric searbhachd nuair caitheamh kiwi Faodaidh tu a 'faighinn an exacerbation de gastritis. Tha a 'mhòr-uisge susbaint na kiwifruit (mu 85%) Faodaidh droch bhuaidh a thoirt air daoine le duilgheadasan an excretory siostam an àra.

Ach, chan eil aicheadh tu ann am buaireadh. Gu leòr ri ithe mheasan kiwi ann an mheasadh (chan eil barrachd air trì aonadan gach latha), agus an uair sin a h-uile "cunnart" Chan eil buaidh air ur slàinte.