Èididh blasda airson leanabh aon-bliadhna agus biadh eile dha clann

Mar sin, bha thu a 'comharrachadh ciad cho-là-breith do phàisde. Tha faclan taitneach air a bhith air a bruidhinn mu thràth agus tha ceumannan cùramach air an toirt gu buil. Tha do leanabh a 'leantainn air adhart a' rannsachadh an t-saoghail. Airson cleasan ùra tha feum air tòrr lùth. Na a bhith a 'biathadh an leanabh, agus cuideachd mar a nì thu omelet nutritach ullachadh airson an leanabh aon-bliadhna agus mòran de bhlasan blasda, ionnsaich bhon artaigil againn.

Deoch, clann, bainne

Ma tha do karapuz air a dhol thairis air an loidhne ann an aon bhliadhna, chan eil seo a 'ciallachadh gum bu chòir dhut a bhith a' stad air a 'bhiadh. Anns a 'chùis nuair a tha an leanabh fhathast a' faireachdainn gu bheil feum air bainne màthaireil, agus nach eil am boireannach fhèin a 'miannachadh stad a chur air pròiseas cho tarraingeach, faodaidh tu aon latha no dhà agus biadh no dhà fhàgail.

A bheil bainne agad no miann air biadh-cìche? An uairsin a 'dol air foirmle leanabh. Bidh cuid de spioradan a 'tòiseachadh a' toirt bainne bò a-steach don daithead. Ma chumas an leanabh agaibh an toradh seo gu math, lean ort le bhith ga thoirt seachad ann an suimeannan beaga. Air bainne faodaidh tu brochan no omelet a chòcaireachd airson leanabh aon-bliadhna. Ceannaich ach toradh sònraichte do chloinn òga agus chan eil a 'chùis a' cleachdadh bainne neo-chlàraichte, a tha air a reic anns na margaidhean.

A 'biathadh leanabh bliadhna a dh'aois

Tha an clàr-bìdh mu thràth eadar-dhealaichte. Tha e comasach dha earrannan làn de na miasa as fheàrr leis ithe. Mar sin, dè na stuthan a dh'fheumar a bhith air an gabhail a-steach ann am biadh pàisde aon-bliadhna, fhad 's nach eil allergies aige?

1. Kashi. Mas e suas ri bliadhna dh'fheuch thu ri biadh a thoirt do do phàiste le grànan saor-ghluine (bucan, ròis, arbhar), agus an dèidh bliadhna faodaidh tu feuchainn ri cait eile. Tha meas mòr aig clann-choirce, brochan cruithneachd agus semolina. Às deidh na h-uile gràn air a bhith air fheuchainn, faodaidh tu atharrachadh gu measgachadh ioma-gràine.
2. Glasraich. Mar as trice bidh a 'bhliadhna aig moms ùine a bhith a' tairgse mòran de dhiofar stuthan dhan naoidheanan aca. Mar sin, faodaidh tu tòiseachadh air a bhith a 'còcaireachd brotagan agus buntàta bho ghrunn lusan. Bithamaid cuideachd a 'dèanamh saladan bho lusan ùra, air an gearradh ann an slisnagan.
3. Feòil. Bidh clann aon bhliadhna a 'gràdh feòil-feòil, clachan-feòil beag no mèinnean. Faodaidh tu cuideachd feòil a thabhann ann am pìosan beaga. Bidh bathar air a chòcaireachd no air a steamadh.
4. Iasg. An ceann bliadhna, faodar an toradh seo a bhith air a ghabhail a-steach gu sàbhailte sa chlàr-taice. Tha na buannachdan a tha an lùib iasg duilich a bhith uabhasach mòr, mar sin còcaireachd a leanabh aon uair sa t-seachdain.
5. Dè bu chòir do phàiste aon-bliadhna a bheathachadh, a bharrachd air seo? Gu dearbh, bainne agus stuthan bainne bainne. Tha sinn air a 'cheist gu h-àrd a dheasbad mu thràth. Tha mi airson a bhith a 'cur ris a' chaise sin, nach bi iogart agus kefir iom-fhillte an dara cuid.
6. Fruits. Ann an cruth no ann an cruth buntàta maisichte, bidh iad gu tur a 'cur ri daithead an leanaibh. Thoir roghainn do mheasan ràitheil a dh'fhàsas san sgìre agad. Faodaidh feusgagan sa Ghearran no papaya eireachdail barrachd cron a dhèanamh na tha math.

Soithichean fallain agus fallain dha naoidheanan

Ma tha thu airson clàr na mucan-mhara agad a thoirt gu diofar, feuch ri cook a dhèanamh de stuth sìmplidh bho na stuthan a tha eòlach dha.

Omelette airson leanabh aon-bliadhna

Uaireannan faodaidh tu an kid agus an omelet a thoirt dhut airson bracaist. Ach, tha e riatanach an ullachadh a rèir teicneòlas sònraichte, gus nach cuir e cron air fàs-bheairteas beag. Bidh na stuthan a leanas a dhìth:

1. 3 pcs. quail uighean is 1 cearc.
2. Bainne (3 lobha-bhùird).
3. Salann.
4. Òrd.

Ullaich siùpan mòr agus cruth beag. Ann an siospan, bruich beagan uisge. Gabh uighean le bainne agus salann, faodaidh tu beagan flùr a chur ris. Tha an t-iomlan air a chuir chun mholltair, air a ghiùlan le ìm. Cuir am mullach leis an omelet air bonn a 'phoit le uisge. Tha An omelet deiseil airson timcheall air 5 mionaidean. Ma tha bàta-smùide agad, chan eil e doirbh ullachadh omelet airson leanabh aon-bliadhna.

Anraith Cice

Ingredients:

1. Filet cice (100 gram).
2. Buntàta (2 tiùban de mheud meadhanach).
3. Carrot (1 beag).
4. Oiseanan (1 pìos).
5. Flùr (grunnan fiadhaich).

Boil na bileagan cearc gus an tèid a dhèanamh. Ann an siospan fa leth no ann an goileadair dùbailte faodaidh tu glasraich a chòcaireachd. A h-uile stuth a gheibhear ann am pìosan beaga, faodar am bulb a thilgeil dhan bhrat gu tur. Tha na stuthan crìochnaichte uile measgaichte agus air an dòrtadh le broth glasraich. Chop an brot le inneal-inneal no dìreach crùbag. Tha cuid de naoidheanan mar-thà comasach air dèiligeadh ri pìosan beaga bìdh, agus mar sin chan eil feum air tionndadh a dhèanamh ann an rèidhidh.

Casserole càise bothain

Ingredients:

1. 1 ugh.
2. Càise taigh chloinne (200 gram).
3. Salann.
4. 1 bòrd-siùcair de shiùcair.
5. 1 bòrd-bùird air mango.

Uill, sguabaidh càise an taigh-bìdh gus am bi e na chall co-sheòrsach. Cuir an t-ugh a bhualadh whisk, siùcar, gràinnean salainn agus semolina. Cuir a 'mhullach dhan mhullach agus a' fuine airson 40 mionaid. Faodaidh tu casserole coltach ri chèile a dhèanamh ann am multivark.