Dè a tha sibh a 'dèanamh gibearnach? Tha grunn chùisean an latha reasabaidhean

Dè a tha sibh a 'dèanamh gibearnach? Tha, gu dearbh h-uile càil bho brot agus stiùbh no a 'crìochnachadh lìonta closaichean beatha na mara. Tha a 'phrìomh rud - tha e ceart a bhith ag ullachadh e, a chionn droch mine sin agus cha ag iarraidh!

Shoithichean gibearnach (Recipes)

Mar eisimpleir, a 'chlosach Faodar ròstadh. Teasaich beagan ola ann an wok, ris an sgudaichte onion leth fàinneachan agus phronnadh Clove de creamh. Fuirich gus an dath òir a 'chiad àite a mhealtainn agus pan sgudaichte gibearnach (fàinneachan). Cuir spìosraidh agus spàin de Paste (tomàto). Stew beagan mhionaidean agus bhathar a dh'fhaodas a bhith air a toirt dha na rus, no bruich buntàta.

Dè a tha sibh a 'dèanamh gibearnach?

Gu neo-àbhaisteach soitheach - tha e chops beatha na mara. Half a 'chileagram closaichean a nighe gu math agus a' dol tro càin grinder. Bogadh beagan sliseagan den aran geal le uachdar, mìlsean onion agus creamh càraid zubochkov, goil ugh. A h-uile tàthchuid, a 'gabhail a-steach a th' ann feòil-mart, a-rithist a 'dol tro inneal a bleith. Cuir na spìosraidhean, a thuilleadh air an (roghainneil) - favorite luibhean (Rosemary iomchaidh). Nas fhaide a tha e riatanach gus measgachadh beagan pronnadh crackers agus dithis spoonfuls Sesame, a sgaoileadh iad le làmhan fliuch chruth patties, agus an uair sin a chur thuca air a 'phana-fraighigidh teth. Nuair a tha na burgairean ròsda, faodaidh iad a bhith eanaraich le sabhs sam bith. Serve ghoil le gràn no pasta.

Farshiruem chlosach Airson fìor eòlach mnathan a 'dèanamh lorg - soitheach gibearnach. Recipes le dealbhan a gheibhear anns gach àite. Tha sinn a 'tabhann a bhruich lìonta beatha na mara. Mar sin, feumaidh tu gabhail air an àireamh de cairbh, nighidh mionaideach orra agus glan, a 'suathadh le salainn agus leigeil beagan mhionaidean a' laighe sìos. Aig an aon àm, ghearradh an càl, curranan agus uinneanan. Glan sliseadh balgan-buachair. Fry bathar còmhla ri tomàto chuireas tu ann. An sin nafarshiruyte gibearnach agus a mharbhadh na h-oirean a lìonadh Chan eil tuit a-mach. Àite air greased fuine duilleag bathar, cuir beagan mayonnaise gach closach, agus an uair sin a 'fàgail a' fuine 15 mionaid Bi cinnteach gun cuir beagan uisge air an duilleig (chan gu bheil am biadh a bhios gu math tioram).

Dè a tha sibh a 'dèanamh gibearnach air a' mhullach? Wonderful teth biadh a dhèanamh airson na dinneir - brot. Tha e glè fheumail airson an stamag air sgàth a cunbhalachd agus nach eil cho cudromach do bhuidheann mar-iomlan (air sgàth beairteas na diofar beothamain agus mèinnirean a tha anns a 'bhanachdaich). Glan beag forks Cauliflower, disassemble e do florets. Clean currain is uinneanan, gearradh a-steach an dà chuid 4 pìosan co-phàirtean. Cuir a h-uile càil ann an saucepan agus còmhdach le uisge gus am bi e a 'còmhdach a-mhàin na glasraich. Goil an tàthchuid 35-40 mionaid, dòirtidh an sùgh a-steach eile container. Vegetables mions no a ghearradh a 'blender. Cuir leth cupa uachdar agus cuir an sùgh glasraich (suas gu miannaichte tighead soithichean). Gibearnaich airson a nighe agus a 'gearradh (ma thogras iad Faodar ro-sìol), agus an uair sin a chur ann am brot. Bu chòir dhaibh a bhruich airson beagan mhionaidean. Garnish leis a 'chiad soitheach a dh'fhaodas a bhith uaine agus ròsda onion fàinneachan math.

co-dhùnadh

A bharrachd air na reasabaidhean, faodaidh sibh fhathast a 'dèanamh a' chlosach ann an Bris no Ghrìosach air, agus is urrainn dhut Fry ann domhainn reamhar ringlets. Ann an cùis sam bith, an fhreagairt air a 'cheist dè ghabhas a dhèanamh à gibearnach a lorg.