Clàr-tionail omelet lìonadh le: reasabaidh

Sònraichte biadh - Suath an omelet. Tha seo a 'bhlasta biadh foirfe airson a bhracaist. Tha grunn roghainnean airson a bhith ga dèanamh. Anns an aiste seo bidh sinn a 'coimhead orra.

Le glasraich stuffing

Tha seo a 'mheis ostrenkoe oir tha chili piobar. Tha seo a 'blasad-bìdh a bhios a sgeadachadh bòrd-bìdh. Clàr-tionail omelet le lìonadh de ghlasraich a 'frithealadh an dà chuid fuar agus teth.

Airson a 'deasachadh a tha a dhìth:
• chili;
• dà-uighean;
• tomàto;
• salann;
• beag bad ùr coriander;
• bulb;
• curranan;
• talamh piobar.

ullachadh
1. An toiseach, piobar agus salann ugh. Next, whisk còmhla.
2. Nigh na glasraich, na an uair sin soilleir. Tilg a mach chili sìol. Do tomàtothan a ghearradh pseudopodia.
3. Nas fhaide, a h-uile glasraich is luibhean 'laighe ann an blender. Na h-uile co-phàirtean an ro-ghearradh na phìosan. Next, whisk uile. Mar thoradh air sin, feumaidh tu glasraich caviar.
4. Taom a bhualadh a-steach ugh pan le ola lusan.
5. Air an dà thaobh Fry omelet. Nuair a tha thu Fry an dàrna taobh, chuir an glasraich stuffing, Smudge air an uachdar.
6. An ath-, teannaich an rolla, dòrtadh ola, sìol bhon h-uile taobh. Fix a 'bhathar, mar sin, cha robh ea' briseadh.
7. An uair sin, roinn a-steach eadar-dhealaichte rolagan. Às dèidh a 'frithealadh.

Tasty bathar le càise agus luibhean

Clàr-tionail omelet le càise - mòr appetizer a dh'fhaodas a bhith air an ullachadh gun sgilean sònraichte sam bith. Tha am pròiseas a 'cruthachadh a leithid a bhathar a' gabhail beagan ùine, agus blas a bhios a 'cur luach fiù gourmet. Appetizer seo freagarrach airson na Nollaige bòrd, agus airson làitheil.

Airson a 'deasachadh a tha a dhìth:
• Clove de creamh;
• salann;
• 100 gram de mayonnaise;
• còig uighean;
• 100 ML tiugh uachdar;
• Dà de ghiullachd càise;
• 20 gram de uaine.

Pròiseas còcaireachd aig an taigh

1. Ciamar a bhruich an omelette rolla? A 'chiad Beat uighean gus cop tiugh, an sin Cuir Seasoning, salainn, uachdar.
2. Cover am foirm le pàipear parchment. An dèidh dòirtidh ugh measgachadh.
3. Cuiribh am foirm ann preheated àmhainn airson 25 mionaid. An dèidh a thoirt às, leig fionnar.
4. Ged a tha an àmhainn omelet, a 'dèanamh an stuffing: cliath-theine càise, cuir melenko sgudaichte luibhean, creamh (pronnadh), ann an ceann, dòirtidh mayonnaise. An dèidh a 'carachadh gus an rèidh.
5. Às dèidh uachdar promazhte ugh-tasgaidh a lìonadh, a sgaoileadh gu cothromach. Cuir sin a sgaoileadh. Next, a ghearradh cuibhrionnan.
6. Serve an omelet rolla lìonta Feumaidh fuar. Ma tha thu an dùil faidhle a bhlasta bathar aig saor-làithean bhòrd, faodaidh tu a chur air leabaidh de sailead no glasraich.

Clàr-tionail omelet. Recipe le arugula, hama

A leithid de rolla - bhlasta bracaist, a dh'fhaodas sibh a thoileachadh leannan. Tha bhathar a 'coimhead brèagha agus appetizing air an truinnsear. 'S urrainn dhut a chruthachadh airson aon-deug mionaid.

Gus ullachadh a omelet an rolla, feumaidh tu:
• 30 gram de ìm;
• ceithir uighean;
• 20 gram de hama parma;
• cairteal teaspoon salainn;
• 10 gram de arugula.

A 'còcaireachd biadh aig an taigh

1. Break na h-uighean a-steach gu cuach, seusan le salainn. Forc whisk.
2. An ath-, leaghadh an t-ìm, cuir bhualadh an ugh.
3. Agus dòirtidh an thoradh tomad ann preheated pan.
4. Cook thairis teas ìosal airson an omelet. 5. Nuair a tha e air a bruich, a 'cur air an iomall arugula, hama.
6. Às dèidh an luath a roiligeadh suas an rolla, a 'gluasad air an truinnsear.
7. An uair sin ghearradh na phìosan. Serve.

Le Spinach, uaine agus milis peabairean

Clàr-tionail omelet lìonta le sweet peabairean agus luibhean - 'S e tùsail agus beathachail biadh.
Airson an ullachadh feumaidh tu:
• 50 ML uachdar;
• 300 gram de Spinach;
• piobar fùdair;
• 10 ugh yolks;
• 150 gram de càise le dh'ailbhinn bhlas;
• buidheann de peirsill no Dill;
. • Dheas 'Starch spàin;
• salann;
• leth cùbhraidh peabairean.

Ag ullachadh biadh

1. An toiseach, a ghearradh uaine, Spinach.
2. tana pleiteagan ghearradh peabairean.
3. Air garbh grater càise Chop.
4. 'Starch ma sgaoil ann an uachdar.
5. An uair sin, cuir an t-ugh yolks, peirsill, Spinach. An sin seusan le salainn agus piobar. Next, measgachadh mòr.
6. Às dèidh an dòirtidh air a 'fuine (a' chuir parchment) measgachadh de luibhean.
7. fuine aig 180 ceuman airson mu dheich mionaidean. Aig an àm seo, an t-ugh omelette feumar fuine gun rùsgan.
8. An ath-, sleamhnachadh leth a fuine àmhainn. Air uachdar na omelet sgap pìosan piobar, crathaidh le càise.
9. chur san àmhainn airson geàrr-chunntas - leth, a 'lùghdachadh an teas a' char as lugha. Aig an aon àm, dèanamh cinnteach gu bheil an càise air leaghadh, ach chan eil fuine rùsg.
10. Thoir às an àmhainn cumadh. Rectangular omelet airson na h-oirean a 'phàipear air gluasad air a' bhòrd. 11. Le cuideachadh parchment rolla e a-steach air an rolla. Serve e blàth. Faodaidh seo a bhith dìreach air an parchment. Rolla seo a bhith mòr greim-bìdh aig cuirm-chnuic. An dòchas gun còrd e riut!

le feòil

Clàr-tionail omelet le Phronn feòil a bhios tarraingeach don fheadhainn aig a bheil gaol feòil soithichean. Cooking phròiseas san fharsaingeachd a 'gabhail mu 40-50 mionaid. Tha an àmhainn Bidh fuine a 'bhathar airson mu fhichead mionaid (' s dòcha beagan a bharrachd).
Airson a 'deasachadh a tha a dhìth:
• dà gram de spìosraidh airson cearc, piobar dubh;
• dà cloves de creamh;
• salann;
• 500 gram de Phronn cearc;
• ugh;
• Dà Art. l. bainne;
• 50 g de ola lusan;
• bùird min;
• Còig Art. -bùird arain Criomagan.

Cruthachadh rolla aig an taigh

1. 'chiad, ag ullachadh Phronn cearc. Cuir ri e blas spìosraidh.
2. An ath-, sgaoil phlastaig Wrap. Às dèidh a chur beef, rèidh a-mach a-steach ceart-cheàrnach, agus mar sin nach robh tuill.
3. Tha òrd ugh bobhla, cuir bainne (3 tbsp. L.) V. l. min, salainn. Nas fhaide knead mass.
4. Cook a 'omelet ann am pana air gach taobh.
5. Cuir an còmhdach de Phronn feòil omelet. An dèidh a bhith a 'cleachdadh teip, roiligeadh rolla.
6. Tar-'bhathar air treidhe fuine, a bha roimhe a crathadh le aran Criomagan.
7. Teasaich an àmhainn gu dà cheud ceum. Fuine a 'bhathar gus a bheil e deiseil.
8. Clàr-tionail omelet agus Sausage feòil gearradh a-steach pìosan, a 'frithealadh anns a' bhad leis an t-sabhs.

Mu dheireadh, beag

A-nis gu bheil fios agad mar a dhèanadh inntinneach, ach sìmplidh mheis. Rolla seo a dh'fhaodas a bhith sàr-mhath brand marag. Sheall sinn ri beagan reasabaidhean. Tha sinn an dòchas gum bi thu a 'gabhail tlachd air choireigin, agus bidh thu comasach air a bhruich mar soitheach anns a' chidsin. Tha sinn a 'guidhe soirbheachadh ann an cruthachadh agus An dòchas gun còrd e riut!