Tha an lòn ann as fheàrr Minsk:-shealladh, feartan, agus lèirmheasan airson roghainnean seusan ticeadan

Aon de na feumail agus a 'còrdadh spòrs a' snàmh. Tha e a 'leasachadh ann an iom-fhillte aon uair a h-uile fèithean a' chuirp, neach aig an aon àm tha an-còmhnaidh brèagha agus fallain. Gus faighinn seachad air eagal aige ro-uisge, ag ionnsachadh snàmh, tha leanabh agaibh, faodaidh sibh clàradh airson clasaichean aig an amar-snàmh. Anns gach baile, a 'snàmh oidean a' tabhann nan seirbheisean aca. Beachdaich air dè Minsk lòn ann as motha a tha ann an iarrtas agus tha barrachd fèill am measg an t-sluaigh.

Swimming.By sgoil ( "Svimming.Bay")

Swimming.By dàibheadh sgoil air a bhith ag obair airson còrr is seachd bliadhna. Coaches tha eòlas farsaing aca ann an teagasg snàmh, an dà chuid clann agus inbhich. Modhail agus càirdeil Bidh luchd-obrach ag èisteachd gu furachail dìreach a h-uile ur n-iarrtasan. Oide Pearsanta sònraichte air dòighean-obrach a 'teagasg a h-uile fiosrachadh air snàmh, do gach a dheisciobal e' faotainn dòigh-obrach shònraichte. Luchd-tadhail uile a 'snàmh sgoil Rave lèirmheasan fhàgail a-mhàin, gach aon a' coileanadh amasan aige an sin.

Sgoil "Svimming.Bay" a 'toirt seachad nan seirbheisean a leanas:

• Seiseanan fa leth le neach-trèanaidh pearsanta. Mar sin, tha na clasaichean a 'fàs nas buannachdail agus èifeachdach.
• A 'teagasg clann snàmh bho aois còig. Snàmh S e pàirt riatanach a bheir comas an leanabh agaibh a leasachadh gu tur.
• Foghlam inbheach. Leis an dòigh-obrach ceart, a 'cleachdadh dòighean-obrach a leasachadh gu foirfe, eadhon an t-inbheach a tha air dòchas a chall, a bhith a' teagasg a 'snàmh.
• Leasachadh do snàmh alt. Ma tha thu mar-thà comasach air bhog air an uisge, coidse Cuidichidh agad a dhèanamh modh nas ceart agus ceart.
• A 'DÈanamh an leasain fosgailte do chloinn, co-fharpaisean. Bidh pàrantan a bhith comasach air fhaicinn, leithid saor-làithean, a tha cuideachd a ràinig an leanabh aca le bhith a 'tadhal air a' dàibheadh sgoil agus a 'chlann aig an aon àm a' faighinn tòrr deagh faireachdainnean.

The "Svimming.Bay"-sgoiltean ann an diofar sgìrean, a bheil amaran-snàmh ann an Minsk. Prìsean clas làthaireachd gu math deamocratach. 'S e measgachadh de ghnìomhan, lasachadh prìse. Mar sin, trì mìos aontachas gheibh lasachadh 20%. Lorg a-mach an-fhiosrachadh air a 'fòn, a tha air an làrach-lìn oifigeil na buidhne.

Seòlaidhean nan geugan ann Minsk:

• Str. Zhudro, 40;
• Str. Sòbhieteach, 18;
• Str. Bogdanovicha, 120;
• Str. Dolgobrodskaya, 37;
• Str. Buannaichean, 109B;
• Str. Kalinowski, 111;
• Str. Surganov 2a.

Sports Complex Riaghlaidh Acadamaidh

Liosta as fheàrr ann an amaran-Minsk, faodaidh tu nach caill an spòrs ioma-fhillte de na Acadamaidh Stiùiridh, far an urrainn duine sam bith an làthair aig na clasaichean (chan ann a-mhàin ann an spòrs uisge) agus a 'leasachadh slàinte aca. New iom-fhillte a tha na laighe aig an t-seòladh: ul. Shchorsa 5a. Ag obair suas ri 22 uairean a thìde (Disathairne 19) mar sin, faodaidh e an làthair na h-uile, eadhon an fheadhainn a thill an dèidh sin a bhith ag obair. Chic làr iom-fhillte gabhail a-steach goireasan airson cluich seòrsa (ball-bholaidh, ball-basgaid, teanas); aerobics seòmar; gym; pool. Tha an dàrna Tha ceithir snàmh shràidean, a 'char as lugha doimhneachd 1.4 meatair, a' char as motha - 2 meatair.

Fìor mòr-chòrdte am measg luchd-tadhail gu iom-fhillte (gu h-àraidh boireannaich agus na nigheanan) a 'mealtainn an uisge aerobics clasaichean. A 'DÈanamh an cuid eòlach oide, a' mìneachadh agus a 'mìneachadh gu soilleir na h-uile gluasad. Rè uisge aerobics thu a 'faighinn tòrr deagh faireachdainnean, furtachd a thoirt spàirn agus fèithean teannachadh, do musculoskeletal bi siostam tlachdmhor socair. All na caileagan seo a thagh a 'chlas, a' bruidhinn mu dheidhinn an cuid oidean a-mhàin ri faireachduinnean blàth.

Tha e ùidheil gun anns a 'Mhàrt airson tadhal air Disathairne an amar-snàmh' S e lasachadh airson aon tiogaid ann air an uiread de 25%.

"Eala"

Gus ionnsachadh ciamar a snàmh, thoir sùil a-mach às an ath-sgrùdadh nan lòn ann an Minsk, na prìsean airson a 'tadhal anns gach àite eadar-dhealaichte, le gach ionad fhèin aig lasachaidhean agus àrdachaidhean dreuchd. Ma tha thu airson fois a ghabhail leis a 'chloinn air an deireadh-sheachdain, faodaidh sibh a thaghadh aig an amar-uisge a' phàirc. Tha na Com-pàirtichean air leth math a bhios comasach air a chur air dòigh ann an t-uisge a 'phàirc "Lebyazhie". Tha e suidhichte ann an Minsk aig: Prospect Buannaichean, 120. Tha meudachd an dibhearsain iom-fhillte a tha a 'seasamh sa chòigeamh àite san Roinn Eòrpa. Taobh a-staigh, còig-ìre togalach agus a tha ùr-nodha uisge phàirc. Seo, gheibh sibh agus fosgailte agus dùinte uisgeachan, slides diofar cheumannan extremality, frith-rathaidean agus amaran airson inbhich agus clann.

An seo faodaidh tu gu cunbhalach a 'frithealadh clasaichean aerobics uisge. 'S e seo na dheagh dhòigh air fois a ghabhail agus a' neartachadh do fèithean, furtachd a thoirt uallach, a 'dèanamh do chraiceann supple agus a thoirt gu buil iomlan riochd a chorp. Tha na clasaichean a chumail air an cruth eadar-nàiseanta air a chleachdadh leis a 'chuid as motha nuadh-uidheam spòrs. Uisge aerobics a mhaireas 45 mionaid, a 'tadhal air a thomhas 1.5 2 uair a thìde no mar sin, ùine a bharrachd fhathast airson uisge-tearmach no Aqua sòn (an crochadh air an fho-sgrìobhaidh). Airson tuilleadh fiosrachaidh mu prìsean thiocaidean Gheibhear air Help ann a 'fòn suidhichte air làrach iom-fhillte.

"Ocean" - Ionad Dive

Tha an fheadhainn a tha airson a bhith ag ionnsachadh a 'dàibheadh, browsing lòn ann Minsk Cluicheadairean a' tabhann sheirbheisean. The as motha agus as mòr-chòrdte 'S e an ionad dàibhidh "Ocean" - PADI. Ionad barrantaichte le Comann Eadar-nàiseanta dàibhidh stiùiridh turais. Sgrìobhainnean fhuair an seo, a 'toirt cothrom air snàmh còmhla ri Scuba dàibheadh fon uisge ann an uisge sam bith an àite sam bith san t-saoghal. An t-Ionad cuideachd a 'cur air dòigh turasan dàibheadh. Na h-uile a tha a 'rannsachadh an seo airson dàibheadh, a' bruidhinn air a 'chridhe le taingealachd, anns na ballachan fhuair iad tiogaid gus an t-saoghail farsaingeachdan a' chuain.

Clasaichean ann Scuba dàibheadh a tha ann am meadhan Minsk ann an "Olympus" amar-snàimh, a tha suidhichte air Yakub Kolas Square. Fo-sgrìobhaidh a cheannach aig àm sam bith, oidean ag obair bho 7 gu 9 Am pm air an deireadh sheachdain agus saor-làithean.

Clasaichean air an stiùireadh le eòlaichean eòlach - maighstir spòrs, an t-saoghail a chosnadh, a bhuannaich na diofar chupannan a 'dàibheadh. PADI eadar-nàiseanta as motha a tha a 'bhuidheann a tha a' teagasg Scuba dàibheadh. Ann an gnìomhachas seo, tha e air a bhith a 'ruith airson leth-cheud bliadhna, a' cleachdadh gearradh-iomall, ùr-ghnàthach dòighean-teagaisg. Air aca fhèin san àm ri teachd, dàibhearan tha roghainn: sgrùdadh neo-eisimeileach an teòiridh, air-loidhne no traidiseanta òraidean. A h-uile stuth air a thoirt seachad. Tha e a 'cur luach gu bheil an Comann a' toirt gach bliadhna cha mhòr millean teisteanasan, tèarainteachd staitistig a 'sealltainn ìre àrd de eòlas PADI dàibhearan.

"Azure"

Ma tha ùidh agaibh ann an amaran-Minsk do chloinn, faodaidh sibh beachdachadh air an roghainn a thathar a 'moladh gu h-ìosal. "Azure" tha e suidhichte air an t-sràid Kozlov, 17A. Fhosgladh a-rithist an dèidh a chàradh bheil cothrom aig an amar-snàmh, an dà chuid inbhich agus clann. Neo-snàmh a 'chlann tha an sàs leis a' choidse ann an uisge tana. Tha sgoil ann de dh'eadar-mhìnearan ann an lagan, ath-sgrùdaidhean àrd sgil Girls tric gan lorg anns na meadhanan.

Faodaidh tu tadhal air ionadail Sauna gun gabh deichnear, no fharsaingeachd. An dà chuid a 'coimhead thar a' mhòr amar-snàmh.

Teothachd an uisge a chumail aig an 27-28 ceuman. Sia ceòl, 25 gach meatair a dh'fhaid ann. Tha doimhneachd de co-dhiù 1 meatair, 'char as motha - 5. Tha cosgais seusan ticeadan air cuibheasach, mar anns a' chòrr den amaran de Minsk:

• Air làithean-seachdaine, aon turas a-ùine do dh'inbhich - 7 rubles (Belarus).
• Aig an deireadh-sheachdain aon àm turas airson inbhich - 5.5 rubles.
• A Sauna, plus amar-snàmh airson dà uair a thìde - 12 rubles.
• Leasain snàmh - 6.20 (aon seisean).
• Air làithean-seachdaine, peinnsein agus oileanaich - 5.5 rubles.
• Uisge aerobics (air iasad) - 8 rubles.

Uairean fosglaidh bho leth-uair an dèigh seachd sa mhadainn gu deich air an oidhche. Airson tuilleadh fiosrachaidh, bidh thu a 'thoirt air a' fòn, a chithear aig an amar-làraich.

"Start"

'S dòcha as fheàrr cloinne ann an amar-Minsk - tha e "Tòisich." Tha seo a 'stèidheachd lèirmheasan air fhàgail ann an linn mu dheireadh, ar pàrantan. O chionn ghoirid, an amar-snàmh fhosgladh an dèidh a leasachadh. Suidhichte faisg air an stèisean metro "Spòrs", faisg air an sgoil №140. Cha do dh'ionnsaich a 'snàmh, bha mòran de luchd-còmhnaidh na sgìre Frunze. Tadhail ginealaichean compàirteachadh (pàrantan, clann). Oileanaich toilichte a dhol don amar. Seo eil iad a-mhàin a tha an sàs anns na ballachan a tha daonnan càirdeil, blàth àile, agus a h-uile luchd-tadhail a bhith caraidean. Pool Faodaidh seo a bhith ri aon de na nithean as fheàrr ann bhaile. An dèidh a chàradh, tha e air fàs fiù cozier agus nas brèagha, farsaing agus cho grianar. Tha beag-amar airson na minn a tha dìreach a 'tòiseachadh air a bhith ag ionnsachadh snàmh agus fiù "splash" airson na minn. Eòlach coidse teagamh theagasg an leanabh agaibh a fhleòdradh agus a 'snàmh gu foirfe, chan urrainn dhut an teagamh e.

Tha fad air gach aon de na ceithir ceòl de 25 meatair. Tha doimhneachd an char as lugha ann an amar de 1.2 m, as àirde tron - 2.2 meatair. Clann amar meud Tha 8h12 meatair, tha doimhneachd 0.6 gu 1.0 meatair. Rè beatha a 'tadhal Tha 45 mionaidean seiseanan ann an uisge.

"Eaglet"

Fìor goireasach a 'tadhal an dà chuid inbhich agus clann amar-snàimh, "Eaglet" Tha e suidhichte aig: Kakhovskaya, 74. Small amar Tha tomhasan 10x15 meatair, mòr - fad an ceòl de 25 meatair. Tha Ìosal teòthachd uisge - 30-31 ceuman, air an teagasg a 'snàmh gu clann sia bliadhna. Tha amar-inbheach Tha còig ceòl. Tha an teòthachd uisge ann 27-28 ceuman. Tha doimhneachd an amar-- bho 1.0 gu 2.7 meatair. Length de thuras - 45 mionaidean air an uisge.

Ùine a chur seachad an seo - fìor thoileachas. Uinneagan mòra, a tha mòr, soilleir seòmar, laghach àile - a h-uile a 'cur ri na buannachdan leasain snàmh.

Amaran-muigh Minsk. Spòrs uisge Lùchairt

Fheadhainn a b 'fheàrr gus fois a ghabhail ann an àile ùr, tagh a-muigh amaran. As tric, ann am modh seo, tha iad ag obair anns an t-samhradh. Ma tha sinn a 'beachdachadh fosgailte amaran de Minsk, a' phrìs air turas a tha a chur ris aig an ìre fad an latha a 'fuireach. 'S e seo a' chùis ann an "-Oiliompaics".

Anns na fuar ùine an raon a-muigh a 'cumail seiseanan fa leth, a' sgaradh a-steach fireann agus boireann. Ach, ma tha thu ag èisteachd ris an ath-sgrùdaidhean, chan eil a h-uile nigheanan toil beachdachadh bhoireannach làithean teasachadh lomnochd peathraichean smùid. Tha an seisean gabhail a-steach cothrom smùide, agus an uair sin toradh a chur an amar a-muigh far a bheil an t-uisge blàth agus taitneach airson snàmh.

Summer spòrs iom-fhillte Cur-seachad Sgìre a 'fosgladh ann an seusan blàth. Tron latha, an amar a fhrithealadh h-uile duine. Airson cofhurtail a 'fuireach an seo a' tabhann an seathraichean-pasgaidh, raon-cluiche, cafaidh, ghàrradh-sgoile agus barrachd. Tha mòran dhaoine a bhith a 'caitheamh ùine an seo còmhla ri caraidean agus' bruidhinn gu math mu dheidhinn an àite seo.

Tha amar-sgìre air a 'chiad Sràid Surhanau 2a.

FLC "Frunze"

Yakubovskaya 52: suidhichte aig O chionn glè ghoirid dh'fhosgail na dorsan aige gus an ionad ùr wellness "Frunze".

Beachdachadh air lòn ann Minsk, an àite seo bu chòir cuideam a chur. New, rùmail, uidheamaichte le ceithir-shràidean de 25 meatair, amar-snàmh 'toirt cuireadh do na h-uile a tha airson a bhith ag ionnsachadh ciamar a snàmh. Faodaidh tu cuideachd an làthair aig na clasaichean aerobics ann an uisge, a tha air a dhèanamh le eòlach coidsichean. Basin leud - 8 meatair a dh'àirde, an t-slighe gu math farsaing agus cho chomfhurtail. Tha doimhneachd an 'char as lugha - max 1.2 - 1.7 meatair. Length uisge - 45 mionaidean.

Pool airson clann ann an Minsk air a 'bhliadhna. Club "Mother-super"

Tha mòran moms clann fìor òg aig a bheil ùidh ann an co-dhiù a tha amar-snàmh airson clann na bliadhna? Tha, fiù 's às a chèile bho chlub seo, "Mom-super" tabhann Baby snàmh bho aois 3 mìosan suas gu 7 bliadhna! Gu dearbh, le mo mhàthair. An t-uisge 'S e clòirin-asgaidh, an teòthachd glè chofhurtail - 32-33 ceuman. Clasaichean air an stiùireadh le oidean a tha eòlach le eòlas air còig bliadhna. Às dèidh a 'chiad leasan, chì thu a' bhuaidh a leigheas, a chithear ann an iomadh deagh freagairtean phàrantan. 'S e seo club aig sràid Herzen 2a. Ionnsaich am fiosrachadh uile urrainn dhut air a 'fòn, a tha air an làrach-lìn oifigeil.

Frame agus Inflatable amaran

Mòran theaghlaichean a tha a 'sìor fhàs air a chur air an cuid goirtein le prìobhaideach amaran-snàmh. Tha seo sgoinneil airson gabhail fois anns an t-samhradh. Inflatable lòn ann Minsk bheil fèill mhòr. Tha iad diofar feartan: fad, àirde, doimhneachd, neart an stuth, leabhar. Roinn fiù 's air clann agus inbhich. Aca cosgais chuibheasach bho 53 gu 75 rubles.

Faodaidh tu cuideachd a cheannach agus frèam lòn ann Minsk. Tha an dealbhachadh seo tha e nas miosa. Bu chòir a bhith nas daoire, fa leth, cuibheasachd de 180 rubles. Frame amaran-urrainn a bhith de chumaidhean eadar-dhealaichte: cruinn, ceart-cheàrnach. Cuideachd, tha inbhich agus clann, domhainn agus ao-domhainn, 'chuid as motha de na modailean air an taisbeanadh le criathar.

Taghadh an làimh dheis modail, faodaidh tu fòn a sònraichte gus do chuideachadh leis an stàladh, agus an uair sin cofhurtail làithean-saora airson thu fhèin agus do chloinn a tha a ghealltainn.