Tea le Cinnamon - an toiseach tòiseachaidh as fheàrr gus an latha!

Mu cleachdadh na Cinnamon tha a-nis fios cha mhòr a h-uile boireannach. Tha seo a 'donn SPICe air a dhèanamh suas de na trì prìomh phàirtean - cinnamyl deoch-làidir, cinnamyl acetate agus cinnamaldehyde. A h-uile h-eileamaidean sin a bhith air daonna slàinte bhuidhe-bhàn. Mar eisimpleir, cinnamaldehyde casg air fuil clots stèidheachadh ann an corp, agus na tha air fhàgail co-phàirtean dheth a tha comasach air an gnàthachadh ìrean siùcair san fhuil.

A rèir cuid de sgrùdaidhean, ach leth teaspoon de Cinnamon latha urrainn mòr lùghdachadh an ìre de siùcair san fhuil, a 'cur insulin an obair agus a' cuideachadh sgioblaicheadh chiad sreath de glùcois agus cleachdadh na buidhne ceallan. Ach Cinnamon tì a bhith mòr gu toiseach an là nach 'eil an aon adhbhar. Tha aroma seo "draoidheachd" Oriental spìosraidh a tha comasach air a luathachadh eanchainn gnìomh, meudachadh air an aire air an obair agus a 'leasachadh lèirsinneach chuimhne.

Tea le Cinnamon, an reasabaidh a tha aithnichte gu mòran de luchd-leantainn an deoch - rud còcaireachd ann a tha gu math sìmplidh agus chan eil feum air ùine-caitheamh. Ag ullachadh an deoch airson còig gu deich mionaidean. Airson a tha ag ullachadh gu leòr a ghabhail as fheàrr leat brand tì, ga lìonadh le Cinnamon maide ann an uisge fuar agus a thoirt gu goil. Ach tha mòran dòighean gus Cuir àbhaisteach tì le Cinnamon a-steach air obair na bùithtean ealain agus a chruthachadh do shònraichte fhèin euchd.

Mar eisimpleir, faodaidh sibh bhruich bhlasta tea uaine le Cinnamon. Gus seo a dhèanamh, a 'gabhail dà spàin de fheàrr leat uaine, tì, aon Cinnamon bhata, còig no sia pìosan cardamom Plaosgan, cloves dà rionnagan leth cupan bainne agus dà dà leth cupannan uisge agus beagan siùcair blasad. Tea, siùcar agus spìosraidh air an cur ann an uisge fuar, agus bheir a 'goil. An uair sin, a 'char as àirde a lùghdachadh an teine agus goil ar tea le Cinnamon airson còig mionaidean eile, na dìochuimhnich a' gluasad bho àm gu àm. Às dèidh sin, dòirtidh ann brot is bainne a chumail airson còig mionaidean eile air an teine. Nuair a tha an leaghan a-rithist math bhlàthachadh suas, a thoirt air falbh bho teas agus criathar. A-nis tha e fhathast a-mhàin bhlasta tì dòrtadh a-steach cupannan agus a 'frithealadh.

Àireamh, feumail agus glè bhlasta seach agus dinnsear tì le Cinnamon. Gus a dhèanamh a ghabhail liotair uisge, chuir e ann an deich ciadameatairean prepurified dinnsear freumh agus a thoirt gu goil thairis tro mheadhan teas. An uair sin cuir ann an sùgh Cinnamon maide agus infuse airson leth-uair a thìde. Dà-bùird de tea uaine agus dòirtidh na droch brot a thoirt gu goil agus a 'toirt beagan Brew. Airson seo faodaidh sibh Cuir spàin teatha de mhil - bidh e a dhèanamh nas ùrachail agus aig an aon àm soothing. Serve seo deoch urrainn an dà chuid fuar agus teth. Tha fuasgladh freagarrach a bhiodh Cuir fuar dinnsear tea beagan Drops de sùgh liomaid.

Bu chòir cuimhneachadh gu bheil dinnsear tì le Cinnamon nach eil a-mhàin airson math a 'circulatory agus cuairt-fala siostam, ach cuideachd tha an sàr-Leigheas airson thinneas, agus cuideachd a' toirt sàr bhuaidh blàthachadh.

Na dìochuimhnich a Cinnamon tha iomadh seòrsa agus faodaidh iad a bhith gu math eadar-dhealaichte ri chèile. Mar eisimpleir, as ainmeile agus as cosgaile Ceylon Cinnamon a fhuair an bitheanta taing do coimhlionta blas, agus seòrsachan eile de spìosraidh tha ea 'nochdadh milis agus beagan pungent blas. Sìnis Cinnamon e gu math coltach ris an Ceylon, ach chan eil blas na caomhalachd - Chinese Spice Tuilleadh biorach agus astringent. Malabar Cinnamon seòrsaichean eadar-dhealaichte a-mhàin Chan eil blas searbh mar a mhìneachadh gu h-àrd, ach cuideachd coltas.

Tea-iomlan freagarrach Cinnamon Ceylon.