Spòrs agus a FitnessBhuidheann togail-

Tatiana Kashirina: bheatha phearsanta, biography

Tatyana Yurevna Kashirina - aon de na lùth-chleasaichean as ainmeile de na Russian Federation.

tràth-bhliadhnaichean

Tha an àm ri teachd churaidh a rugadh anns a 'gheamhradh an 1991. Dh'fhàs e a rugadh Moscow iomall far a bheil i a 'cur seachad a h-òige. Bho aois an nighean sheas i tuar air cùl an aon aois, agus is e seo am bàillidh air a dreuchd dhearbhach aca ann an togail-chuideaman.

Tanya pàrantan a bha an aghaidh na fìrinn gun robh i an sàs ann an spòrs seo, ach bha i adamant. Air sgàth seo, tha e air a bhith fada a smachdachadh gu magadh a-oileanaich, agus tha e cha mhòr air a stiùireadh gu bheil Tatiana faisg air a thrèigsinn an spòrs. Ach na coidsichean anns an earrann a bha comasach air a toirt air na lùth-chleasaiche òg Chan eil seo a dhèanamh, agus, mar a thionndas i a-mach an dèidh sin, rinn i an làimh dheis roghainn. Bliadhnaichean an dèidh sin, a tha fhathast gu math tric mu choinneamh le dìth tuigse de charaidean agus teaghlach Tatiana Kashirina. Cuideam a 'togail airson bidh e cùis beatha.

'S e seo aon de na lùth-chleasaichean gealltanach dhen ghinealach aige, a tha mar-thà aig aois ochd bliadhna deug, chaidh mi gu saoghal nan inbheach farpais. Chan eil mòran dheth a bhith a 'feitheamh airson aois òg. Agus a dh'aindeoin 's gu bheil an nighean nach eil aon creidsinn gun robh e comasach a choisinn an airgid. Bhon toiseach i proifeiseanta dreuchd, a bhios làn de deagh tàmaill.

inbheach dreuchd

Ann an 2009, nuair a Tatiana Kashirina dh'fhàs e na bhall de saoghal nan inbheach farpais, tha i air stiùireadh a chur air grunn chlàran òg ìre. Anns an aon bhliadhna chaidh i dhan inbheach Farpais Eòrpach agus bhuannaich a 'chiad àite tha sin.

An ath bhliadhna, cuideachd, bha e soirbheachail airson an lùth-chleasaichean òga. Aig naoi-deug, i bhuannaicheas an fharpais an t-saoghail òr ann Antalya agus bidh dhìon an tiotal weightlifter as fheàrr san Roinn Eòrpa, a bhuannaich an t-òr ann an tachartas ann an Minsk. Anns an Tuirc, an lùth-chleasaiche a 'stèidheachadh an t-saoghail chlàr ann an roinn-seòrsa cuideam còrr is 75 kg, a' togail barbell bhalachain 145 kg.

Ann an 2011, Russian boireannach a bhuannaicheas an fharpais an t-saoghail airgid agus a-rithist a bhuannaich òir aig 2011 Eòrpach, a chaidh a chumail ann an Kazan farpais. Anns an aon bhliadhna, bidh i a ghlacadh agus a 'Chinn-suidhe Cup.

Ann an 2012 Tatiana Kashirina a-rithist a 'chiad Eòrpach ann an co-fharpaisean. A 'bhliadhna an dèidh sin, tha i a' stiùireadh san t-saoghal a chosnadh, a chaidh a chumail anns a 'Phòlainn.

2014 a bhios air leth soirbheachail aon do na caileagan, a bha aig an àm sin bidh e a-mhàin fichead 'sa trì bliadhna. Aig Cupa na Cruinne a tha e ach a-mhàin airson am bonn òr a bhios comasach air a chuir còig chlàran an t-saoghail. Anns an aon bhliadhna coisinn e òr Kashirina Eòrpach an fhèill-chluich, a bhios a 'gabhail àite ann an Israel. A 'bhliadhna às dèidh sin, bhuannaich i a-rithist òr ceithir tursan agus a bhith a bhuannaich farpais an t-saoghail. Ann an 2015 Tatiana cuideachd a 'fàs sia-ùine a bhuannaich an co-fharpaisean Eòrpach.

A bharrachd air na co-fharpaisean eadar-nàiseanta, Kashirina tha iomadh neach a bhuannaicheas Farpais na Ruis.

Oiliompaics Lunnainn

Le geamannan an t-samhraidh Kashirina thàinig suas mar aon de na oirre airson bonn òir. I dha-rìribh a 'coileanadh glè mhath agus chuir trì clàran an t-saoghail aig aon uair, ach a dh'aindeoin seo, cha bhi e comasach a choisinn an t-òr. Weightlifter stad aon cheum goirid de bhuaidh agus concede a-mhàin Sìnis nighean Zhou Lulu. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil an riochdaire de Shìona a shuidheachadh saoghal ùr fhaicinn.

A dh'aindeoin a 'chuairt dheireannach an dàrna, Tatiana thèid a bhuileachadh air staid duais.

Physical crìochan weightlifter

An lùth-chleasaiche a tha caran mòr figear, gun a tha, gu dearbh, chan eil dad a dhèanamh ann an togail-chuideaman. Cho làidir nighean Tatiana Kashirina. Height, cuideam, ga dhèanamh soilleir carson a tha e ioma bhuannaich Eòrpach agus co-fharpaisean an t-saoghail. a h-àirde 'S e 177 cm agus cuideam - 102 kg. Tha e ag obair ann an roinn-seòrsa de còrr is 75 kg.

Tatiana Kashirina: chuideaman, bheatha phearsanta

Fiosrachadh mu prìobhaideachd nigheanan nach eil uiread bu toigh leinn. Tha seo mar thoradh air gu bheil e air a tur ag amas air spòrs dreuchd.

Tha fios gu bheil a h-uile àm i seachad trèanadh a-mhàin, mar planaichean gu bhith aon de na weightlifters as fheàrr san t-saoghal. Ged a bha na phàrantan toiseach an dreuchdan an aghaidh an seo ann an spòrs, Kashirina taingeil dhaibh, cha robh iad a 'cur bacadh air leasachadh a dreuchd. Ann an grunn agallamhan a tha i air a ràdh mòran amannan a choinnich mi gus an duine leis an robh deònach a chosg air a 'chòrr de a làithean.

Gus a dhèanamh cinnteach gun robh an tè a tha glè cuimsichte air an spòrs, dìreach sùil air a 'chlàr-ama:

  • Aig 8:30 - an àrdachadh.
  • Aig 9:00 AM - bracaist.
  • Aig 11:00 - trèanadh.
  • Aig 17:00 - trèanadh.
  • 20:30 - dinnear agus chrochadh suas.

Tha e a dh'fhaodadh a bhith fa-near gu bheil an ùine airson bheatha phearsanta Chan eil Tatiana Kashirina. Cuideam a 'toirt togail cha mhòr fad mo saor-thìde.

Duaisean agus coileanaidhean

Mar a chaidh ainmeachadh na bu tràithe, Tatyana Yurevna Kashirina tha iomadh an t-saoghail, na Roinn Eòrpa agus an Russian Federation.

A thuilleadh air sin, airson an cuirmean, bha i a bhuileachadh air grunn staid-ìre duaisean. A 'chruinneachadh aice tha Bonn an t-Òrdugh "Airson Airidheachd". Tha an duais seo a fhuair i airson an dàrna àite aig Oiliompaics Lunnainn. Tha i cuideachd a bhuannaich an Teisteanas urram na Ceann-suidhe na Ruis. Tatiana Kashirina litir a fhuair airson an lùth-chleasachd a 'coileanadh, a thuilleadh air son a' cur ris an leasachadh spòrs.

Beagan iomradh air an neach

Tatiana e ainmeil an t-saoghail. Tha an obair a fhuair i lorg chan ann a mhàin a choisinn buinn òir anns an fharpais, ach cuideachd a 'toirt a-steach an spòrs do na tomadan. Tha i a 'feuchainn ri dhèanamh a h-uile càil a dhèanamh a' chlann aig a bheil ùidh ann an spòrs, agus tha iad gu cunbhalach an sàs. Tatiana Kashirina cinnteach chuideaman airidh mòran nas aire bho na meadhanan agus adhartachadh.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.