Stamag ghoirt dèidh ithe: ciod e an t-adhbhar agus dè a nì thu?

Tha ea 'eil dìomhair gun robh an càileachd a' bhidhe a 'crochadh dìreach air staid na slàinte an duine agus a slàinte. Ach, tha an t-saoghal a b 'fheàrr leis daoine leth-chrìochnaichte bathar, soithichean biadh luath no greasy, loma-blas bìdh. Anns na suidheachaidhean sin chan eil e na iongnadh gu bheil an stamag ghoirt an dèidh an ithe. Tha suidheachaidhean far a bheil neach a tha cùramach agus daithead daithead planaichean, agus tinneas a tha fhathast draghail, an sin bu chòir dhut comhairle a shireadh an dotair oir dh'fhaodadh ea bhith na chomharra mòran de dhroch ghalairean.

Stamag ghoirt dèidh ithe: Adhbharan

Gu dearbh, a 'chiad adhbhar a tha pian ann an stamag, tha e a dhèanamh nas miosa gastritis no ulcers an chronic fhoirm. An uair sin, às dèidh dìnnear Bheurla euslainteach hurts uabhasach air losgadh-bràghad, nausea, a ghabhas cur a-mach, acid regurgitation. Chan eil cho cumanta an-aobhar a tha air a sèid gastric mucosa. Anns a 'chùis seo, pian stèidhichte ann an navel. Faid de ionnsaighean, agus a ghlacas an uachdair abdomen, a dhroch cuingealachadh neach ann an gluasad. Mar as trice, an ulcer a 'nochdadh mar thoradh air cleachdadh na olach, ro salann no biadh milis, savory bathar. Taobh a-staigh uair a thìde a dhìth airson a 'tachairt ghrèim na mhionach a leanas biadh, b'fheàrr ann an làimh chlì abdomen. Ma tha an ulcer a bhualadh leis a 'chaolan, tha e cuideachd mì-chofhurtachd ionadail ann an cùl. Nas lugha cumanta, an seo na chomharra a 'sealltainn leasachadh air aillse. Tràthail cothrom dotair a 'seachnadh droch bhuaidh agus bacadh a chur ghabhas dhuilgheadasan.

Stamag pian: mar a dhèiligeas iad?

Scientists chionn fhada innse mu na buannachdan a tha air leth biadh. Tha iad ag argamaid gu bheil e riatanach a bhith a 'cleachdadh bathar sònraichte airson dìnnear còmhla gun e le daoine eile. Mar eisimpleir, tha am buntàta as fheàrr ithe mar fa leth soitheach, nach measgta le feòil no iasg. Fiù 's glasraich còmhla ann an sailead cunnartach ma eil fhios agad dè a bhios air barail an do bhodhaig. Gu dearbh, chan urrainn droch thinneas a leigheas ach aon bhiadh agus ceart beathachadh. Ann an cùis sam bith, a bhith a 'fulang iomlan a sgrùdadh, tha na toraidhean a speisealta òrdachadh iomchaidh leigheas. An-dràsta, bùthan-leigheadaireachd raon farsaing de stuthan eadar-dhealaichte le prìs roinnean-seòrsa, agus mar sin tagh an t-inneal a tha freagarrach do buidseat chothroman, chan eil trioblaid.

Stamag ghoirt dèidh ithe: bacadh

Tha a 'chiad cheum,' se an-còmhnaidh a phlanadh do bhiadh, a 'toirt roghainn a-mhàin nàdarra agus bathar ùr. Sinn a bhith a 'cuimhneachadh mu na semis, cus geir biadh le stuthan-gleidhidh. A thuilleadh air sin, na cosgaisean gus gèilleadh ris na riaghailtean bunaiteach, leithid gun a bhith nighe sìos lòn no dìnnear, tì no uisge a dh'fhaodas a bhith air mhisg ann an uair a thìde an dèidh biadh. Ma tha stamag ghoirt dèidh ithe, feumaidh tu a 'toirt suas na h-uile as fheàrr leat DESSERTS, an àite iad le measan. Ach tha iad cuideachd nach fhiach luim dìreach an dèidh na prìomh chùrsa, bho na fermentation phròiseas a 'gabhail àite. Nach fheum a bhith a 'dol seachad a-mhàin brochan agus uaine, an duine feumaidh a' bhuidheann a 'faighinn iomlan de beothamain agus mèinnirean, uime sin feòil agus iasg nach urrainn a bhith air a dùnadh às a' bhiadh.