Nutrition airson fuil buidheann: buannachdan agus eas-bhuannachdan

Airson a 'chiad uair an cumhachd na fola Chaidh a' bhuidheann cuireadh gu dotair-naturopath bho na Stàitean Aonaichte le Pàdraig D'Adamo. Bha e anns an leabhar aige tiotal "Four fuil buidhnean - ceithir dòigh-beatha", chuir e air adhart a 'bheachd gum slàinte, anns an aon dòigh mar a tha an galar a tha co-cheangailte ri buidheann fala gach neach fa leth. Co-dhùnaidhean aca dotair de naturopathy dhèanamh stèidhichte air eòlas air iomadh dotairean, gu sònraichte ann geneticists agus luchd-slàinteachais. A rèir D'Adamo, agus feumaidh ri ithe, dìreach mar a mhìneachadh gu math buidheann de fuil dhaoine. San fharsaingeachd, thathar a 'cumail a-mach gun robh an cinne-daonna tùsail robh ach aon-an aon airson gach fuil buidhnean. Ach mean air mhean, mar a efolyutsionirovaniya daonna buidheann fala mutate agus a bhith eadar-dhealaichte nam measg fhèin.

Agus an diugh, cumhachd an fhuil a 'bhuidheann, gun teagamh sam bith - aon de na mòr-chòrdte siostam cumhachd. Tha àireamh mhòr de dhaoine air an aiseag chun a tha e, agus a 'faighinn fìor mhath toraidhean. Mar sin, an cinne-dhaonna air a bhith aithnichte air ceithir prìomh fuil buidhnean. Gach fear dhiubh a 'giùlan cuid de ginteil fiosrachaidh mu na sinnsirean aca, agus, uime sin, air a' bhiadh a tha iad ag ithe. Agus ma tha cuideigin nach eil a 'ithe am biadh air a bheil a shinnsirean a chleachdadh gus, leithid coigreach biadh a' tighinn a-steach do còmhstri le a chorp, chan eil e a 'toirt buannachd sam bith no tlachd. Neo-mhàin seo, unwholesome biadh mean air mhean, a 'leantainn gu fàilligeadh daonna siostam-dìona, agus tha e a' tòiseachadh a ghoirteachadh. Mar sin chan eil e na iongnadh gu bheil, mar eisimpleir, buidheann fala daithead (Clàr) cho mòr o chionn beagan bhliadhnaichean. Às dèidh na h-uile, daoine airson a bhith fallain.

Ma tha thu a 'creidsinn Peter D'Adamo, as sine a h-uile buidheann fala a tha an toiseach. Agus na daoine aig a bheil e tha sealgairean. Uime sin, feumaidh iad ag ithe mòran de bheathaichean pròtain. Tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn feòil, iasg agus biadh na mara. Ach bainne agus min bathar, agus a 'gabhail a-steach aran, bu chòir cha mhòr gu tur stad. Daoine aig a bheil an dàrna buidheann de fhuil, ris an canar tuathanaich. Iad a 'sealltainn lusan pròtainean, ach tha na beathach a tha a' moladh a bhith air a sheachnadh. Am prìomh mine bu chòir a bhith glasraich, diofar sheòrsachan gràn.

Biadh air buidheann fala 3 gabhail a-steach cleachdadh na bainne, agus iasg agus glasraich uaine. Feòla a tha iad airson ithe uan agus coineanaich, a chionn daoine le fuil-seòrsa seo tha iniltearan. An ceathramh aon buidheann fala D'Adamo le naturopath, tha fear ab 'òige agus mar sin gu math tearc. Seach thàinig i à measgachadh de na dhà buidhnean de fhuil - an dàrna agus an treas. Called riochdairean bhuidheann seo de fhuil daoine ùra. Tha an stamag na "daoine ùra" caran lag, agus is e sin carson a dh'fheumas iad airson ithe geire bainne, caochladh mheasan is ghlasraich, agus feòil - sitheann agus uan.

Ach bu chòir a bhith fa-near ma tha thu a 'dèiligeadh buidheann fala daithead, bu chòir dhut a bhith mothachail gur ann a thuilleadh air na siostaman ABO fuil buidhnean (le làthaireachd antigens A agus B ann am fuil), a tha cuideachd an antigen RH, tha dearbhadh na RH bhàillidh. Cuideachd ri fhaotainn air an antigens agus gu neo-làthaireachd no làthair tha a 'toirt fuil buidheann de Seòrsachadh - Kell seòrsachadh. Le seo, le no gun acetylcholinesterase a dhearbhadh buidheann fala seòrsachadh Cartwright. Agus an uairsin tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil an cumhachd na fola buidheann a ghabhail a-steach nach eil ceithir buidhnean, agus mòran a barrachd. 'S e seo an dìth cumhachd air an dotair-naturopath Peter D'Adamo: tha e air a ghabhail a-steach nach eil a h-uile buidheann fala a th' ann.

Uime sin, a 'taghadh cumhachd an fhuil bhuidheann 3, mar eisimpleir, chan urrainn dhut an-còmhnaidh a' faighinn an toradh as fheàrr, oir tha e comasach gum fhuil agad nach buin don clasaig "Nomad". As tric, ar fuil tha rudeigin ann eadar.

Ach chan urrainn dhuinn a ràdh gu bheil cumhachd an fhuil a 'bhuidheann aig nach eil buannachdan sònraichte. Cinnteach gu bheil e a 'dèanamh. Ann an cùis sam bith, ma tha neach a 'tòiseachadh a' sgriosaidh biadh fallain, bidh e a 'fàs nas fallaine agus mar sin bidh a' faireachdainn tòrr nas fheàrr agus a 'coimhead na b' òige.