Marshmallows ann chocolate - blasta agus fallain!

Feumail siùcairean ... bheil iad ann? Tha e a 'tionndadh a-mach, tha! Aghaidh a 'bheachd, a tha ag ràdh gur ann an siùcair agus a fo-stuthan Chan eil e math! Ann an cleachdadh, a 'fuireach gun cùbhraidh Chan eil e furasta. A rèir beathachaidh, an ìre mhath feumail siùcairean S e Marshmallow.

Anabarrach seo bhon adhar fhìnealtas a chaidh a chruthachadh anns an Ruis. Tha innleachaiche thathar a 'beachdachadh marsanta Prohorova Amvrosiya. Ged a fhìnealtas ris an cante "Belevsky", ann an urram a 'bhaile, a tha na dhachaigh don mharsanta. Zephyr h-uile rud a 'còrdadh riutha - bho dhaoine cumanta a rìoghalachd agus teaghlaichean rìoghail. Am marsanta aig an àm a chaidh an leabhar fhoillseachadh, eadhon, a tha a 'toirt iomradh air a' Chomhairle airson a h-ullachadh.

Zephyr e feumail oir tha cha mhòr no geir, agus tha gelling co-phàirtean a tha a 'toirt buaidh air a' chorp. A bharrachd air seo, tha fhìnealtas math oir tha e ìosal ann an calaraidhean. Composition de marshmallows a cheartachadh - tha e applesauce, ugh pròtainean, siùcaran agus gelling àidseant (pectin no agar-agar).

Tha an dàrna stuth a tha comasach air àbhaisteachadh obrachadh an adha agus chaolan, puinnseanan, agus buaidh mòr air an thyroid gland. Toradh e stèidhichte air lìonanaich. Mar phàirt den agar tomad feumail mèinnirean - calcium, iarann, copar, potassium, iodine, agus beothamain B5 agus E. Tha e feumail cuideachd airson fallain falt agus ìnean an craiceann. Tha e blas sam bith, mar sin marshmallows air a 'bhunait seo, chan eil tiugh, mar a thachras e, ma thathar a' cleachdadh ann an dèanamh pectin. A bharrachd air cuirm gabhail a-steach agar-agar, tha tiugh inneach.

Pectin leasachadh cuartachaidh agus excreted salann de mheatailtean trom. A thuilleadh lowers fuil choileastarail ìrean.

Calaraidhean ann an Marshmallow an làthair ann an beag suim (iomlan de 300 kcal gach 100 g.), A tha a 'dèanamh seo a-ìosal Calorie bathar. Air sgàth seo, tha mòran mnathan a 'suidhe air daithead, an àite cèicean agus siùcairean urrainn pàigheadh airson seo ithe milis. Ìosal Calorie susbaint agus feartan feumail a dhèanamh a 'cleachdadh a' bhathar seo tha doubly tlachdmhor. Fiù 's ann an marshmallows chocolate faodar beachdachadh air-ìosal Calorie. Gu dearbh, ann an 100 g. Bathar clasaigeach saothrachadh a tha 396 kcal, 2.2 c. pròtain, 12.3 g. reamhar, 68.7 g. gualaisg.

Taing do 'bheairteas de gualuisg Marshmallow làthair ann an daithead de lùth-chleasaichean, Drumairean corporra agus inntinneil shaothair, a thuilleadh air na leannanan de stuthan bìdh. 'S e seo cumhachdach thobar glùcois. Uime sin, ga chleachdadh còmhla ri siùcairean eile nach eil e a 'moladh a sheachnadh àrd -siùcair fala.

Cuideachd Marshmallow cead a bheathachadh ann an kindergartens. Sin ag ràdh mòran. Às dèidh na h-uile, leithid buidhnean gabhail a-steach buill agus càileachd a 'bhidhe, le aire shònraichte.

Ach, a h-uile a tha math ann an co-mheasadh. Mar sin, chan eil cabhag a sgrios ann an aon suidhe fad pasgan de Marshmallow. Às dèidh na h-uile, bidh e feumail a-mhàin ma tha an latha a bhios tu a sgriosaidh 1 no 2 pìosan.

Neo-Marshmallow a 'moladh do dhaoine a' fulang bho reamhrachd, a thuilleadh air an fheadhainn a tha air a bhith mothachail gu tàthchuid an làthair ann a rinneadh e. Cuideachd dìochuimhnich mu dheidhinn gu bheil cunnart caitheamh cus coltas caries.

Ach, a dh'aindeoin beagan contraindications, Marshmallow tha mòran ion-mhiannaichte lotaichean. Uime sin, a sweetness faodar beachdachadh a-mhàin Chan eil bhlasta, ach feumail cuideachd!