Mar a bhruich chicken uchd le anainn? Fast agus furasta!

Aon de na prìomh bhuannachdan de chearc feòil gu bheil e a-ìosal gu foirfe leis an àireamh mhòr de stuthan. Filet seo eun Faodaidh ullachadh nan ceudan de an diofar dhòighean, agus gach aon de na soithichean air an ullachadh a bhios air leth. Anns an aiste seo, cuiridh sinn cudrom air mar a mheasgachadh chicken uchd le anainn agus a dhiubh a bhruich.

A h-uile shoithichean a dh'fhaodas a bhith air an ullachadh, a 'cleachdadh mar bhunait chicken agus feòil ùr no canastair anainn, a roinn ann an trì fo-bhuidhnean - teth prìomh soithichean, Salads agus greimean-bìdh.

Gus ullachadh a 'mhòr-chuid de teth soithichean sa chùis seo a tha air leth freagarrach airson cearc uchd. Fo anainn reasabaidhean a mhìneachadh gu h-ìosal a 'toirt iomradh canastair bathar a ghabhas a ghearradh mar fàinne agus sliseagan. Tha an dòigh as fhasa - tha e a 'gabhail dà chearc bhroilleach aig an ìre de thrì gu ceithir servings, nighidh math agus gan gearradh a-steach ceithir pìosan mòra. An uair sin gu faiceallach suathadh feòil le salainn agus spìosraidh agus a soitheach air a 'phana-fraighigidh teth, a tha riatanach gus ro-leaghadh na bùird ìm. Nuair a tha an fheòil cha mhòr deiseil, ris e ceud gram de diced anainn, grated air garbh grater ubhal agus bùird de tomàto chuireas tu ann. Ma tha feum air, faodaidh sibh ris beagan nas salann is spìosraidhean. Serve an fheòil le teth, mullach feuraich sabhs bho pan. Mar taobh mheis Chicken uchd le anainn math "a 'gabhail ri" buntàta air a phronnadh no an goil rus.

Ma tha beagan ùine, faodaidh sibh a bhruich an rolla, a 'bhunait a tha air a chleachdadh an aon chicken uchd le anainn. Gus seo a dhèanamh, a 'gearradh an chicken uchd fad, beagan a chumail air falbh agus a' fàgail airson leth uair a thìde ann an marinade. Tha marinade Tha bruich gu math sìmplidh: measgachadh de ceithir bùird ola lusan agus mar mòran Soy sabhs, cuir salainn, beagan dearg piobar, pronnadh Clove de creamh agus teaspoon de ùr-colainn sùgh liomaid. Às dèidh sin, anainn a sgaoileadh air na feòil agus filleadh. A-nis feumaidh sinn a 'dupadh nan rolagan ann an ugh a roiligeadh ann breadcrumbs gus an sìol agus a' bruich. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil a 'chearc-uchd ann breadcrumbs Feumaidh roiligeadh ceart - bidh e na prìomh gu bhlasta bhrisg.

Classic sailead chicken agus anainn mar a leanas. Bhruicheadh chicken uchd a ghearradh ann am pìosan beaga agus an uair sin a mheasgachadh le sliseagan mu bog mar càise, a ghearradh anainn agus uaine olives. Sgeadaich an sailead urrainn a bhith mar uachdar no uachdar, agus Soy sauce. Reasabaidh seo faodar mòr atharrachadh a rèir do roghainnean cidsineach. Mar eisimpleir, faodaidh sibh Cuir sailead marinated balgan-buachair (leth freagarrach airson an adhbhair seo mar na balgan-buachair agus ìm balgan-buachair), chrùbagan agus maidean lettuce. Serve an sailead, a tha na laighe aig cridhe na circe-uchd le anainn as fheàrr beagan fuar.

Traidiseanta greimean-bìdh chicken anainn agus faodar beachdachadh beag ceapairean air skewers. Gu dearbh, airson blasad-bìdh seo, a dh'fhaodas sibh a 'sgeadachadh a-mhàin càirdeil phàrtaidh, ach dìnnear aig an taigh, faodaidh sibh a' cleachdadh àireamh mhòr de stuthan. Freagarrach chan ann a mhàin a ghearradh ghoil chicken uchd le anainn, ach an aon marinated balgain-buachair, càise, sliseagan de hama agus eile a th 'ann an fhuaradair agad. Bread airson cruthachadh a "stèidh" de na greimean-bìdh, tha e ion-mhiannaichte a cleachdadh a-mhàin Chan eil geal, ach cuideachd seagal - a bheir e caochladh a bharrachd ri ur bòrd agus ceapairean a dhèanamh fiù 's nas blasta.

Tha gu h-àrd soithichean - tha seo ach beag phàirt de mar a dh'fhaodas tu a bhruich agus feòil circe còmhla e le anainn. Ann an do chidsin còcaireachd de na stuthan a thèid a chuingealachadh a-mhàin le do mhac-meanmna.