Ionnsaich mar a ghlanas tu acne

Ann òigeachd, nuair tòiseachadh inbhidheachd, balaich agus caileagan gu h-àraid a bhith iomagain air sgàth na thachair de acne.

Pimples deugairean

Tha òigridh na àm co-fhaireachdainn, a 'chiad ghràdh, tursan, agus an seo - air do shon, a' toirt a-mach pimple, ach an fheadhainn as miosa - an-còmhnaidh aig an àm as miosa agus, gu dearbh, ann an àite follaiseach.

Bidh caileagan a 'cur dragh air gearan mu bhriseadh acne as t-samhradh. A 'cur mullaich, lèintean, trusganan agus èididhean fosgailte (làithreach òrduighean, òga againn ginealach), chuir lom pàirt mhòr de na buidhne, agus tha e riatanach a bhith a' smaoineachadh air ciamar a thoirt air falbh acne Chan eil ach an aghaidh, ach cuideachd air eile pàirtean den bhodhaig. Faodaidh acne nochdadh air na làmhan, air ais, anns a 'bhroilleach agus eadhon air an stamag.

Dè adhbharachadh craiceann broth mar dheugaire? Anns an ùine de inbhidheachd rithist hormonal atharrachaidhean ann an corp, a 'meudachadh sgaoileadh male hormon.

Cleachdaidhean ag atharrachadh

Ciamar a ghlanas tu acne? Is e a 'chiad fhear cuid de chleachdaidhean atharrachadh. Gu math tric is urrainn dhut faicinn mar a tha cuid de dhaoine a 'toirt aghaidh orra an-còmhnaidh: a' briseadh nan criomagan aca, na ninneagan aca a sgrìobadh, cuir a 'ghruaidhean le na donaichean suas. Ach cha bhith duine a 'goid a làmhan gach leth uair a thìde; Bidh dust a 'cruinneachadh air na làmhan, is e dirt an àrainneachd as freagarraiche airson ath-chleachdadh bacteria. Aon uair 's gu bheil e air aodann, bidh an lobhag a' tòiseachadh ag iomadachadh gu luath, ag ithe sebum, a tha air a dhèanamh le barrachd air a bhith a 'gabhail cùram.

Nas trice nas trice bidh a 'cheist ag èirigh, ciamar a bhios latha airson acne a thoirt air falbh? Dè an comhairle a th 'ann a-mhàin, a lorgar gu tric, ach cuideachd am fear as cunnartaiche - is e an acne a thilgeil a-mach agus a ghlanadh le lamhan glan. Na dèan seo! Chan eil àite sam bith san t-saoghal a 'sgoltadh acne, ach tha sinne anns na salons bòidhchead agus tha dòigh-obrach ann airson a bhith a' glanadh an aghaidh, agus airson seirbheis dubhach a dh 'fhaodadh duilgheadasan slàinte fìor dhuilich, feumaidh tu airgead math a phàigheadh.

Tha am buaireadh gu coltas acne pian dearg ann an daoine den t-seann ghinealach a-nis air a dhol suas. Gu tric bidh buaidh aig an eag-eòlas làithreach air a 'phròiseas seo, stuthan bìdh an latha an-diugh le cuiridhean cronail don bhodhaig. A thuilleadh air an sin, ma bhios duine a 'smocadh no gu tric a' giùlan deoch làidir, chan e seo an dòigh as fheàrr airson buaidh a thoirt air coltas a 'chraicinn.

Beachdan feumail

Tha grunn dhòighean ann gus pimples dearga a thoirt air falbh. An toiseach, tha e riatanach a bhith a 'toirt cùram ceart don chraiceann. Bidh mòran a 'nighe le siabann, a' sguabadh an aghaidh, liosganan a tha a 'gabhail a-steach deoch làidir, a bhios a' tiormachadh an craiceann. A-nise, nochd mòran gèiltean, penki, a 'sealbhachadh bacteria bactericidal agus gun a bhith a' gabhail a-steach deoch làidir anns a 'chumadh. An seo còmhla riutha feumar a 'chiad rud a ghlanadh dha daoine aig a bheil craiceann trioblaid geir.

A thaobh mar a ghlanas tu pimples, leigheasan sgrìobhte sgrìobhte anns am faod thu a dhol air chall: tha cuid a 'tairgsinn na dòighean làimhseachaidh aca fhèin, bidh cuid eile gan diùltadh, agus feuchaidh iad ris a' chùis seo a dhèanamh. Agus chan eil mòran a 'tomhas: faodaidh tu dìreach do dhiadhachd atharrachadh gu biadh sònraichte agus faigh cuidhteas air an truagh seo gu bràth.

Feuch ri olaichean glasraich neo-chrìochnaichte a chur an àite saill bheathaichean. Na cuir cus cnòthan air falbh, tha iad, gu dearbh, feumail, ach faodaidh tu tomhas mòr a bhith a 'brosnachadh coltas acne. Is e biadh a th 'ann am bainne, deoch milis, carbointe, cofaidh, sgiobannan a dh'fheumas a bhith air an ithe ann am measaidhean, agus tha cuid dhiubh air am fàgail às an daithead.

Tha cùisean ann nuair a tha a 'chuid as motha den aodann còmhdaichte le brògan grànda, pianail, agus an uair sin chan urrainn dha ciamar a ghlanas suas acne ach an dermatologist. Is dòcha san t-suidheachadh seo gu bheil an duilgheadas nas doimhne, agus gu bheil duilgheadasan slàinte aig an neach, agus chan fhaodar leigheas dhrugaichean a sheachnadh.