Cùram craiceann tioram: aghaidh, làmhan agus corp.

Tha craiceann tioram na dhuais airson nigheanan deugairean òga, oir tha e air a mheas freagarrach. Judge fhèin: càin pores, Peach odhar ghruaidhean, cha greasy, acne agus blackheads. Ach chan eil a h-uile càil cho coileanta ris a 'chiad sealladh. Ro aois 25-30, tha boireannaich a 'tòiseachadh a' faireachdainn duilgheadasan sònraichte co-cheangailte ri dìth geir is taise: craiceann a bh 'air a bhruich, spotaichean crotail, rochanan tràth agus greas. Gus casg a chur air na rudan mì-thlachdmhor seo, feumaidh tu cùram ceart airson craiceann tioram. A 'dèanamh suas airson an t-saill cothromachadh a' chraiceann is saturate e le taiseachd, bidh e a 'cuideachadh a' cur bacadh abaich 'fàs nas sine.

Cùram airson craiceann tioram an aghaidh.

• Airson glanadh tha e riatanach cungaidh-leigheis a chleachdadh sa chumantas air bunait geir. Faodaidh e bhith na uachdar glanaidh no bainne.
• Gu h-àbhaisteach thathar a 'moladh gun cuir thu a-steach don chraiceann uidheam maothachaidh agus fliuch (maidne agus feasgar).
• Gus casg a chur air a bhith a 'fàs nas sine, cleachd uachdar latha le sunscreen.
• Evening airson craiceann tioram cùram bu chòir a bhith mar a leanas: a 'glanadh an aghaidh le bainne anns a bheil beathachadh agus soothing stuthan, cur dheth le cotan' faighinn suathadh a chur air uachdar na h-oidhche, a tha air a dhèanamh de geir agus humectants.
• Anns a 'mhadainn a bu chòir cuid de bhlàthachadh uisge a freshen an aghaidh, a' buntainn solas an latha anns a bheil uachdar moisturizing stuthan, ola agus dìon na criathragan rabhadh solas craiceann-aoise.
• 3 tursan san t-seachdain pamper do aghaidh le masgaichean. Bidh iad air an cur a-steach airson 20 mionaid, air an glanadh le uisge, agus an uairsin bidh uachdar a 'cur uachdar air a' chraiceann. Thathas a 'moladh gunnaichean eile a tha a' neartachadh agus a 'dìon agus a tha math, saidhbhir ann an saill.

Gu math tric bidh boireannaich a 'mothachadh air duilgheadas làmhan tioram. Faodar a bhith air adhbhrachadh le fuachd, dìth fuaim anns a 'bhodhaig, easbhaidh de bhitamain A agus E, ceimigean taigheadais no ullachadh coimeasach de dh'àrd-chàileachd.

Cùram airson tioram craiceann làmhan.

• An dèidh obair air an taigh, na dì-chuimhnich gu bheil thu a 'giùlan do làmhan gu cunbhalach le uachdar saill mothachail, le vitamain D, E agus A, a thuilleadh air glycerin.
• Cleachd siabann leanabh.
• An dèidh dhut an uachdar a chur a-steach, cuir na meòlagan cellophana air do làmhan agus feitheamh 20 mionaid. Rè an àm seo, feumaidh e amalachadh mu dheireadh.
• Chan urrainnear cùram a ghabhail airson làmhan tioram gun bhratan agus masgaidhean.

- Lìon le bainne teth (aon ghlainne) dà spàin de dhuilleagan màthair-agus-ceum. Fuirich gus am bi an t-àidseant air a sgaradh, agus an uairsin cuir sìos do làmhan airson 20 mionaid a-steach don amar.

- A 'bleith cucurra ùr air grater beag. Cuir a-steach masgadh air làmhan, cuir air miotagan polyethylene agus feitheamh 15 mionaid. An uair sin nigh a-mach às a 'bhroilleach le uisge tearc agus cuir a-steach an uachdar.

Tha e cuideachd cudthromach airson craiceann tioram a 'chuirp agus a bhith riatanach airson slàinte agus soirbheas.

• Airson glanadh, cleachd siabann leochaidh no uachdar le cuiridhean glycerin, a bharrachd air gèilean fèille teann a tha air an comharrachadh "airson craiceann tioram."
• A bhith a 'cleachdadh innealan-ola ola bho àm gu àm.
• Gabh caochladh rumannan: le min-choirce, mil, meud, ola riatanach, a bharrachd air ìm, uachdar agus bainne.
• Is e an dòigh as fheàrr airson craiceann tioram a 'chuirp ullachadh ullachaidh bog a tha a' gabhail a-steach cèir jojoba, gràincean paraffain agus gràinneagan polyethylene.
• Bho leigheasan dùthchasach, faodaidh tu sgrìob a chleachdadh bho mheasgachadh de chnàmh talmhainn le ola ola-ola no uachdar le salann math.
• Glè thric a 'ghlanadh agus a' beathachadh a 'chraicinn. Airson an adhbhair seo, ola airson a 'chuirp, ceallaidhean lòch, uamhasan agus crannchuir - a rèir an ìre de thinneas.
• Faodar glanadh a dhèanamh leis an t-ainm siabann Cleopatra. Meudaich grunnan de mhin-choirce agus an aon mheud de shalainn agus dòrtaidh am measgachadh le bainne bruich. An dèidh dhan toradh a bhith air a ghluasad, dòrtaich an soitheach ugh a-steach dha.
• Chan eilear a 'moladh airson craiceann tioram a bhith a' cleachdadh siabann taigh beag àbhaisteach, sgruim le crùban cruaidh agus uisge cruaidh. Faodar a lasachadh le bhith a 'cleachdadh bainne, bèicearachd sòda, brot aoil Blossom agus Chamomile.