Coirce bainne: dòighean ullachadh agus feumail seilbhean

Tha gun coirce a tha air leth saidhbhir ann an beothamain agus luachmhor trace eileamaidean, tha fios aca h-uile càil. Chan iongnadh cho mòr 'bruidhinn mu na buannachdan a ghràinean airson bracaist a-mach e, a' dèanamh dhuinn tha an leanabh againn a mhàthair. Ach, bleideagan tha neonitheach suim de mhathachadh, ach ann an coirce amh tha iomadh tuilleadh.

Mar sin, dè tha i cho feumail?! Tha liosta de ghnìomhan a tha e a 'sruthadh dhan bhuidheann cuidhteas fhaighinn de cronail a' cruinneachadh, a 'leasachadh metabolism, a' toirt buaidh call cuideam. A thuilleadh air sin, tha e normalizes siùcair fala agus choileastarail san fhuil agus tha feumail buaidh air cnàmhach chlàir.

Coirce bainne air a dhèanamh à leigheas sìol de na lusan, tha e uile de na feartan gu h-àrd agus faodaidh ea bhith na shàr eile gus na biadhan beathach bho thùs. Tha am fiosrachadh seo mhòr-chuid a 'buntainn ri daoine a tha a' fulang bho allergic bhualaidhean fa leth agus neo-fhulangachd an dàrna.

Coirce bainne Tha grunn bhuannachdan, nam measg luath ullachadh, cosgais ìseal, cion phàirt de lactose agus a 'char as lugha saill susbaint na deiseil. Tha a 'phrìomh staid a ghleidheadh na feartan sin a tha a' cleachdadh dìreach a 'ghràin, cha làimhseachadh agus luachmhor uireasbhaidh de ghràinean slige.

Recipes, a 'leigeil a dhèanamh coirce bainne aig an taigh, tha mòran. Leig dhuinn a thoirt dhuibh beagan eisimpleirean. A 'gabhail a' chiad embodiment de leigheas glainne gràn lusan, sgolaibh agus lìonadh liotair de goil a 'bhainne. An àite measgachadh ann an àmhainn agus ga chumail an sin aig a 'char as lugha teodhachd mu uair a thìde. A nàdarra ìocshlaint a tha a cheannach dath dh'ailbhinn cop. An dèidh dha a bu chòir a bhith tarraingeach agus chlaisean. Gabh leth cupa dèidh mine dà uair san latha. Airson greis leigheas at-sgòrnain Faodar chèile dhrogaichean air bunait bainne fhaighinn le bhith a 'cur 1/2 teaspoon propolis dhath, 1/2 teaspoon saill agus nutria teaspoon meala. Tha an cùrsa fhad 'S e dà sheachdain, agus an uair sin an aon àm ceada, an dèidh a faodaidh e a-rithist a-rithist.

Tha cleachdadh na coirce bainne tha cuideachd ann gu bheil e a 'cuideachadh an corp a thoirt air ais structar falt agus ìnean, cho math ri cur às do na acne air an aghaidh agus air an iomlan a tha ghlanaidh a' bhuaidh air a 'chraiceann.

Ro throm embodiment gabhail dhrogaichean ag ullachadh a 'cleachdadh fad bleideagan (150 gram) agus 1.5 liotair uisge blàth. Measgaich an dà chuid co-phàirtean agus cothrom a thoirt dhaibh infuse airson 15 mionaidean. An sin thoradh Cocktail feumaidh a 'chùis a' cleachdadh an blender agus a shìoladh tro càin sieve no gauze.

Coirce bainne Faodar thionndaidh an deoch a mhaireas fada air chuimhne le blas air leth sònraichte, cuir gràinnean de Cinnamon, faoineig no seinnse le sioraip. Tha seo a 'dhrogaichean bidh riarachadh fiù' s an clann bheag, a bhios uaireannan a ghiùlanas mar fìor gourmet. Àraid bhon a 'phàiste fheum airson stuthan feumail a tha mòran nas àirde, a chionn chorp a' fàs gach latha!

Coirce bainne, lèirmheasan a tha a 'togail fianuis a thaobh èifeachdas, tha e riatanach a bhith a' cleachdadh na cùrsaichean. Daoine le galaran leantainneach Bu chòir co-chomhairle a 'faighinn tòiseachaidh an eòlaiche.