Ciamar a leigheas srann aig an taigh: na molaidhean, dhòighean-obrach, drogaichean

As daoine chì srann aige mar tig feart, fhad 'sa bha fios aig na cunnartan a ghabhas ri slàinte dhith. Tha dotairean air lorg gu bheil daoine le tinneas a tha ann an cunnart a 'leasachadh cuairt-fala tinneas. A thaobh seo, an trioblaid - an uair iomradh a thoirt air eòlaichean. Tha a 'cheist "dè dotair annasan srann aige," an fhreagairt a tha sìmplidh - tha e an otolaryngologist.

Dè tha srann

Srann ann an stuth-leigheis ris an canar renhopatiey. Claistneachd seo daonna anail rè cadal a 'tachairt mar thoradh air a' crathadh an larynx no maothran bog fhad 'sa bha a' dol seachad adhair sruth tro analach chlàir. A rèir meidigeach staitistig, tha seo pathology amharc ann an 30% de shluagh inbheach na planaid, agus le aois, tha na figearan seo a-mhàin a 'fàs.

Gu math tric tha renhopatiya sòisealta duilgheadas, oir tòrr mì-ghoireasachd a 'lìbhrigeadh barrachd na càch, na an neach a' fulang bho ghalaran. Air dòigh air choreigin, an duilgheadas seo thathar a 'meas gun chron, ach chan eil e mar sin. Renhopatiya, a rèir Comann nan Lighichean, a 'sealltainn an làthair leithid cunnartach galaran leithid obstructive syndrome de cadal apnea - obstructive cadal apnea. Mar sin, bu chòir dhut bruidhinn speisealta sa bhad. Gus ionnsachadh ciamar a dhèiligeas iad ri srann, thèid a dheasbad a-rithist. -Nis dìreach fa-near gum eòlaichean a 'cleachdadh diofar dhòighean-obrach, a rèir na h-adhbharan airson a' tachairt.

Srann ann an fir agus mnathan

Bha cha mhòr a h-uile duine a riamh a 'cur seachad na h-oidhche ann an cuideachd snorer. Aig an aon àm a 'fulang bho ghalair seo, mar riaghailt, chan eil na fuaimean a chluinneas iad air ath-riochdachadh. Smachd a chumail air an srann cha robh e comasach, oir càil an crochadh air e ciontach de gach physiology: an location an uvula agus bog palate structar.

Uvula tha e suidhichte os cionn na bun na teanga rè cadal, e relaxes agus a 'tighinn a-steach gu mun cuairt maothraidh, a' cruthachadh crathadh. Airson dè adhbharan a dh'fhaodadh a bhith srann? Tha iad mòran:

1. anatomical feartan structar an nasopharynx.

2. Tha duilgheadasan analach air adhbharachadh le rhinitis, leudachadh adenoids, congenital nasal trannsaichean cumhang no deviated septum.

3. An dèidh aois 40 bliadhna urrainn lagachadh fèithean, ach cuideachd tha congenital amhaich.

4. ro fhada uvula no malocclusion dh'fhaodadh buaidh a thoirt air an adhartas a 'ghalair.

5. reamhrachd na lùib Tricead srann air sgàth an cruinneachadh de geir tasgaidhean ann an amhaich agus smiogaid sgìre.

6. Renhopatiya rè torrachas a 'nochdadh tric gu leòr, gu h-àraidh ma tha fuar. Ciamar a dhèiligeas iad ri srann ann boireannaich ann an suidheachadh a bu chòir a bhith air a shoilleireachadh le dotair. Mar as trice, nasal lavage chleachdadh sàl.

7. Òl deoch làidir faodaidh coltas srann ann an daoine a bheil feartan sin cha robh iad a 'faicinn na bu tràithe. Tha seo mar thoradh air gu bheil a 'làidir Intoxication an corp an duine a tha gu tur an socair, agus an amhaich fèithean cho math.

8. Banal overwork a 'dol gu na h-oidhche srann.

9. allergic bhualaidhean dòcha gur e an adhbhar a 'ghalair, air sgàth gu leòr solar ogsaidean nan sgamhanan.

Tha adhbhar sònraichte renhopatii bu chòir breithneachadh dotair. Mar sin chan eil an cur dheth a thuras gu sònraichte agus a 'faighneachd: "Far a dhèiligeas iad ri srann aige?" Gus seo a dhèanamh, a dhol gu clionaig gu otolaryngologist agus an dèidh co-chomhairle a dhol fo ceart leigheas.

Srann ann an clann

Tha mòran againn ri chagrin, srann nach eil e a-mhàin ann an inbhich, ach cuideachd ann an clann. A rèir a 'Ent Eòlais na dotairean, mu 10-15% de chlann fo aois sia bliadhna srann aige na chadal. Ann an làthair leithid feart a tha a dhìth gus aghaidh a chur sa bhad an co-chomhairleachadh dotair.

Gu tric, tha na claonaidhean a tha cunnartach do chloinn. Ach an uair a bruadar an leanabh a 'cur stad air anail, tha e a' sealltainn an làthair cadal apnea. Breithneachadh neo-mhearachdach a tha a 'Ent dotair dèidh polysomnography. Chan eil ach an dèidh sin, faodaidh an dotair ag innse dhuibh mar a dhèiligeas iad ri srann a 'chloinn. Ma tha trioblaid agad nach urrainn a bhith air a leigeil seachad, fhad 'sa gnìomhachd sunndach leanabh bhoinne, agus cadal dragh (no gu leòr a dh'fhaid) a dh'fhaodadh leantainn gu crìonadh aire. Mar thoradh air a sin, faodaidh a 'chlann a' tuiteam air leasachadh.

Na prìomh nithean a 'toirt buaidh air tricead leanabh renhopatii:

• cus àrdachadh adenoids agus polyps;
• trioblaidean le cuideam ann an còrr leanabh;
• gu h-àraidh ann an structar an claigeann (aig an àiteach na mandible);
• tinneas tuiteamach.

Tha a 'chlann anns a' chiad làithean an dèidh breith dòcha snore, agus thathar a 'beachdachadh air an àbhaist. Tha buaidh air sgàth a 'nasal trannsaichean cumhang. Anns a 'chùis seo, dotairean a' moladh gu gearradh na nasal àthannaibh na rùsgan le cotan flagella. Tha seo a 'pathology bu chòir dol seachad air fhèin rè a' chiad dà mhìos, agus ma eil leasachadh a 'beachdachadh, tha e riatanach gu co-chomhairleachadh dotair.

Deisealachadh airson srann

Nuadh-pharmacology a 'tabhann àireamh mhòr de dhrugaichean a chaill an gnìomh air a stiùireadh sèid a' lùghdachadh agus a 'leasachadh a' tarraing anail tron phròiseas cadal.

'S urrainn dhut brath a ghabhail air tuiteam vasoconstrictor no sprays gus cuideachadh le sèid an nasal mucosa. Air sgàth na trioblaid seo cuideachd a 'tachairt srann duine. Ciamar a leigheas galar le leithid a dhòigh, an dotair Innsidh as fheàrr. Cha bu chòir ana-cleachdadh dhrugaichean, oir tha iad gu tric tràilleach agus an corp faodaidh thall buaidh.

Ann bùthan-leigheadaireachd, tha sònraichte aerosol saillte fuasglaidhean malairteach fhaighinn. Cuir a-steach dhaibh airson a 'glanadh agus a' moistening nasal mucosa. Tha àite sònraichte a tha a 'fuireach anns a hormonal dhrogaichean "Otrivin" gnìomha ionadail, na prìomh phàirt de a tha cortisol.

Tha ìocshlaint airson srann riochdachadh na Danmhairg, aig a bheil mòran deagh fios air ais bho euslaintich - tha e a 'tuiteam no chathadh "Asonor". Tha seo a 'dhrogaichean tha Baroda, mì-at agus Frangach gnìomh. Cleachd na cungaidhean a dh'fheumas a bhith 30 mionaidean mus dol a chadal, a 'chùrsa a mhaireas mìos.

Ma tha srann làidir de dhuilgheadas obstructive cadal apnea, dotairean a 'moladh a' cleachdadh an druga "Theophylline". Tha e normalizes an anail phròiseas agus às do renhopatii comharraidhean.

Dòighean traidiseanta de leigheas

Ann an aois teicneòlas ùr Luda Chan eil sgur a Saoil ciamar a leigheas srann aig an taigh. Tha iomadh eadar-dhealaichte reasabaidhean a leigeas gus faighinn cuidhteas seo galair, gun an dachaigh fhàgail.

Seo beagan dhòighean èifeachdach, a 'dèiligeadh ris a' ghalair:

• Càl leaf Grind gu blender, cuir meala. Gabh mus cadail airson mìos. Faodaidh tu cleachdadh ùr càl: 'deasachadh deoch aig co-mheas 1 cupa càl sùgh 1 teaspoon meala.
• Ola a 'Chuain a buckthorn suim aon bhoinne anns gach pollag airson 2-3 seachdainean, ceithir uairean a thìde mus cadail.
• Cruadhaichte churranan. Ith uair a thìde mus do gach mine.
• Herbal tea: aon de na elderberry, cinquefoil freumh, horsetail agus 2 de mhin-àbhaisteach burdock, dòirtidh glainne uisge goileach. Tha iad deatamach airson uair a thìde, a 'gabhail bùird 1 5 tursan san latha.
• Spàin daraich rùsg agus calendula flùraichean a tha a 'dòrtadh uisge goileach (0.5 L), mu dhà uair a bogadh ann an còmhdaichte container. Rinse amhaich roimhe teannachaidh sùgh.

Exercises srann

Aig oidhche 'ghalair urrainn iomradh a thoirt air an otolaryngologist, agus bidh e a' toirt comhairle clasaichean sònraichte a leigeas air cuidhteas fhaighinn air an duilgheadas a thuilleadh air a leigheas srann chan ann a mhàin le traidiseanta eòlas-leighis. Ma tha thu a 'dèanamh eacarsaichean air an leithid gu cunbhalach, agus an uair sin a' bhuaidh nach gabh a dh'fhaid.

Exercises bho renhopatii leigeil le bhith a 'neartachadh na fèithean a' brosnachadh an duilgheadas ann an suidheachadh nàdarrach foirm:

1. Feumaidh tu a 'seinn. Nuair a fuaimneachadh bhrèagha fuaim "agus" tràth na fèithean a 'larynx, bog palate, agus amhaich. Giùlain trèanadh dotairean a 'moladh co-dhiù dà thuras san t-seachdain airson deich air fhichead ath-aithrisean aig an aon àm.
2. A 'tarraing anail tron t-sròin. Seinn gach eacarsaich, straining an cùl balla an amhaich agus teanga a muineal an teannachadh. Tha e a-rithist iomadh uair san latha, airson 15 dhòighean-obrach.
3. Circular gluasadan na teanga. A dhèanamh leithid eacarsaichean anns a 'mhadainn, oidhche agus latha, airson 10 seataichean. Tha e riatanach a thoirt gu buil a 'gluasad cruinn Thunga ann a h-uile stiùiridhean - clì, ri taobh deas, suas is sìos, le a shùilean dùinte.
4. Faigh smiogaid. Gus seo a dhèanamh, a 'putadh na teanga air adhart, fhad' sa bhith cùramach gu beantuinn bharr a smiogaid. Ann an suidheachadh mar seo, a 'cunntadh gu trì. Gnìomh a 'cluich anns a' mhadainn agus mus cadail gu 30 turas.
5. Putadh a làmh air a smiogaid, a 'gluasad bho thaobh gu taobh. Dèan an eacarsaich feum agaibh air dà uair san latha airson 30 dhòighean-obrach.
6. A 'cumail an nì bheul. Pencil fiodha no maide tha clamped fiaclan agus a chumail airson grunn mionaidean. Seinn an eacarsaich seo dìreach mus cadail.
7. Anail eacarsaichean. A 'chiad adhair inhaled tro aon pollag, trom air agus an uair sin tro dàrna Exhale. Ath-seach airson 10 mionaidean ann an oidhche mus cadail.
8. Tha bharr na teanga air a chumail ann an cùl balla an t-adhar fad diog no dhà, a 'putadh e leis a' char as àirde cumhachd.

Làimhseachadh uidheaman sònraichte

An-diugh, tha mòran bhoireannaich a 'smaointinn air "mar a dhèiligeas e srann duine", fhad' sa bha a 'dìochuimhneachadh gun robh iad cuideachd a' fulang bho ghalair seo. Faodaidh seo do chuideachadh shònraichte uidheam - taobhan "Antihrap". 'S e peutant air an leasachadh as ùire an t-saoghail saidheans. Tha an uidheam a tha gu tur sàbhailte, chan eil contraindications, chan eil adhbharachadh bhuaidhean agus tha buaidh mhaireannach dèidh cleachdadh.

dhuilgheadasan

Renhopatiya dh'fhaodadh droch bhuaidh air an inntinn dàmhan duine. H-uile càil eile, Claonadh seo rè cadal ag adhbharachadh duilgheadasan analach, carson a tha ceart 'chòrr a' fàs eu-comasach, mar thoradh air sin, tha cion-cadail agus irritability. Cuideachd, an pathology Tha droch bhuaidh saidhg-eòlach air feadhainn eile.

Srann urrainn adhbharachadh:

• bruthadh-fala àrd;
• Trioblaidean an-dràsta gus na cuairt-fala siostam;
• myocardial infarction;
• bhuille;
• OSAS.

bacadh

Gus nach iongnadh "mar a dhèiligeas iad srann" Bu chòir ìre ri bacadh air a leithid de ghalaran. Dè as urrainn eòlaichean a 'moladh?

1. An Sònraichte dòigh air bacadh a chur air leasachadh an galar a 'seinn.

2. Tha e cudromach a chruthachadh airson reachdachadh h-àrd-chàileachd agus àrd-ìre aisling :. Headboard bu chòir a thogail aig 10 cm 'cleachdadh cnàmha cluasagan Thèid casg a chur air an leasachadh na duilgheadasan.

3. Tha dotairean cinnteach gu bheil an dòigh as fheàrr chadal gun srann - air a cliathaich.

4. Tha dòigh-beatha fhallain a bheir buannachd don càileachd na chadal. Tha an duilgheadas le reamhrachd, ach an àite a bhith a 'faighinn cuidhteas e, a bhios a' lùghdachadh an coltas a leithid de bhuaidh mì-thlachdmhor an srann a leithid.

co-dhùnadh

Tha an tinneas a dh'fhaodas a bhith air adhbharachadh le pròiseasan nàdarra na h-aoise. Srann dh'fhaodas tachairt aig gach neach aig aois sam bith, gu h-àraidh ann an làthaireachd na h-fàbharach airson leasachadh pathology. Os bàrr, an galar Chan eil an crochadh air gnè - a 'tachairt ann an dà chuid fireannaich agus boireannaich, eadhon a' chlann iad a 'fulang. Bhruidhinn sinn greiseag dhuibh mu mar a dhèiligeas iad ri srann. Comhairle nas mionaidiche nas fheàrr fhaighinn speisealta.