Ceist air a lionadh: cantaloupe - 'S e dhearcan no mheasan?

Tha e coltach gun ma Watermelon - Berry, a 'ciallachadh agus melon cuideachd. Ach, cantaloupe melon bhuineas dhan teaghlach agus tha e coltach ri fiaclan a ghlanadh. Tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil an melon - glasraich. Ach, tha luchd-saidheans a tha fhathast a 'trod mu dheidhinn. Airson an duine anns an t-sràid mar a tha eadar-dhealachadh mòr: an melon - a dhearcan no mheasan. Tha a 'phrìomh rud - tha e feumail agus beathachail.

O thùs à h-Eiphit

Tha fios gu bheil an melon bhuail anns an Ruis mu 800 bliadhna air ais bho Meadhan Àisia. Ach, thathar a 'beachdachadh air an àite-breith na h-Eiphit. Chaidh a 'fàs air bruaich na Nile aig toiseach seo annasach glasraich. Ach, gann duine sam bith an uair sin a 'meòrachadh: "Melon - glasraich no dhearcan?"

Anns an Ruis, a melon aon uair relished uaislean, tha e fiù 's nuair a thòisich a' fàs Tsar Alexei Mikhailovich ann an taighean-glainne aig Moscow. Ach, an uair sin a thuig sinn gum bi e nas èifeachdaiche a bhith a 'dèanamh ann an tuilleadh sgìrean deas, mar eisimpleir, ann an Astrakhan sgìre.

Feumail feartan melon

Melon tha saidhbhir ann an Micronutrients, gu h-àraidh iarainn. An sin e, fiù 's barrachd ann am bainne. Ach iarann a bhrosnachadh hematopoiesis. Melon Uime sin feumail airson daoine a tha a 'fulang bho anemia (anemia).

Silicon, ri fhaotainn ann an melon a dhìth airson an stuth cruaidh, craiceann agus falt, agus casg a chur air cuairt-fala tinneas urrainn cuideachadh potassium agus magnesium.

Ann an Roinn Eòrpa, an sùgh gu math tarraingeach leigheas a chleachdadh gus an corp a ghlanadh. Tha stèidh a 'slànachadh sùgh de melon, mar a tha e chnàmhadh leis a' bhuidheann mòran nas luaithe na an sùgh eile mheasan agus dhearcagan. Tha gach madainn airson 20 làithean thathar a 'moladh airson an adhbhair glanadh traisg òl glainne Papaya sùgh, mar sin tha e riatanach tuilleadh a chur ris sam bith dearcagan bho thùs reothadh. Agus anns a 'chùis seo chan eil e gu diofar, melon -' S e dhearcan no mheasan, tha e cudromach gu bheil suim gu leòr de feumail sùgh.

A bharrachd air eileamaidean a lorg, melon Tha mòran suim Vitamin B9 (folic acid), a tha cuideachd a 'toirt buaidh air hemopoietic pròiseasan, a' cruthachadh haemoglobin, lùghdachadh ann an choileastarail san fhuil sìos. Dìreach folic acid Tha buaidh fheumail air na pròiseasan a 'tachairt ann an siostam nearbhach (inhibition agus excitation), tha e a' cuideachadh gus stad a chur air tricead de dh'uallach.

Melon agus saidhbhir ann an bhiotamain C (ascorbic acid), a 'bhuannachd feartan a tha a h-uile a chuala. Mu dheireadh, tha e agus an-beta carotene, a tha nàdarra provitamin F. Tha e 'g ar saoradh bho lèirsinn tinneasan, milleadh a dhèanamh air a' chraiceann is falt, a tha an sàs ann an cruthachadh de chnàimh agus fhiaclan.

Uill, gun teagamh chan eil aon sam bith a tha teagamhan mu cho feumail 'melon. Tha seo a 'dhearcan no mheasan, sa chùis seo chan eil e gu diofar.

Ciamar a ithe ceart

Melon bu chòir a bhith air an ithe mar fa leth soitheach, b'fheàrr eadar biadh. Seach gu bheil an stamag còmhla ri biadh eile, faodaidh e dùisgidh phròiseas meòrachaidh, a tha trioblaideach le flatulence. Airson an adhbhar seo, tha an melon nach ion-mhiannaichte ri ithe airson bracaist.

Melons nach bu chòir droch-dhìol an fheadhainn a tha tinn leis an t-siùcair, a thuilleadh gastritis agus peptic ulcer tinneas.

Cut melons Cha bu chòir a bhith air fhàgail air a 'bhòrd, agus fiù' s anns a 'frids airson faodaidh e bacteria a' briodachadh gu math luath. Tha e nas fheàrr a bhith ga cleachdadh ann am biadh sa bhad.

Chan eil roghainn a dhèanamh ceàrr

Gus co-dhùnadh ma melon e abuich, tha e riatanach gu briog air a rùsg air an taobh eile de na stem: aig abaich melon rind caran bog agus uamh ann nuair a bruthadh.

melon inbheachd, a 'daingneachadh thud, ma tha beagan air gus a leagadh, agus gidheadh bhlasta blas.

Mar sin, melon - 'S e dhearcan no mheasan? Ceist air a lìonadh. Nach feuch a fhreagairt ann an dòigh eadar-dhealaichte: Watermelon - dhearcag agus melon - glasraich. Ach a 'cumail an dà còmhla urrainn a bhith cùbhraidh mheasan:-staigh air cliathach sgeilp, leudachadh orra ann an sreath, agus mar sin chan eil iad a' buntainn, agus an earbaill aca stòite. Aig neoni Teòthachd, ach chan eil nas àirde na còig puing Celsius, dh'fhaodadh iad math beò a 'gheamhraidh.