Carson a grùthan hurts? Ciamar a leigheas agus mar a cho-dhùineas an aobhar?

Ma tha thu a 'dol airson ùine fhada a' cumail suas sàr staid slàinte, bu chòir do neach a 'gabhail deagh chùram do bhodhaig. Gus seo a dhèanamh, a 'dìon math na ceumannan, a thuilleadh furasta a chumail suas dòigh-beatha fhallain. Ach dè a nì a 'tòiseachadh nuair a ghortachadh buidheann sam bith? Ciamar a fhèin a stiùireadh ann an suidheachadh mar sin?

grùthan

Tha mòran coltas fiosrachadh inntinneach gu bheil e a 'ghrùthan as motha a tha a' organ an duine. A bharrachd air sin, tha e gu math cudromach airson an duine, a chionn uallach airson mòran de na modhan-obrach ann a chorp. Dè comharraidhean urrainn a ràdh gu bheil a 'ghrùthan nach eil e ceart gu leòr? Mhà adhbharachadh nausea, blas geur ann am beul, losgadh-bràghad. Comharraidhean cuideachd a 'gabhail a-steach mì-thlachdmhor fàileadh fallas agus daonna feces atharrachadh dath. agus comharraidhean eile a dh'fhaodadh a bhith an làthair, a tha a-mhàin Chan eil "grùthan." Nuair a ghalar grùthain dòcha cuideachd a 'tachairt tachaiseach craicionn, flatulence, cur a-mach, call càil, geir neo-fhulangachd gu leòr biadh.

Dè a dhèanamh an toiseach?

Tha a 'chiad cheist a dh'èireas nuair a tha neach a' faireachdainn gu bheil hurts an grùthan, "Ciamar a tha e a làimhseachadh, tha e nas fheàrr a 'cleachdadh?" 'S fhiach toirt fa-near gu bheil a' phrìomh rud - iomlan a ghlanaidh an corp air fad. Às dèidh na h-uile, ma tha thu 'tilgeil na feachdan air fad ann an leigheas à grùthan, agus dìochuimhnich, mar eisimpleir, an roid aotroman no caolain, a tha cuideachd nach obraich ceart, leigheas cha bhi èifeachdach gu leòr. Uime sin, ma tha neach dìreach ag ràdh gu bheil an leigheas Chan eil ag obair, bu chòir dhut beachdachadh gu bheil a thuilleadh air an grùthan tha riatanach gus a ghlanadh agus a chumail suas, agus buill eile. Tha iad feumach air aire shònraichte galaran leithid hepatitis, steatosis, aillse agus tinneas grùthan.

biadh

Ma tha neach air adha hurts, mar a dhèiligeas e ceart? 'S fhiach toirt fa-near gu bheil anns a' chiad àite, bu chòir aire a thoirt don daithead agad, a chionn gu tric biadh agus adhbhrachadh sgrios a 'chuirp. Mar sin, an caitheamh deoch-làidir a bu chòir an saoradh gu tur, chips, chriosps, deochan coprach, ag ithe nas lugha geir agus ròsda bhiadhan. Mar-thà bidh seo gu leòr airson dèanamh cinnteach gu bheil an adha thàinig ann an coimeas ris an òrdugh.

ethnoscience

Nuair a bhith a 'taghadh àite a bhith dèiligeadh ris an grùthan, na tha e comasach gun a bhith cus dragh, agus a' feuchainn ri an socraicheadh e fhèin ann an comhfhurtachd nad dhachaigh fhèin: na chuideachadh mòr ann a thaobh seo bithidh air leth èifeachdach traidiseanta cungaidhean-leigheis. Mar sin, 'dèiligeadh ris an adha aig an taigh a' cleachdadh an cluaran, a tha a-mhàin Chan eil normalizes uile a ghnìomhan, ach cuideachd gu cùramach dìon an aghaidh na puinnseanan. Tha e nas fheàrr a bhith air a stad an lus seo, bho àm gu àm caitheamh MUSH bainne cluaran airson bracaist. Tha mòran grùthan galaran urrainn cuideachadh gus an ullachadh gu ceart dhath galangal, agus measgachadh de pumpkin agus mil. Agus ma tha thu airson cuideachadh an grùthan ri fhaighinn air ais às dèidh a 'gabhail antibiotics, feumaidh sibh dìreach airson còcaireachd glè laghach deoch prune, holosas agus buckthorn.

bacadh

Gu bheil an duine a bhith nas mò no ag èirigh cho beag 'sa ghabhas a' cheist mar a dhèiligeas iad an grùthan, tha e a 'fhiach e smaointinn air na diofar cheumannan bacaidh a thaobh cumail na chudromach seo a chorp. Mar sin, fìor mhath beachd àm gu àm a 'glanadh an adha bho domblas agus hepatic clachan. Math airson seo a chleachdadh a leithid searbh phàirtean, leithid liomaid, seadagan, cranberry, a dh'fheumas a bhith còmhla ri lusan ola leithid olaidh, coirce no neòinean-grèine. Ma tha neach air dragh mu dheidhinn an grùthan, mar a dhèiligeas e ri leigheis Mhic a dhrogaichean? Faodaidh tu còcaireachd aig an taigh-leighis leithid: Measgaich sorbitol, agus xylitol Morshinska salainn. Tha e comasach cuideachd a 'dèanamh dreach nas simplidhe a drogaichean, a' cleachdadh a-mhàin mèinnearach uisge gun gas, còmhla ri sorbitol. Bu chòir a thoirt fa-near gun grùthan ghlanaidh bu chòir a dhèanamh a-mhàin an dèidh innidh ghlanaidh.