Uallach-inntinn aig an obair: cò tha a 'choire, agus dè a nì thu?

Tha cus luchd-obrach a h-uile latha barrachd agus nas buailtiche a bhith cuideam aig an obair. Gu dearbh, tha seo glè chudromach airson an dà chuid luchd-obrach agus an luchd-fastaidh. Gu dearbh, a 'buileachadh èifeachdach de ghnìomhan agus obair an crochadh air an inntinn agus tòcail den sgioba. Agus ann an staid spàirn agus èifeachdas as àirde tron fiù 's barrachd miann gus an dleastanasan a choileanadh mar bu dùil, agus chan eil chan urrainn. Mar sin dh'fhaodadh e bhith na thobar de fhaireachdainnean àicheil san àite-obrach? Ciamar gus dèiligeadh ri seo a 'tachairt? Dè a 'bhuaidh?

topicality

Uallach-inntinn aig an obair - teth a h-uile cuspair, nach robh ach urrainn tachairt ann an dàimhean eadar luchd-obrach agus luchd-fastaidh. Dhearbh e gun ma tha thu toilichte a 'coiseachd a-steach dhan oifis is an dleastanasan a choileanadh, èifeachdas agus càileachd bàs de ghnìomhan a bhios aig an àirde. 'S e sin, tha e deagh bhuaidh a thoirt air an dà chuid thu fhèin agus an neach-fastaidh a bhios iongantach buannachd.

Mhàin air an obair - 'S e daonnan cuideam. Airson a 'chuid as motha a tha seo fìor. Fhaireachdainnean àicheil a tha còrr is gu leòr. Mur eil thu ag ionnsachadh gus faighinn cuidhteas dhiubh, faodaidh sibh a 'dìochuimhneachadh mu dheidhinn togail dreuchd shoirbheachail agus soirbheachas aig an obair air fad. Tha e air a dhearbhadh gun robh a h-uile dàrna neach-obrach no nas luaithe air sgàth an obair aige a 'tuiteam a-steach an lagan. Leis an fheum seo a 'sabaid. Ach ciamar? Dè ag adhbhrachadh uallach inntinn aig an obair?

daoine

Nach tòisich le cùisean as cumanta. Às dèidh na h-uile, iad pàirt chudromach. Tha nas trice aon no adhbhar eile, a 'fhasa a stàladh agus a thoirt air falbh. Ag obair còmhla ri daoine - cuideam airson cuid. 'S e, an duine a chruthachadh an toiseach airson conaltradh. Ach chan e sin a h-uile luchd-dèiligidh agus fiù 's na co-obraichean, tha sinn toilichte. Uime sin, an cuideam agus fhaireachdainnean àicheil.

A bharrachd air sin, tha daoine mar misanthrope. Bha iad a 'bruidhinn na fìrinn, chan e tlachd. Agus uaireannan, san fharsaingeachd, cha mhòr hysterical-argamaidean. Faodaidh sinn a ràdh gu 'bheil a leithid luchd-obrach as fheàrr gus dèiligeadh leis an obair air dleastanasan aca fhèin. A 'gabhail iongnadh nach eil e' fhiach e. Mar sin, a 'chiad adhbhar airson a dh'fhaodas tu faighinn a' chudthrom co-cheangailte ri obair - sgioba. Agus, gu sònraichte, a 'conaltradh le daoine àraidh. No le luchd-cleachdaidh / cho-obraichean air fad.

luchd

Sam bith saothair gnìomhachd nochaidh luchdan is dleastanasan. Tha an suidheachadh nas àirde agaibh, nas thu a 'cur dhleastanasan, a bhith a' dèiligeadh. Agus a dh'aindeoin inbhe agad. Tha seo cuideachd a 'cur beum. Aig an obair, gu tric clumsily luchd sgaoileadh. No fiù 's air a thoirt seachad ann an leithid sùimean dèiligeadh ris gun cron a dhèanamh an slàinte e doirbh. No, san fharsaingeachd, do-dhèanta.

Mar sin, an luchd-uallaichean, dleastanasan agus saothair pàipear-taice a 'cur ri coltas fhaireachdainnean àicheil. Airson sheachnadh iongantas seo chan eil e coltach gu soirbheachadh - a-nis ag obair sam bith prionnsapal "a thoirt 100%." Agus, an uair sin, a bhith ag obair tòrr. Uime sin, dh'fhaodadh e a 'nochdadh fhaireachdainnean àicheil, bacaidhean agus trom-inntinn.

Fuzzy àite

Airson a bhith onarach, an cuideam aig an obair - tha seo gu math àbhaisteach. Gu mì-fhortanach, tha cuid cleachdte ris a leithid sin a leasachadh, agus nach toir e luach. Tha seo ceàrr. Tha e cudromach fios a bhith agad carson a tha thu a 'fulang droch fhaireachdainnean san àite-obrach, ann an ùine gun socraich sìos agus gus soirbheachadh ann an dreuchd. Am measg nan adhbharan airson a ghabhas a leithid feart tric na seasamh a-mach mar Fuzzy sgaoileadh dhreuchdan san oifis. Gu h-àraidh ma tha thu ag obair subordinates, seach a bhith a 'fuireach air an cuid de àrd-inbhe dreuchdan. An uair sin ag obair le cuideam - tha seo àbhaisteach.

Ciamar a gheibh sibh mìneachadh bun-bheachd "Fuzzy dleastanas"? gu furasta. Tha ea 'ciallachadh gum bi thu cosgais diofar ghnìomhan agus amasan a shuidheachadh nach eil co-cheangailte ri d' aidmheil. Mar eisimpleir, tha thu a 'ruith lìn dealbhaiche. Bu chòir don neach seo a chruthachadh agus a deasaich an duilleagan-lìn. Ach 'fhaide na sin, an neach-fastaidh a' cur tuilleadh ur dleastanasan siostam rianaire agus manaidsear-chomhairliche. Agus cuideachd, ma tha an ni so gu crìch. Gu math tric os an cionn sioftaichean phàirt den obair aice a subordinates. Tha e cuideachd ag adhbharachadh maireannach cuideam aig an obair.

cosnaidhean

Mar neònach mar a dh'fhaodadh e fuaim, ach chan eil tuarastalan as fheàrr a bhuaidh air do shlàinte tòcail agus a staid gu h-iomlan. Cosnadh a tha gu tric air ainmeachadh mar an tùs cunbhalach de dh'uallach. Gu h-àraid ma tha sibh fhathast eil soilleir àite-obrach.

Ag obair airson an t-airgead ann - cumanta. Ach a-mhàin ma tha thu a 'dèanamh an obair a' toirt beagan spòrs dhut. A chaochladh a 'nochdadh tòrr de dh'uallach. Aig an obair agad, bidh buaidh chudromach. Agus air an roile-pàighidh cuideachd.

Ìosal tuarastal - cumanta a 'tachairt na làithean sin. Luchd-obrach agus thèid tagraichean a bhith meallta, dàil pàigheadh càin dhaibh agus chan eil a bhrosnachadh gus saothair chosnadh. Cugallachd a leithid - tha daonnan tobar de dh'uallach. Same mar mì-chothromach measadh air d 'obair. As tric, bunaiteach agus obair chudromach a dhèanamh subordinates agus ceannas dìreach a 'coimhead. Sa chiad fìor mòran nas ìsle na ann an fhear mu dheireadh.

teip dearg

Uile càil anns an t-saoghal a tha nas cumanta a tha leithid 'a ni corporra modhannan. Tha cuid de luchd-obrach jokingly ghairm e procrastination. Tha mòran de neo-riatanach agus superfluous "deas-ghnàthan" mì-thoilichte. Agus chan ann a mhàin aig an obair, ach, san fharsaingeachd, anns gach raon de ar beatha. 'S e seo àbhaisteach. Latha, mar a chanas iad, agus nerezinovye àm - airgid. Chan eil mi ag iarraidh a chall e airson càil!

Uallach-inntinn aig an obair a dh'fhaodadh nochdadh nuair a tha an neach-obrach a 'tuigsinn a bheil a' dèiligeadh ri rudan gun fheum. Mar eisimpleir, a 'lìonadh cuid de dearbhadh agus aithrisean sin chan eil duine a' coimhead, agus a 'cumail "airson taisbeanadh" no a' cleachdadh airson adhbharan pearsanta gun fheum, nach eil càirdeach don Corporation. Stress adhbharachadh ceàrr corporra moraltachd, a tha a 'gairm airson còmhradh agus a' toirt ùine neach-obrach taobh a-muigh na companaidh. Tha seo uile a 'toirt buaidh àicheil air an suidheachadh daonna.

Dreuchd fàs

A bheil ùidh agad anns na prìomh adhbharan cuideam aig an obair? Am measg a h-uile na roghainnean, faodaidh tu cuideachd a 'taghadh tuilleadh mothachadh agus do thaobh an dreuchd adhartachadh. Gu math tric a 'gealltainn luchd-obrach a' leasachadh agus cuid neònach àirde a choileanadh, a 'gluasad suas an dreuchd fàradh. Ach ann an cleachdadh, tha e a 'tionndadh a-mach a h-uile a bhith falamh faclan. Ma tha sam bith eile a bhrosnachadh, thar ùine, tha cuideam aig an obair. 'S e cumanta. Man a 'lorg cosnadh, daonnan a leasachadh. Agus, gu dearbh, a 'gluasad suas an dreuchd fàradh. 'S e seo na bhrosnachadh mòr a' leasachadh càileachd na h-obrach. Cion e a 'toirt air falbh a' mhiann a bhith ag obair airson sònraichte fhastaiche.

ceannardas

Dè eile? Gu math tric tha e ag adhbhrachadh obair cuideam fhèin cinn. Agus, nas mionaidiche, a 'dearbh-aithne agad Ceannard. Fìor tric a chluinneas tu mu na ceannardan subordinates bruidhinn chan ann ann an dathan as fheàrr. Às dèidh na h-uile, mar riaghailt, an fheadhainn a tha gu h-ìosal thu ann an suidheachadh, beagan dhaoine Thèid beachdachadh. Tha na barailean a bha aig ceann a subordinates Faodar coimeas ri fret nan tràillean. Agus seo, gu dearbh, cuideam.

A thuilleadh air sin, tha sinn uile eadar-dhealaichte dhaoine. Agus tha iad againn fhèin caractar traits. Rianachd a tha mar as trice air a thoirt seachad an aghaidh làidir, gu tric àrdanach agus seòlta gu leòr daoine a fiù 's nuair conaltradh pearsanta cuideam a' tachairt. Càineadh mì-cheartas agus sgread air a 'phàirt de riaghladh - a h-uile a tha seo an-còmhnaidh an làthair ann an iomadh buidheann. Agus gu dearbh, leithid giùlan lùib àicheil agus spàirn airson luchd-obrach. Le seo tha sinn air a bhith a 'sabaid an dòigh air choireigin!

dìth gaoil

Obair cuideam - chan eil seo math. Glè thric, luchd-obrach ag ràdh gu bheil iad a 'dèanamh gnothach nach eil iad aig a bheil ùidh. No tha iad air am fastadh pàrantan / caraidean. Daoine sin a tha gu litireil a h-uile obair tro chumhachd a thoirt seachad. Dìth gaoil airson do aidmheil agus an àite-obrach - tha seo cuideachd a 'sìor-thobar àicheil.

Gu mì-fhortanach, feart seo chithear ann an iomadh cùis. Obraich a-mhàin airson airgead, mar a chaidh a ràdh - nach e deagh fhuasgladh. Agus ma tha thu a 'dèanamh nach gu bheil an t-anam breug, a bhith daonnan a' cur suas leis an droch ann an co-cheangal ris an obair. Neo-uile a tha e air a thoirt seachad. Nithean dìreach a 'gearan, "Chan eil mi ag iarraidh aig na h-uile a bhith ag obair." Agus an uair sin dìreach a losgadh. Agus leis nach eil planaichean airson leantainn air an obair.

fuireach ciùin

Feumaidh tu daonnan cuideam aig an obair? Dè tha ri dhèanamh ann an suidheachadh mar sin? Airson a bhith onarach, tha tòrr an crochadh air an t-adhbhar a tha sibh a 'fulang droch fhaireachdainnean. A rèir seo, faodaidh sibh a 'cleachdadh seo no eile comhairle a thoirt seachad le eòlaichean-inntinn. Tha a 'phrìomh phuing seo - a' gleidheadh na sìthe. Chan eil ach an stàball faireachail staid Cuidichidh cuidhteas fhaighinn de dh'uallach. Feuch an lorg thu àite-obrach a 'ghnìomhachd a bhios a' cur ri luath sìtheachadh. Mar eisimpleir, òl cupa tì no cofaidh.

Uill chuideachadh meòrachaidh agus fèin-smachd. All gum feum thu a bhith ag ionnsachadh, mas fo stiùireadh eòlaiche-inntinn air. Steadiness - a bhios a dhìth gus dèiligeadh ri droch fhaireachdainnean aig an obair. Ma tha na h-adhbharan de dh'uallach - tha iad sin do na co-obraichean no cuid de luchd-dèiligidh, dìreach a 'feuchainn ri fuireach air falbh bhuapa. Ach fios gu lùghdachadh. Nach 'eil thu fhèin a' toirt air a 'conaltradh leis an fheadhainn a tha mì-chàilear dhut. Gu h-àraidh ma tha e fhèin a adhbharan.

atharrachadh

Another freagarrach dòigh-obrach a tha a 'còrdadh - atharrachadh ann an àite obrach. True ma fhuair thu obair ann an sin far a bheil iad ag iarraidh. No air chall a cuid seasmhachd, cothroman-cosnaidh.

Ag atharrachadh no obraichean gnìomhan san fharsaingeachd chan eil e cho uabhasach 'sa tha daoine a' smaoineachadh mu dheidhinn. Tha a 'phrìomh rud podyschu companaidh fhèin, agus an uair sin a-mhàin a thoirt suas unloved clasaichean. Uaireannan thathar a 'moladh fiù' s a 'gabhail fois a ghabhail:' gabhail làithean-saora agus fois a ghabhail. Feuch a thogail obair mar sin gu bheil e a 'toirt toileachas thu. An sin chan fheum thu a 'smaoineachadh mu bhith a' dèiligeadh le cuideam.

Uaireannan thathar a 'moladh gus ur cur-seachad obair. Ann an cuid de chùisean, tha e a 'cuideachadh. Mar eisimpleir, faodaidh sibh Fosgail agad fhèin gnothachas. Seadh, chan eil e na h-uile air a ghualainn, ach tha e gu tric a 'toirt deagh toraidhean. Cuimhnich, 'fheudar a bhith ag obair tro fhèin feachd, ach fhathast gu math tioram location gòrach. Gu h-àraidh nuair a tha agad an roghainn airson cosnadh eile ann Corporation.

Mur eil seo agad ...

Dè eile a 'seòrsachadh' gabhail àite? Smaoinich mu dheidhinn, 's dòcha nach robh thu air a dhèanamh airson an dreuchdan agus an obair anns an fharsaingeachd? Iongnadh air co-dhùnadh nach eil e riatanach. H-uile duine eadar-dhealaichte: tha cuid sòisealta sreapadair, agus cuid nach eil. Tha cuid comasach air a bhith ag obair, agus feadhainn eile, air an aghaidh, a 'smuaineachadh cosnaidh de clisgeadh agus cuideam. Ach na daoine seo mar as trice tha predisposition ri rudeigin eadar-dhealaichte. Mar eisimpleir, gu banas-taighe. Chan eil sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn pathological leisg daoine a tha dìreach nach eil ag iarraidh dad a dhèanamh. Chan eil idir. Le leithid eòlaiche-inntinn a bhith ag obair.

Ach an còrr, 's dòcha a bu chòir dhut dìreach a' faighinn air falbh bho obair? Gus nach eil eòlas cunbhalach cuideam. A dhol an sàs ann am fèin-leasachadh, ann an banas-taighe agus leanabh-àrach. Tha e cuideachd an seòrsa obrach, ach tha e dìreach nach eil e a 'pàigheadh ann an airgead. Chan eil pian thu fhèin ma gheibh sibh a "obair air na uncail" agus a 'dèanamh airgead - cha do làidir phuing. Tha sin a 'tachairt cuideachd. Anns a 'chùis seo, a' faighinn cuidhteas de dh'uallach urrainn a bhith tro layoffs. No a 'gabhail fada vacation.

toraidhean

Dè na co-dhùnaidhean a bhith air an tarraing bho na h-àrd? Obair - tha seo ann fhèin na spàirn airson an neach. Às dèidh na h-uile, dh'fheumadh e bhith cuideam gus cosnadh a dhèanamh. Le fhaireachdainnean àicheil a dh'fhaodas a bhith fo smachd, le soirbheas. Tha gach neach lorg iad an slighe fhèin a chuideachadh.

Uaireannan gu fàg an staid de dh'uallach air a mholadh a ghabhail saor-làithean, a 'gabhail fois no fiù atharrachadh obraichean. Faodaidh tu cuideachd Cuir a-sìc-eòlaiche airson cuideachadh. Chan eil nàire seo. Ma tha thu 'tuigsinn gu bheil thu dìreach a dhealbhachadh ach an obraicheadh agus tha cothrom stad a chur air an obair aca, feuch! Cleachd eile - fosgailte agus fèin-fhastaichte. Stòran de dh'uallach ann an latha an-diugh an t-saoghail tha làn! Ionnsaich mar a chumas sibh ur fionnar. Agus an uair sin nach bi iad eagal ort! Emotional cuideam aig an obair - tha e uabhasach. Ach tha agad ri dèiligeadh ris, gus a 'soirbheachadh ann an dreuchdan!